有關美味更營養-自制【南洋肉骨茶】的精選大全
“東南亞地區流行的肉骨茶想必大家都有所耳聞,所說是叫【茶】,但其實是【排骨湯】啊,第一次也被他的名字迷惑了。其實就是排骨湯,但是做法卻不是一般的排骨湯,肉骨茶的特點是香料多,而且還加入了多味中藥,營養滋補效果更佳。...
天山雪蓮子又叫做雪蓮子,產自於青藏高原地區,當地人喜歡透過食用它來調節身體臟器等功能,屬於非常好的滋補食品。下面小編就和大家一起來聊聊天山雪蓮子,學習一下天山雪蓮子的製作方法,讓我們透過食用它調理身體。天山雪蓮...
高中的時候,學校食堂沒有湯喝,如果我週末不回家,媽媽就會給我煲湯帶到學校來,滿滿的一壺,我一個人喝不完,就和閨蜜一起喝,媽媽就在旁邊笑着看我們吃,工作之後,媽媽也會時常叮囑我多喝湯,這道茶樹菇雞湯是我的最愛。主料茶樹菇:50...
無錫醬排骨是特別受歡迎的一道硬菜,不管是在無錫本地還是在其他地區,這道菜由於它獨特的味道,已經征服了大多數美食愛好者的味蕾,一般這樣一道菜出去吃也是價格不菲,但是其實它的做法並不是想的那麼難,自己做的話還很衛生健...
當代生活節奏越來越快,人的壓力也越來越大,而且時間緊迫,人們每天疲於應付日常瑣事,很多時候抽不出時間來專門好好調理身體,但是其實在工作之餘也可以悄悄養生。那要怎麼做呢?這就是在平時閒暇的時候泡上一杯美容養生茶,調...
營養排骨湯是以排骨,玉米,胡蘿蔔,大棗等富有營養的食材爲主,鹽爲輔料製作出的湯品。口感鮮香,營養豐富。做法容易,首先將排骨剁塊洗淨,冷水下鍋放入排骨蔥姜和料酒攪拌後大火煮出血沫後撈出清洗乾淨。在鍋中放入所有食材加入...
花菜應該是我們餐桌上最常見的食物之一了,因爲它口感很好而且營養豐富,很多人都很喜歡食用花菜,特別是隨着現在大棚蔬菜技術的發展,我們更是一年四季都可以食用到花菜;今天咱們這邊來介紹一下花菜應該怎麼做更好吃呢?花菜怎...
草莓是一種口感非常好,營養又十分豐富的水果,非常受人們的喜愛。由於近幾年奶茶市場的火爆,草莓奶茶也成爲女生們最喜歡的飲品之一。很多喜歡自己做美食的朋友就會問:草莓奶茶怎麼做?接下來這篇文章就向大家介紹一下草莓...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘排骨炒南瓜,是一道營養豐富的美食,主要原料有排骨,南瓜等,排骨是人們餐桌上的常客,骨肉相連,紅燒煮湯都很美味,南瓜口感軟糯,味道甘甜,營養豐富,常做甜點,柔軟的...
排毒養顏茶是一款非常流行的飲品,味道鮮美,香甜可口,且取材簡單,製作方法也很方便,深受人們的喜愛,在午後來上一杯排毒養顏茶,既養生又讓你神清氣爽,如果你對排毒養顏茶的製作方法感興趣的話,就趕快跟我一起學習起來吧~主料檸...
“隨便算一算,好像沒有幾個小傢伙是不喜歡酸奶的吧!反正我家小胖妞就超喜歡。但是外面買來的酸奶加了太多的糖份進來,吃多了真不大好,於是,我就經常自己在家做酸奶。做好的酸奶,隨便配一些新鮮的水果粒,或者像今天這樣做成果...
“寶寶八個多月了,想給他吃點肉鬆,外面買的又不知道添加的是什麼東西,感覺自己做最安全,剛好家裏的麪包機有肉鬆功能,於是。。。肉鬆就這麼來了”食材明細主料瘦肉(250g)食用油(15g)糖(10g)輔料鹽(3g)生抽(5g)米酒(12g)其他(口味)其他(工...
“去骨的泡椒鳳爪吃起無骨,勁道微彈,酸辣爽口,吃起來非常爽,不用吃髒手,沒有骨頭直接筷子夾着就吃。”食材明細主料雞腳(1kg)輔料泡椒(適量)指天椒(適量)胡蘿蔔(適量)調料食醋(適量)姜(適量)蔥(適量)鹽(適量)糖(適量)魚露(適量)純淨水(適量)微辣(...
“在國外工作有時很忙,中午吃飯到鄰近華人餐館裏隨意點上一份肉骨茶和一碟炒青菜,再配上一碗米飯便是一頓不錯的午餐,其中,湯、菜、葷素都有了,既快捷又省事。“肉骨茶”有很多種做法,春夏秋冬對投放的原料要求各有不同。其...
食材明細主料洋芋(2個)輔料番茄(1個)青椒(1個)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)營養美味番茄洋芋片的做法步驟1、洋芋洗淨去皮切片2、番茄切塊3、青椒切絲4、燒鍋下油,放入洋芋翻炒,炒軟後放入番茄一切炒5、加入青椒翻炒,再加...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:4分鐘主料麪餅:一個(燒餅鋪買的原味白麪餅)牛裏脊:100雞蛋:一個輔料圓蔥:一個大點的一半辣椒:一個香菜:一棵黑胡椒碎:適量鹽,油,辣醬:適量具體步驟1.將麪餅放到烤箱中烤...
魷魚也叫烏賊,是一種高蛋白食品,營養價值非常高。魷魚的肉感也很不錯,根據烹飪方法的不同,可以Q彈軟糯,也可以香脆可口。我最喜歡的就是洋蔥炒魷魚,洋蔥的香氣特別誘人,拌着魷魚,在洋蔥的辛辣中還透着魷魚的鮮香。主料魷魚:一...
“總的來說,做的不是很成功。炒到最後,手痠死了。送了一點給小姑的孩子吃,小傢伙一天之內全部解決完。”食材明細主料精豬肉(適量)鴨胸肉(適量)輔料八角(適量)生薑(適量)十三香(適量)鹽(適量)五香(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)營養肉...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時主料豬後腿肉:900輔料鹽:適量具體步驟1.豬後腿肉去血水放入高壓鍋內煮熟撈出2.撕成細條3.越細越好4.裝入到袋子內擀碎5.如圖6.擀好的7.鍋燒熱放入擀好的...
砂鍋飯平價又飽腹,好吃還營養,是你飢腸轆轆時最好的選擇。外面有好多賣砂鍋飯的,一般是開在路邊,一排竈頭上擺滿冒着熱氣的小砂鍋,數都是生米現煲,心急永遠吃不到砂鍋飯,自己在家做其實也很不錯,主要是做法簡單,而且味道不錯...
“豆花在四川的吃法蠻多的,記得很小很小的時候,會有小販挑着擔子賣豆花,那種豆花是不放肉的,只放調料,但吃起來味道也非常好呢。漸漸長大後,街上開始有了專門賣豆花的餐館,有豆花飯,這裏面賣的是素豆花,豆花是沾調料吃的,但除了...
茶樹菇排骨湯,是一道味道鮮味,營養價值十分高的湯品。而且茶樹菇排骨湯的製作方法十分簡單方便,首先是取材而言,就很簡單,然後茶樹菇本身又含有我們人體所需要的氨基酸啊,維生素,蛋白質之類的,對於促進身體發育是很有好處的。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料肉骨茶湯料包:1袋肉排骨:2塊輔料蒜:8瓣熱水:2L具體步驟1.排骨用熱水焯燙去掉血末撈出備用。2.鍋里加入2L熱水,放入大蒜、焯過水的排骨和肉骨茶湯料包...
“最近幾天降溫,外面越來越冷,回到家就想做點熱乎乎的飯菜,我家小仔無肉不歡,陰雨天傍晚,買了排骨,回家燉出來,熱乎乎的端上桌,寒冷的天氣裏,熱菜熱飯就是最愛了吧。這次的燉排骨,做法比較簡單,用電壓力鍋燉出來,比較省時,且營養不...
“超級喜歡的一款粥,看上去就很有食慾不是嗎?而且做法超級簡單哦”食材明細主料南瓜(100g)大米(適量)薏米仁(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養美味南瓜粥的做法步驟1、心形南瓜,切的很美啊。切一大塊,去皮,摳掉種子2、...
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