海蠣子的營養價值

海蠣子肉質肥美鮮嫩，營養豐富。它可以強筋健骨，因爲含有豐富的鈣質，對骨骼的生長有很大幫助。還可以使面板細膩，延緩面板衰老和減少皺紋的產生，使面板看起來很有血色。