雜蔬炒交通面的做法 - 雜蔬炒交通面怎麼做

來源:飄香吧 2.06W
雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做

今天的炒麪很簡單,這就是我跟小柚子的日常,多多的蔬菜,和一點肉或雞蛋,炒一份這樣的面,再來蔬菜湯搞定一餐。然後就是我跟他搶着吃。其實做的最多的就是這樣簡單的輔食,那些複雜的大概一週纔會做2次,除非非常想吃,半夜也會爬起來。

今天用的特殊造型的交通工具面,小柚子超喜歡,據我所知,男寶寶沒有不喜歡車的,女寶寶可以選擇同款的動物造型面,也很受歡迎。這意麪4種顏色來自於4種蔬菜汁,不僅好看還有營養吧,咱就喜歡這樣的。

食材明細

主料
  • 洋蔥 (1/8個)
  • 胡蘿蔔 (30克)
  • 牛肉 (25克)
  • 汽車面 (50克)
  • 口蘑 (3個)
輔料
  • 西蘭花 (3朵)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

雜蔬炒交通面的做法步驟

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第2張

    1、食材:洋蔥1/8個,胡蘿蔔30克,牛肉25克,汽車面50克口蘑3個,西蘭花3朵

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第3張

    2、交通工具面加點鹽煮7分鐘。🌻小貼士:煮麪的時候加鹽煮,會讓面更有彈性,1歲以下寶寶忽略加鹽。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第4張

    3、牛肉切丁,擠幾滴檸檬汁醃製10分鐘;口蘑切片;洋蔥切小丁;胡蘿蔔用模具壓出造型,沒有就切薄片。🌻小貼士:牛肉這樣處理是有點難咀嚼,因爲找不到我的生粉了,寶寶吃牛肉正確處理是:加幾滴檸檬汁+一小勺生粉,攪拌均勻,再加幾滴油靜置10分鐘,這樣炒出來的牛肉很嫩。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第5張

    4、西蘭花、胡蘿蔔熱水中焯水2分鐘,撈出來放冷水中,西蘭花會保持翠綠翠綠的顏色,大塊的西蘭花再切切小。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第6張

    5、鍋中放油,下牛肉炒制變色,盛出來。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第7張

    6、下洋蔥炒出香味。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第8張

    7、加口蘑,炒1分鐘,加半碗水,加入炒好的牛肉再煮1分鐘。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第9張

    8、加入西蘭花,胡蘿蔔,翻炒均勻,加入煮好的交通面。翻炒均勻就可出鍋了。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第10張

    9、出鍋那。男寶寶估計都難以抗拒這種造型的面,吃一口看一下,這是飛機,還是大炮,大巴?出租車?一頓飯下來就聽他不停嘀咕。

  • 雜蔬炒交通面的做法 雜蔬炒交通面怎麼做 第11張

    10、問我,老實說,有的我還真沒看出來是什麼。

熱門標籤