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“桃膠、雪燕都是不錯的天然滋補品,富含多種植物蛋白營養,配合特級雪蛤一起燉煮,,具有補水保溼、減脂潤腸、緩解疲勞、增強免疫力等功效。這道菜品口感軟糯,風味獨特,乃女性滋補養顏必備菜譜。”食材明細主料特級雪蛤油(2g)雪...
“美容養顏,讓自己美美噠!”食材明細主料桃膠(10粒)皁角米(1g)銀耳(1小塊)雪燕(1顆)輔料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪燕桃膠羹的做法步驟1、晚上睡前用清水浸泡所有的食材。2、第二天早上就可以煮了,這是一顆泡好...
““小寒時處二三九,天寒地凍北風吼”,小寒對於神州大地而言,標誌着一年中最寒冷的日子到來了。中醫認爲寒爲陰邪,最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期,從飲食養生的角度講,要特別注意在日常飲食中多食用一些溫熱食物以補益身體...
食材明細主料煮好的雪燕(3顆)桃膠(10顆)紅棗(適量)冰糖(適量)輔料皁角米(20顆)原味(口味)未知(難度)牛奶雪燕桃膠羹的做法步驟1、紅棗加冰糖雪燕,桃膠,皁角米泡發1天后煮開。2、快煮好後加適量的芝麻枸杞,沒有的麼可以不用加。3、半碗...
“雪蛤具有補腎益精,養陰潤肺的功效;桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效、、、”食材明細主料雪蛤(3g)輔料銀耳(5g)桃膠(10g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳燉雪蛤的做法步驟1、銀耳泡發三個小時2...
食材明細主料雪燕(適量)輔料桃膠(適量)紅棗(少許)枸杞(少許)牛奶(1杯)原味(口味)未知(難度)雪燕桃膠燉牛奶的做法步驟1、把泡了兩天的桃膠加入適量清水煮。2、40-50分鐘後加入泡了1-2天的雪燕。3、15分鐘後加入紅棗。4、15分鐘後加...
“桃膠銀耳雪燕羹是我特別鍾愛的美容甜品,不僅炎炎夏日可以食用,秋季還可以潤燥滋陰,算是比較平價的美容佳品!”食材明細主料桃膠(12g)銀耳(1/2朵)皁角米(6g)雪燕(6g)枸杞(25粒)冰糖(15g)輔料純淨水(1200g)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單...
食材明細主料桃膠(8顆)雪燕(2顆)皁角米(適量)輔料紅棗(6顆)枸杞(適量)冰糖(適量)酸奶(1瓶)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪燕羹的做法步驟1、皁角米、桃膠、雪燕分開泡發,方便清洗,挑去雜質,反覆清洗乾淨。2、桃膠、皁角米加入...
“雪燕爲珍貴的植物木髓分泌物。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像,故取名雪燕。具有補水保溼,減脂潤腸,提高人體免疫調節等作用。。。”食材明細主料冰糖(20g)雪燕(6g)輔料水(適量)皁米(6g)桃膠(5g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雪...
食材明細主料桃膠(適量)血燕(適量)皁角米(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)蓮子(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)桃膠雪燕粥的做法步驟1、準備食材:桃膠、皁角米、血燕,純淨水泡發24小時。夏季需冷藏泡發。2、泡發好的...
食材明細主料雪燕(5g)桃膠(10g)皁角米(5g)輔料老冰糖(7-8g)枸杞(10顆)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)皁角米桃膠雪燕羹的做法步驟1、取雪燕、皁角米各5g,冷水泡發24小時。2、第二天取桃膠10g,冷水泡發6h。3、將泡好的桃膠、雪...
食材明細主料燕窩(4克)雪蛤(4克)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕窩燉雪蛤的做法步驟1、燕窩.雪蛤各洗淨放入白色碗裏浸泡一天。2、燕窩泡10分鐘左右變軟,撕成細條,會看到有細小的雜毛用鑷子挑出後...
“🌟木瓜含有豐富木瓜酶,維生素C、B及鈣、磷及礦物質,營養豐富,果實含大量豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等,具有防治高血壓、腎炎、便祕和助消化、治胃病。✅對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用,還有美容...
“養顏聖品,滋補養品—桃膠雪燕皁角米羹,桃膠具有清熱、止渴、養顏抗衰老的功效,雪燕可補水保溼,減脂潤腸,提高免疫力,皁角米俗稱雪蓮子,富含豐富的膠原蛋白,養心通脈、清肝明目,美容養顏作用。此款湯羹是純天然的綠色滋補品,口...
“明兒不是中元節麼。冰櫃裏拿海鮮啥的回老家,這次翻到底了,又翻出來雪蛤了。還有北極蝦,阿根廷紅蝦,章魚,鮮貝,還有幾斤羊排。除了雪蛤,都帶回去。^_^我的寶藏這回翻完了。不過回老家東西不夠多,又去買了兩箱活海鮮,一箱糕點,...
“女人保養面子上的護理不僅是要做表面功夫,更要深層次的養護,良好的睡眠除外,還有美食的滋潤。閒來食茶可以幫助清理腸道排毒,有時間煲一款養顏美容湯也是不錯的保養。都知道銀耳可以滋潤面板,如果加了桃膠和雪燕,那就更完...
“美容養顏的甜品隨時都可以來一碗。”食材明細主料雪蛤(適量)桃膠(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)調料純淨水(適量)牛奶(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗燉雪蛤桃膠的做法步驟1、泡發好的雪蛤(提前泡一晚上)。2、...
“主管:哎呀,二妞最近面板不錯啊!二妞:那還不是因爲拍照呀。主管:拍照跟面板好有什麼關係啊?二妞:那還不是要看拍什麼啊,每天都做保養美食,拍完了就吃掉,面板當然好啦!主管:以後你一個月只開半個月工資就可以了!二妞:。。。。。。”...
“歡迎加QQ3304541或者微信gengshi100溝通交流,並長期更新菜譜。木瓜,被普遍認爲能豐胸,可沒有被考證,但木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。雪燕...
“冬天面板乾燥,要多喝糖水,今天給大家分享的這款桃膠皁角米雪燕羹非常適合女生喝,常喝對面板好,連敷面膜的錢都省了。今天我是用新買的砂鍋來煲這款甜湯的,這款砂鍋乾燒急冷都不破,超級耐用,保溫性好,煲的糖水喝到最後都還...
“想要面板好,怎能少的了吃一碗桃膠雪燕呢?桃膠燉雪燕養顏又美麗!”食材明細主料桃膠(適量)雪燕(適量)輔料水(1100ml)其他(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠雪燕的做法步驟1、桃膠雪燕。2、開啟包裝。3、浸泡12小時。4、泡好的...
“這個是中午我開啟時候的成品啦!”食材明細主料皁角仁(5粒)桃膠(2粒)輔料雪燕(5粒)甜味(口味)煲(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皁角仁桃膠雪燕粥的做法步驟1、皁角仁5粒,桃膠2粒,雪燕5粒2、首先,提前一個晚上將這些東西放在小碗里加半碗...
“女人一個星期喝兩次桃膠雪燕皁角米雪耳湯挺好的,補充膠原蛋白。”食材明細主料桃膠(適量)皁角米(適量)雪耳(適量)雪燕(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)桃膠雪燕皁角米雪耳湯的做法步驟1、我用的是這種小包...
“雪燕是珍貴的植物木髓分泌物,是一種新型滋補養品。搭配既富含膳食纖維又能補脾益氣的地瓜,和血的桃膠,美容養顏的皁角米,合滋陰潤燥的冰糖,燉一盅潤秋燥,養容顏的秋日甜品。該燉品能緩解頭面、五官、肌膚乾燥,腸燥便祕,手足...
食材明細主料桃膠(適量)雪梨(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)桃膠燉雪梨的做法步驟1、桃膠提前浸泡十二小時以上。2、洗去雜質,呈透明的琥珀色。3、雪梨去皮去核,切成小塊。4、一起放入養生壺中,加入適量...
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