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食材明細主料糯米甜米酒（一碗）枸杞（一把）雞蛋（一個）輔料鵪鶉蛋（6個）配料糖（二勺）溫水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞蛋花煮米酒的做法步驟1、備好所需材料。2、米酒+適量溫水放鍋中煮開（覺得不幹不用加溫水）。3、煮開...
“功效：酒釀也叫醪糟、甜酒。酒釀是糯米制成的，糯米本身是可以補虛補血補脾肺。釀成醪糟後，增添了酒的特性及作用，於是可通肝、肺、腎經。醪糟入肺經，能補肺之虛寒。肺主皮毛，故醪糟又能養顏，常吃的人面板好。醪糟入肝經，能活...
“在家裏能常吃到這一道湯水，因爲既簡單方便，又具有營養價值。有貧血調理、明目調理、益智補腦調理的功效”食材明細主料枸杞葉（200g）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞蛋花湯的做法步驟1、準...
“早餐喝一碗，暖心又暖胃！”食材明細主料甜酒（適量）雞蛋（一個）枸杞（適量）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜酒枸杞衝蛋的做法步驟1、所需食材準備就緒2、湯鍋入水煮沸倒入甜酒3、中火煮沸4、淋入蛋液，請勿來回攪動...
“酒釀可以改善血液循環，增加免疫力，促進食慾，豐胸，和美容，對人體大有好處。枸杞子滋補肝腎，明目，潤肺。雞蛋，俗稱雞子、白果，是人們最常食用的蛋品。因其所含的營養成分全面且豐富，而被稱爲“人類理想的營養庫”。營養學家則稱...
“枸杞子滋補肝腎，美容養顏，酒釀雞蛋滋陰養顏，枸杞酒釀雞蛋三者放一起煮，更能促進各自營養成分的吸收，特別適合女生喝，尤其是親戚來拜訪之前，每週來一碗，可以讓你面板細膩紅潤有光澤哦~”食材明細主料枸杞子（適量）酒釀（適量）土雞...
食材明細主料糯米酒糟（半碗）鵪鶉蛋（6只）輔料枸杞（20粒）水澱粉（適量）配料姜生片（四片）紅糖（一茶匙）甜味（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒糟蛋花羹的做法步驟1、準備材料。2、把蛋打散，另準備一茶匙紅糖備用。3、水澱粉適量備用。...
說到枸杞，相信大家都知道它補氣血的功效吧，其實，枸杞和雞蛋在一起煮也是一道非常滋補身體的菜餚。枸杞中有着豐富的維生素，加上雞蛋裏的蛋白質，能夠補充人體所需要的必要元素。那麼，大家知道枸杞煮雞蛋功效有哪些嗎？一、枸杞...
食材明細主料甜酒（適量）雞蛋（適量）枸杞（適量）輔料白砂糖（適量）糟香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋枸杞甜酒的做法步驟1、食材：甜酒，雞蛋，枸杞。2、水煮開，倒入甜酒再次煮開。3、關火，雞蛋攪拌均勻，蛋液入鍋，蓋上鍋蓋燜一會。4、雞...
“乾燥的秋冬季節，做一道熱乎乎的枸杞酒釀，不但暖身暖心，還能幫助面板抵禦乾燥的氣候。很多人喜歡吃酒釀雞蛋，做的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。鵪鶉蛋的滋補作用要強於雞蛋，鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素(維生...
食材明細主料紅棗（16粒）枸杞子（30g）糯米（1000g）輔料甜酒麴（5g）調料礦泉水（720g）甜香（口味）蒸（工藝）數天（耗時）神級（難度）紅棗枸杞糯米酒的做法步驟1、糯米泡一晚。2、分別裝入兩個籠屜，用筷子在米飯內紮上數個小孔，米飯易熟不夾生。3、入...
食材明細主料酒釀（適量）雞蛋（一個）玉米粒（200g）輔料澱粉（少許）枸杞（少許）清水（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞酒釀玉米羹的做法步驟1、鍋中倒入適量清水加入玉米粒煮熟。2、加入酒釀和清洗過的枸杞燒開。3、加入水澱...
枸杞是生活中常見是食物，可以食療保健，也可以入藥。用途廣泛，具有補腎益精、潤肺生津和養肝明目的作用。雞蛋是我們日常食用的蛋類，蛋白質非常豐富。枸杞煮雞蛋是一道美食，也是一道藥膳。主要材料雞蛋和枸杞及大棗。近年來...
食材明細主料三象糯米粉（50g）雞蛋（1個）枸杞（十多顆）米酒（3大勺）輔料太古紅糖（1勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米酒枸杞羹的做法步驟1、糯米粉分次加水（我調的有些稀，直接用筷子挑的）。2、鍋裏水燒開，把糯米糊用筷子挑到鍋裏煮...
“冬天來一碗，美美噠。”食材明細主料水（小半鍋）蛋（2-4個）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞甜酒衝蛋的做法步驟1、開水煮沸。2、加入甜酒。3、加入蛋液。4、放枸杞。5、OK。小竅門無...
“每到冬天，我們這裏家家都要做酒釀.酒釀蛋花湯，加上一個饅頭，就是非常可口的早餐！”食材明細主料酒釀（適量）輔料雞蛋（適量）枸杞（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒釀蛋花湯的做法步驟1、準備好食才；雞蛋...
“荷包軟嫩，香甜。”食材明細主料枸杞（適量）酒釀（適量）柴雞蛋（4個）輔料桂花（適量）調料冰糖（幾塊）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂花枸杞酒釀荷包蛋的做法步驟1、雞蛋4個（兩人份）。2、鍋裏適量水燒開，關火。3、打入雞蛋。4、開小...
雞蛋、枸杞子放在鍋中煮即可。枸杞煮雞蛋的雞蛋一定要去掉外殼後再放入鍋中煮，這樣雞蛋才能更入味，口感極佳。枸杞子上有殘餘農藥或髒東西，建議下鍋煮之前一定要用水清洗乾淨。枸杞煮雞蛋比較清淡，非常吃甜一點的湯可以在...
食材明細主料酒釀（適量）雞蛋（適量）枸杞（適量）輔料開水（半碗）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋枸杞酒釀的做法步驟1、酒釀，一杯三次，二人量。2、倒入三之一酒釀。3、加入大半碗開水。4、雞蛋打入碗中。5、倒入鍋中。6、蛋熟...
“紅棗、枸杞都有補血補氣的佳品。甜米酒口味香甜醇美，含酒量極低，是我國的傳統工藝。米酒中的營養成分易於人體吸收，中老人及孕婦、婦女補氣養血佳品。在廣東坐月子的人通常每天一碗甜米酒，不喝酒的人要選擇甜米酒，米酒一...
食材明細主料米酒（適量）輔料枸杞（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞米酒甜湯的做法步驟1、枸杞。2、鍋里加水放米酒，冰糖煮開放枸杞。煮十分鐘關火，比例個人口味，多於少3、涼涼夏天，涼涼湯，飯後一碗，清純。。...
食材明細主料雞蛋（適量）枸杞（適量）小蔥（適量）輔料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花枸杞湯的做法步驟1、材料如下2、小蔥切碎3、鍋子燒熱放入蔥花爆香4、灑幾滴白酒5、加入適量開水6、飄蛋花7、放入枸杞和...
“滋補養顏不錯。”食材明細主料甜酒釀（100克）枸杞（10克）輔料糯米丸子（適量）雞蛋（1個）配料白糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒釀枸杞蛋花羹的做法步驟1、枸杞放水中浸泡2、鍋中放水燒開加入丸子煮透至浮起撈起備用。...
食材明細主料甜酒釀（360克）雞蛋（1個）枸杞（10克）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒釀蛋花羹的做法步驟1、食材：甜酒釀、雞蛋（已打入碗中）、枸杞（已泡）、水澱粉、冰糖2、在雞蛋中加適量的料酒...
“食材簡單，方便易煮，上班族們早起邊洗漱就可以搞定的營養美味早餐...”食材明細主料湯圓（適量）米酒（適量）輔料枸杞（適量）桂花糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞米酒湯圓的做法步驟1、鍋內放水➕枸杞燒開2、燒開水...
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