水煎雞胸肉要加油嗎

不需要。水煎雞胸肉是低熱量的飲食。由於低熱量飲食過程當中需要攝入合理的蛋白質才能夠起到作用，雞胸肉本身就是純瘦肉佔比，沒有多餘的脂肪，如果加入油的話就會產生大量的脂肪。如果對於水煎的口感想要做調整可以放一些調料作爲搭配。