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食材明細主料鴿子(一個)瘦肉(50g)輔料當歸(3~4片)枸杞(適量)黃芪(5片)水(2000毫升)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)鴿子瘦肉當歸湯的做法步驟1、鴿子瘦肉焯水。2、放入砂鍋加適量水放當歸黃芪大火煮開轉小火煮半個小時...
“牛肉含豐富的蛋白質,脂肪,維生素,磷鈣鐵膽甾醇等成分,營養價值較高,能補脾胃,益氣血,強筋骨,對於各種虛損體弱及腰痠腳軟均有好處。當歸補血養肝,活血調經,行滯止痛,是調經補虛的佳品。黃精甘平滋潤,既可補脾益氣,又能養血潤燥,而...
“天冷了,燉一鍋羊肉湯,溫暖身心。”食材明細主料羊腿肉(適量)白蘿蔔(適量)輔料當歸(2片)調料蔥段(1個)鹽(適量)花椒(20粒左右)生薑(適量)料酒(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)當歸蘿蔔羊肉湯的做法步驟1、羊腿肉洗淨,冷...
“加入鹹肉和當歸一起煲的骨頭湯,湯鮮味美,補中益氣~”食材明細主料筒子骨(3根)竹筍(500g)鹹肉(2片)生薑(20g)當歸(5小片)輔料鹽(1.5匙)香菇精(0.5匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)筍子鹹肉當歸骨頭湯的做法步驟1、湯鍋放入骨頭和...
“#冬日暖湯#當歸羊肉湯補血、補氣血、養顏,此湯最適合手腳冰涼的人喝了。”食材明細主料羊肉(適量)輔料當歸(3片)紅棗(5顆)枸杞(適量)黃芪(適量)生薑(2片)大蔥(3段)食用鹽(少許)料酒(1勺)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)當歸羊肉湯...
“冬季進補--當歸鴿子湯,補腎壯陽,養胃健腦,美容養顏,強筋健骨!我國民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿肉營養豐富,還有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效!對病後體弱、血虛閉經、頭暈神疲、記億衰退有很好的補益治療...
“女生喝了這湯氣色好。”食材明細主料鴿子(一隻)當歸(少許)輔料姜(少許)紅棗(一粒)枸杞子(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)生粉(少許)米酒(少許)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)當歸水蒸鴿子的做法步驟1、準備:鴿子一隻,處理...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘鴿子個子小,味道很鮮美,前兩天家裏買了一隻鴿子,想煮湯喝,但是一隻鴿子太少了,煮湯不夠喝的,所以就和雞一起煮湯,營養又美味,還加入了當歸,當歸是很名貴的藥材...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時美味的當歸鴿子煮雞湯營養豐富,味道鮮美,是深受廣大食客喜愛的一道菜餚,所以它也是一道很值得我們去學習的菜餚。各種美味的食物加在一起,燉出了一鍋更美...
“祖國醫學認爲,當歸味甘而重,故專能補血,其氣輕而辛,故又能行血,補中有動,行中有補,爲血中之要藥。因而,它既能補血,又能活血,既可通經,又能活絡。凡婦女月經不調,痛經,血虛閉經,面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產後瘀血,例經(月經來潮時,出...
“冬天冷的時候那段時間總是手腳冰涼的,就喜歡喝羊肉湯,又跟着身邊一個朋友學着煲了這個湯,據說也很滋補的,放入當歸有補血活血功效,黃芪就可以補氣~跟羊肉一起煮就可以補氣血,治虛虧,是很滋補的湯,冬天喝最好不過了。”食材...
“羊肉能抵禦風寒,溫熱滋補,最適合冬季食用,絕對是冬令的進補佳品,今天用東菱養生鍋做一道當歸山藥羊肉湯,這道湯有補氣血,益胃補腎,固精壯體的功效和營養價值。”食材明細主料羊肉(500g)輔料山藥(1根)調料當歸(20g)蔥(適量)黃酒(適量...
“血源於脾氣,脾氣健旺,則能化生氣血。牛肉性味甘平,補脾胃,益氣血,可資養氣血生化之源,其營養豐富而味道鮮美。當歸補血活血,黨蔘補氣健脾,可裕氣血生化之源。紅棗性味甘平,補脾和營,養血和藥,可加強牛肉當歸之功效。此湯補血益...
食材明細主料羊肉(5塊)當歸(5片)桂圓(3棵)輔料胡蘿蔔(半根)豆腐(適量)調料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸羊肉湯的做法步驟1、沙鍋里加水500毫升開火。2、下入羊肉桂圓。3、胡蘿蔔切成小塊.備用。4、豆腐切小塊備...
“羊肉當歸滋補湯!補血強身”食材明細主料羊肉(500g)當歸片(2g)輔料蔥花(個人愛好)鹽(適量)花椒(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)羊肉當歸湯的做法步驟1、將羊肉切好,爆炒2、當歸片清洗乾淨3、加入調料,鹽4、熬煮半小時即可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘當歸鴿子湯是一道滋補功效不錯的菜餚。當歸可以補血氣,和鴿子一起燉湯是很有營養的。可以保證高蛋白、充足的維生素和無機鹽的供給,特別是鐵的供給,可以...
“最近比較累,多事情忙,人也出現各種毛病。感覺頭暈暈地,媽媽教我這個補血祕方---當歸瘦肉湯。”食材明細主料當歸(10克)紅棗(6顆)枸杞(10克)輔料鹽(3克)配料百合(10克)瘦肉(100克)其他(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)當歸瘦肉湯的做法...
食材明細主料鴿子(1個)黃芪(適量)當歸(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)沙蔘(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃芪當歸鴿子湯的做法步驟1、鴿子冷水下鍋焯燙出血水後撈出洗淨。2、適量紅棗,沙蔘,當歸,黃芪洗...
“過年了,來碗燉湯家人滋補一下吧,呵呵,簡單而美味,還很有益哦。”食材明細主料瘦肉(50克)雞蛋(3個)輔料紅棗(10顆)當歸須(5克)枸杞(10來顆)幹淮山(幾小片)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸圓肉紅棗肉湯的做法步驟1、...
食材明細主料鴿子(一隻)輔料黨蔘(適量)當歸(適量)黃芪(適量)紅棗(六個)薑片(幾片)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)當歸黨蔘鴿子湯的做法步驟1、鴿子洗淨剪塊,放入深碗內加薑片,少許鹽醃一會兒。2、黨蔘,黃芪,當歸清洗一下...
食材明細主料鴿子(三隻小的)瘦肉(200克)黑靈芝(少許)蘋果(一個)茨實(少許)茯苓(少許)沙蔘(少許)黃芪(少許)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鴿子瘦肉煲黑靈芝蘋果湯的做法步驟1、焯過水的鴿子,瘦肉。2、蘋果削皮...
“當歸補血,黃芪補氣,枸杞補肝腎陰,紅棗補脾益氣,鴿肉溫陽,這幾種食材一起煮可以補元氣,養氣血!”食材明細主料乳鴿(1只)紅棗(5顆)黃芪片(4克)當歸片(4克)輔料料酒(1勺)鹽(少許)薑片(3片)枸杞子(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)當歸黃...
食材明細主料雞(3塊)輔料紅棗(顆3)當歸(顆1)枸杞(顆7)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)當歸紅棗雞湯的做法步驟1、雞肉飛水,切塊。2、把材料都放入鍋,除枸杞外,燉。熟了放入枸杞裝碗就行。3、也可以放些小青菜哦,按各人喜好。...
食材明細主料鴿子(一隻)輔料當歸(5~8片)黃芪(3~5片)紅棗(4~6個)枸杞(5~10g)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)當歸黃芪鴿子湯的做法步驟1、配料準備好。2、鴿子焯水。3、焯水5~6分鐘。4、砍塊。5、放配料加適量水。6、大火...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:2小時今天我們要學習的這道菜叫做當歸鴿子煮雞湯。這道菜是滋補的一道菜,因爲我們的主料裏有當歸這種藥材,除此之外鴿子湯喝雞湯那都是很有營養的食物,所以這...
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