有關蒜泥炒南瓜葉怎麼做好吃的精選大全

2024-01-27 “來盤另類的蔬菜吧。”食材明細主料南瓜葉（適量）大蒜（適量）紅辣椒（適量）輔料澱粉（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥炒南瓜葉的做法步驟1、選取新鮮的南瓜葉，如果有梗的話就要拔絲。2、...

美味蒜泥地瓜葉怎麼做美味好吃

2020-07-24 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天我們要學習製作的這道菜叫做蒜泥地瓜葉。這也是一道很奇葩的菜，因爲原料的選擇就很奇葩，大蒜和地瓜葉，好多人都不知道地瓜葉其實是可以吃的，做出來的...

蒜茸炒地瓜葉的做法 - 蒜茸炒地瓜葉怎麼做

2024-02-25 食材明細主料地瓜葉（適量）輔料蒜茸（適量）配料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜茸炒地瓜葉的做法步驟1、準備好地瓜葉2、摘下葉子，梗不要了3、起油鍋，放入蒜茸，煸出香味4、放入地瓜葉繼續炒5、等葉子軟了出水了，放入...

蒜泥南瓜的做法 - 蒜泥南瓜怎麼做

2024-02-29 “南瓜不僅營養豐富，嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜還豐富,而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊營養成份,可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，中風,高血壓,水腫,糖尿病,降低血糖,消除致癌...

蒜泥番薯葉的做法 - 蒜泥番薯葉怎麼做

2024-01-09 “夏天，餐桌上的一道小清新“蒜泥番薯葉””食材明細主料番薯葉（500g）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥番薯葉的做法步驟1、自家菜園摘的番薯葉2、把番薯葉梗和葉子摘洗分開，蒜...

蒜泥南瓜頭的做法 - 蒜泥南瓜頭怎麼做

2024-02-24 “這是自己家種的南瓜頭很嫩的味道很好。秋天是很少得哦。”食材明細主料南瓜頭（300克）輔料蒜泥（10粒）辣椒醬（少許）配料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥南瓜頭的做法步驟1、這是剛剛從地裏摘來的南瓜頭...

蒜泥蒸貝貝南瓜的做法 - 蒜泥蒸貝貝南瓜怎麼做

2023-12-30 “好吃的菜餚不一定非得大炒大翻，也不一定非得費時，有的菜式，簡簡單單的，出來也很好吃，還少油煙。貝貝南瓜，其貌不揚。但是，但是，非常非常好吃。連皮帶肉吃光光。買貝貝南瓜時挑老身的，粉。別看皮厚，人家可好吃。”食材明細主料...

蒜泥南瓜湯怎麼做美味好吃

2020-07-21 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜泥南瓜湯是一種做起來簡單並且所需食材簡單的美食，是粗糧食物中強烈推薦的，南瓜甜甜的，軟軟的，黃黃的，搭配防癌之王的蒜泥，味道獨特，南瓜是粗糧，蒜泥呢性溫...

蒜泥蝦皮炒絲瓜的做法 - 蒜泥蝦皮炒絲瓜怎麼做

2023-12-30 “絲瓜通絡去溼，蝦皮補鈣，絲瓜偏寒加上熱性蒜泥的調和獨有一番風味，不愛吃蔬菜的孩爸也會吃上幾口。”食材明細主料絲瓜（2個）輔料蝦皮（適量）調料蒜（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥蝦皮炒絲瓜的做法步驟1、準備材料...

素炒南瓜葉的做法 - 素炒南瓜葉怎麼做

2024-01-07 “南瓜葉，潤腸通便，消炎鎮痛，安胎。”食材明細主料南瓜葉（400克）輔料油（適量）鹽（少許）芡汁（適量）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒南瓜葉的做法步驟1、南瓜葉洗淨。2、鍋燒熱下油、蔥、姜、蒜炒香，再下南瓜葉翻炒...

炒南瓜葉的做法 - 炒南瓜葉怎麼做

2024-01-27 食材明細主料南瓜葉（500g）輔料西紅柿（1個）大蒜（5顆）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒南瓜葉的做法步驟1、瓜葉選嫩的撕筯去毛刺2、準備西紅柿及大蒜3、把西紅柿剁碎4、大蒜剁碎5、放油燒熱後放入蒜炒香，加入瓜葉翻...

蒜泥南瓜藤的做法 - 蒜泥南瓜藤怎麼做

2024-01-05 “顏色綠瑩瑩，莖葉脆嫩，清爽可口。”食材明細主料南瓜藤（適量）小米椒（2個）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）陳醋（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥南瓜藤的做法步驟1、擇洗嫩南瓜藤尖兒及嫩莖。2、沸水中適量鹽，...

蒜泥芹菜葉的做法 - 蒜泥芹菜葉怎麼做

2024-01-02 “之前吃芹菜，都把葉子丟掉了，自從去了一次大東北，回來改變了對芹菜葉的看法，也做一道小涼菜，的確也是美味可口。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）黃瓜（一個）芹菜葉（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）香醋（適量）花生米（適量）香油（適量）原味（口味）未知（難...

素食蒜泥地瓜葉怎麼做美味好吃

2020-06-14 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒜泥地瓜葉是地瓜做成的一款美食，這款美食營養豐富，是減肥的一款比較好的食品，地瓜葉，其實就是我們所謂的紅薯葉，但是值得注意的是，這款紅薯的葉子平時很少...

清炒南瓜葉的做法 - 清炒南瓜葉怎麼做

2024-01-27 “陽臺種的南瓜苗長得好茂盛，但一直都沒開花，估計沒有結果的打算了。於是決定把南瓜葉摘下來炒了吃。”食材明細主料南瓜葉（200g）輔料蒜（適量）鹽（少量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒南瓜葉的做法步驟1、將摘下來的南...

蒜泥薯葉的做法 - 蒜泥薯葉怎麼做

2024-01-05 “紅薯葉中含有豐富的黏液蛋白、維生素A原、維生素C、維生素B2、膳食纖維以及鈣、鐵等礦物質。1.紅薯葉中含有的黏液蛋白，能夠有效清除體內自由基，延緩衰老，增強身體免疫功能。2.紅薯葉中含有的豐富的膳食纖維能夠幫助有...

蒜泥燜南瓜的做法 - 蒜泥燜南瓜怎麼做

2024-02-01 “內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用，所以大家要多吃南瓜對身體很有益處的，這道蒜泥南瓜做起來特別的簡單”食材明細主料南瓜...

好吃的蒜泥地瓜葉怎麼做美味好吃

2020-06-14 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天，清淡是最佳的選擇。今天青菜我只想吃地瓜葉，於是做了這個蒜泥地瓜葉，蒜泥地瓜葉做法十分的簡單，短短十來分鐘，美味的蒜泥地瓜葉就做好了，放多點油，地瓜...

熗炒南瓜葉的做法 - 熗炒南瓜葉怎麼做

2023-12-28 食材明細主料南瓜葉（適量）輔料幹辣椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒南瓜葉的做法步驟1、熱油放入幹辣椒爆香。2、炒香。3、放入南瓜葉。4、翻炒片刻。5、放入適量鹽和味精調味即可...

蒜蓉炒南瓜葉的做法 - 蒜蓉炒南瓜葉怎麼做

2024-01-27 “老媽在陽臺上種了顆南瓜，真的很好養，沒怎麼管就長的很茂盛了。一般人都只注意它結出的果實---南瓜去了，就沒想到用這南瓜葉也能做出一盤不用錢的好菜。南瓜葉也叫南瓜尖，就是南瓜藤頂端的嫩葉，葉片和葉幹都帶着細細的絨...

蒜泥香蔥炒黃瓜的做法 - 蒜泥香蔥炒黃瓜怎麼做

2024-02-25 “早上上街花一元錢買了一把香蔥，在蔥葉處把蔥葉切下來，把蔥根種在花盆裏這樣平日煮麪或做菜可隨手摘用。蔥根種花盆了切下來的蔥葉有好多，用來炒黃瓜味道香香的。”食材明細主料黃瓜（300克）香蔥葉（40克）蒜（30克）輔料食用油（適...

蒜泥火腿南瓜盅的做法 - 蒜泥火腿南瓜盅怎麼做

2024-02-27 食材明細主料圓南瓜（1個）火腿（3根）蘑菇（2朵）絲瓜（1根）輔料小蔥（3根）大蒜頭（1朵）姜（適量）配料植物油（適量）食用鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）味精（適量）白糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜泥火腿南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開一個圓口，...