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“非常簡單，滑嫩，開胃的一道湯羹。”食材明細主料內酯豆腐（一盒）輔料蔥（一棵）香菜（一棵）雞蛋（一枚）生薑（一小塊）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開胃羹的做法步驟1、內酯豆腐一盒，雞蛋一枚，姜一小塊，蔥一棵，香...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘開胃山楂羹屬於小吃類食物。山楂能夠開胃，所以食慾不振的小夥伴可以嘗試着製作一下這款開胃山楂羹哦。製作過程也是非常的簡單的，只需要短短的十多分鐘...
“開胃加飯”食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）香菇（適量）青椒（適量）榨菜（適量）輔料大蒜（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）大蒜葉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃菜的做法步驟1、將香菇，土豆，胡蘿蔔，...
“冬節氣候乾燥寒冷，人們很容易上火，不愛吃東西，就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不宜多吃藥。這款冰糖雪梨銀耳紅果羹不僅適合孩子們降火使用，家裏的老人，孕婦，成年人都可以用冰糖雪梨銀耳羹降火食用。”食材...
食材明細主料炒紅棗（適量）陳皮（適量）姜半夏（適量）輔料開水（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃湯的做法步驟1、紅棗去胡放鍋裏。2、小火慢慢的炒。3、炒成焦黃色盛出備用。4、姜半夏、紅棗及陳皮備用。5、將上述材料...
“夏天更需要養胃寶寶的腸胃本就弱夏季食慾差，更需要動手做刺激寶寶食慾的輔食”食材明細主料玉米（半根）山藥（80克）輔料黑芝麻粉（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）健脾養胃山藥羹的做法步驟1、準備食材2、玉米剝顆粒，山...
在日常生活中難免會有胃口不好的時候，如果胃口不好吃哪些食物可以改善食慾呢？短暫的胃口不好那倒沒什麼影響，但是如果出現長期的食慾不振可不是好事情，這時候就應該重視了，食慾不振會導致身體攝入營養不足，容易出現營養不良...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料細香蔥：1根雞蛋：1個輔料香油：適量味達美：適量鹽：適量具體步驟1.準備香蔥1根，雞蛋1個，小碗1個，食鹽味達美香油備用，溫水75g；2.雞蛋打碎，用筷子慢慢攪拌均勻；3....
“改善疲乏無力，食慾不佳等症狀”食材明細主料黨蔘（3g）雲苓（3g）炒白朮（3g）炙甘草（1.5g）半夏（1.5g）陳皮（1.5g）輔料清水（350ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開胃茶的做法步驟1、準備機萃壺，黨蔘，雲苓，炒白朮，炙甘草，半夏，陳皮等。2、...
“夏天吃黃瓜的季節，家裏種的黃瓜吃不完就這樣吃，棒棒的！”食材明細主料黃瓜（適量）輔料幹辣椒（適量）大料（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）味精（適量）蠔油（適量）陳醋（適量）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制開胃黃瓜...
“涼粉是夏季較爲受歡迎的涼菜，人們往往會買上一小塊回家自己拌着吃，那酸辣的味道和爽滑的口感，會立馬讓人胃口大開，一口一口的吃不停。涼粉刨成絲拌入調料後特別入味，吃起來也特別Q彈爽口，家人都很喜歡。買着吃的時候，總覺...
準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蠔仔：150鮮淮山：1斤輔料姜：1片鹽：適量芫茜：少許生粉：適量料酒：適量具體步驟1.蠔仔洗淨瀝乾水，然後用適量鹽和生粉醃製15分鐘。2.鮮淮山去皮洗淨後用攪拌...
開胃羹，顧名思義就是針對胃口不好，食慾不振而製作的羹。而開胃羹具有開胃消食的作用，還十分有營養，做法也方便。開胃羹的食材隨處可見，十分普遍，皮蛋、榨菜、海蜇頭和豆腐都不是稀少的食材，誰又能想到將它們混合在一起會有開...
食材明細主料嫩豆腐（1盒）鮮猴頭菌菇（2個）輔料香蔥（1根）調料家樂黑椒酸辣湯料（1包）清水（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）猴頭菇豆腐羹的做法步驟1、準備好食材。2、猴頭菇去蒂，用手撕成小塊，放入準備好的淡鹽水中浸泡5分鐘...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.材料：大白菜、南瓜、西紅柿、慈姑（爲啥是慈姑，因爲俺家沒有土豆鳥）。2.所有材料下油鍋略炒一下。3.然後放鍋裏倒進開水燒一下，待水重新燒開...
有的時候往往不想吃飯，時間久了，對身體對胃都是有傷害的。爲了讓自己的胃口變好，大家都找了開胃的食物和開胃菜，比如經常提到的山楂，但其實還有很多開胃菜都有利於開胃，想知道答案的小夥伴們就繼續閱讀文章吧。開胃菜一、魚...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘作爲一名女孩，最喜歡不就是酸甜的山楂嘛？平時一直吃山楂片，山楂糕的我從來沒吃過山楂羹，自從媽媽做了之後，便愛上了酸甜的味道，工序也不復雜，最關鍵的還是滿...
“孩子的早餐很重要，經常雞蛋加牛奶，可是雞蛋吃多了總會吃膩的，只好換着花樣做，蒸蛋羹是孩子很愛吃的，就嘗試各種蒸法。今天額這款雞蛋羹加了老家酒廠買的兒童食用的酒麴，是健脾助消化的。”食材明細主料雞蛋（兩個）輔料西紅柿...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘山楂有益氣、健脾養胃之功效，富含蛋白質，維生素和各類礦物質。在家制作開胃山楂糕，材料易得，製作簡單方便又幹淨衛生。同時還是一款藥用食品，可以化血化瘀...
“女性中覺得自己貧血的人很多。有些人眼瞼、嘴脣、指甲的顏色偏淺，她們認爲這就是缺血造成的；還有些容易頭暈，身體比較弱，也覺得這是缺血的表現。其實要真去醫院檢查往往結果都是正常的，所以大家沒必要那麼害怕。但話又說...
“魚不僅營養豐富，而且美味可口。古人有“魚之味，乃百味之味，吃了魚，百味無味”之說。老祖宗造字，就將“鮮”字歸於“魚”部，而不入“肉”部，將魚當作“鮮”的極品，因此，魚歷來成爲人們喜愛的食品。魚不但味道鮮美，還對人體有多...
“馬蹄大量上市了，我本人是非常喜歡的，最近常常會買很多回來入菜或者生吃。這道羹湯酸甜開胃，鮮美可口，很得小朋友的喜歡。”食材明細主料新鮮馬蹄（8個）番茄（4個）幹木耳（3朵）新鮮豬肉（100克）輔料香菜（2根）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）澱粉（適...
“這羹是我比較喜歡吃的，我不喜歡大葷的湯，尤其在胃口不太好時，更喜歡吃，可能比較和胃吧。自從會做豆腐，基本從不外買。自制豆腐的方法與豆腐腦一樣，只是黃豆與水比例有差異，黃豆：水=1:8左右，做豆腐用豆漿更濃而已。【自制豆腐...
胃是人主要的消化器官之一，長期的不吃飯可能會造成胃痛。俗話說年輕的時候胃養人，到老了人養胃。這就是說，年輕的時候，經常不吃飯或吃一些對胃有傷害的東西，老來就只能天天吃藥。其實現在胃病的年輕化越來越嚴重了。那麼胃...
食材明細主料洋蔥（5個）蝦乾（適量）黃瓜（半根）辣椒（4個）輔料白糖（1勺）蠔油（2勺）米醋（1勺）醬油（2勺）香油（0.5勺）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開胃辣菜的做法步驟1、準備材料2、黃瓜、辣椒、洋蔥全部切片3、放入蝦乾4、倒入醬油、醋、...
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