有關紅薯葉煎餅的家常做法的精選大全
“經常用麪糊做各種煎餅,簡單的麪糊加上不同的配料會有驚豔的味道。簡單美味,健康營養,香酥快手餅,適合上班族。”食材明細主料紅薯葉(一把)輔料麪粉(少許)雞蛋(一個)調料花生油(少許)鹽(少許)蒜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯...
“紅薯葉的營養價值:紅薯葉,經測試表明,每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫克。將其與常見的蔬菜比較,礦物質與維生素的含量均屬...
“紅薯葉具有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防止便祕、緩解衰老、保護視力等功效。時代變遷,人們已習慣了各種各樣的佳餚。但是這道菜卻是許多農村孩子童年的家的味道”食材明細主料紅薯葉(200g)蒜(1瓣)輔料食用油(少許)鹽(...
紅薯這道我們特別熟悉的食材製作方法也有很多,平日裏吃慣了烤紅薯,那麼今天教你做一道紅薯,其他的做法,那就是紅薯餅。食用紅薯不僅可以起到減肥的作用,還在一定程度上可以幫助我們健脾胃,刺激腸道蠕動,尤其是對於便祕問題有...
“紅薯土豆煎餅,簡單卻美味,飽肚子又有營養”食材明細主料紅薯(適量)土豆(適量)雞蛋(1個)輔料麪粉(2大匙)油(適量)配料鹽(適量)黑椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯土豆煎餅的做法步驟1、備材料2、紅薯土豆切絲後加入...
食材明細主料麪粉(200克)芹菜葉(100克)輔料色拉油(適量)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜葉煎餅的做法步驟1、將摘好的芹菜葉放入鍋中焯。2、將焯好的芹菜葉,切成末待用。3、將麪粉放入容器中,加...
“紅薯,俗稱地瓜,是我小時候最喜歡的食物之一,可以生吃、烤着吃、煮熟吃、晾成地瓜幹吃,這是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品據,科學家分析,其蛋白質的含量超過大米的7倍;胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的3.5倍;維生素A的含量是馬...
我們每天都在吃各種各樣的食物,慶幸自己是一名中國人,在地大物博的祖國能享受到各地不同風味的特色美食,是人生一大快事。不過,說到飲食,大家有吃過紅薯葉嗎?沒吃過的沒關係,今天我們就來給大家好好地介紹一下紅薯葉的家常做...
“以前在湖北讀書的時候早餐時候很多小販就在學校附近炸面窩炸紅薯餅,那時候記得是五角錢一個,香香甜甜非常的好吃。把紅薯切丁和麪粉白糖拌勻放進漏勺然後放進油裏炸,具體步驟不是很清楚,那時候對做沒事沒啥興趣。家裏不...
食材明細主料紅薯(1只)燕麥片(50g)普通麪粉(200g)雞蛋(1只)輔料糖(適量)乳清(適量)酵母(2g)白芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼,放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片...
“軟糯香甜帶拉絲,好吃😋”食材明細主料紅薯(2小個)糯米粉(250克)馬蘇裏拉芝士(適量)輔料水(適量)原味(口味)未知(難度)芝香紅薯煎餅的做法步驟1、準備好兩個中小號的紅薯和適量馬蘇裏拉奶酪。2、將紅薯去皮切塊,放鍋裏隔水蒸熟。3...
食材明細主料紅薯泥(適量)香蕉泥(適量)輔料白糖(適量)蛋黃(適量)麪粉(適量)配料食用油(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯煎餅的做法步驟1、香蕉。2、去皮攪成香蕉泥。3、紅薯蒸熟攪成紅薯泥。4、放適量的麪粉,紅糖合均。...
“又到週末了,時間大大的有,給自己,也給心愛的他來份愛心早餐吧!”食材明細主料紅薯(半個)麪粉(適量)輔料白糖(適量)配料植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯煎餅的做法步驟1、紅薯削皮洗淨,麪粉加適量水2、紅薯切小...
“下了十幾小時的雨,此時還在下,從窗戶看,紅薯葉看起來跟鮮嫩。以爲院子裏蚊子不會出動,沒有武裝就去摘了一把紅薯葉,成功帶回來毒蚊子送的幾個大紅包。放個雞蛋放個蝦仁,做個蛋餅吃。蛋白質、碳水、維生素和脂肪全有,營養很...
“小煎餅爲家常主食,製作方便,簡單,很適合家有老人,孩子,胃不好的!”食材明細主料白麪(適量)菠菜(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)五香粉(適量)食用油(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常小煎餅的做法步驟1、用多少麪粉,看家裏幾人...
食材明細主料紅薯葉(500g)蒜(1個)輔料鹽(適量)雞精(3g)豬油(75g)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯葉的做法步驟1、選紅薯的菜心,洗乾淨歷幹水備用2、把老蒜切小備用3、鍋燒紅放入豬油,油要多放一點,燒紅油放入蒜炒半分鐘把紅...
食材明細主料紅薯(100g)麪粉(20g)輔料雞蛋(1個)原味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香煎紅薯餅的做法步驟1、煮飯時把紅薯一起煮熟。2、用勺子把紅薯壓成泥後加入麪粉和雞蛋,攪拌均勻。3、加入麪粉和雞蛋拌勻,用手拿一團紅薯泥...
“不喜歡油炸,煎一煎很好哦~”食材明細主料紅薯(1個)輔料麪粉(少許)水(少許)調料白糖(少許)食用油(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)煎紅薯餅的做法步驟1、紅薯切丁。2、放入麪粉。3、加少許水,拌勻。4、平底鍋放入食用油,油...
食材明細主料紅薯葉(125克)雞蛋(3只)輔料小蘇打(適量)調料鹽(適量)白胡椒粉(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)進階(難度)紅薯葉煎雞蛋的做法步驟1、食材:紅薯葉、雞蛋。2、在紅薯葉中加適量的小蘇打。3、放入清水浸泡片刻。4、接着,浸...
“攪一攪~^拌一拌……幾分鐘解決的好吃又營養的早餐。”食材明細主料紅薯粉(300克)雞蛋(5個)清水(500g)輔料韭菜(1把)香菇(5個)蟹肉棒(5個)帶子(2個)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粉煎餅和蛋花湯的做法步驟1、...
隨着人們生活水平的提高,人們對於健康飲食的追求是越來越高,現在都是喜歡食用無公害、無污染的食品,今天咱們這邊來講一種無公害、無污染的食材:紅薯葉。紅薯葉也就是地瓜葉了,以前在農村的時候應該是沒有人會食用的,都是喂...
“紅薯米飯,以糧爲綱。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E,營養價值很高,被營養學家們成爲營養最均衡的保健食品。而且每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪,產生99卡熱量,大概爲大米的三分之一,是很好的低脂...
食材明細主料紅薯(適量)麪粉(適量)輔料香蔥(適量)配料白糖(適量)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯絲煎餅的做法步驟1、備紅薯二個,。2、去皮刨絲。3、放少許麪粉。4、再放點白糖。5、放點清水和香蔥拌勻。6、再...
“在老家紅薯葉很多人吃。在外面可能很多人都丟了,只吃下面的硬。老公是是南方人,我是北方人,不知道他喜不喜歡,所以一直沒做給他說,只有他不在的時候我才做來吃。我個人還是非常喜歡吃的,可能是以前在老家的時候經常吃的原...
食材明細主料椰奶(半杯)麪粉(3勺)雞蛋(一個)輔料烤紅薯(一個)配料白糖(2小勺)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰奶煎餅紅薯卷的做法步驟1、雞蛋用筷子打散。2、麪粉用椰奶攪拌成麪糊,把雞蛋加進麪糊裏,用筷子攪拌均勻。3、麪糊...
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