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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料麪粉：100無鹽奶油：200牛奶：100紅蘿蔔：1個馬鈴薯：1個花椰菜：1個雞肉：適量輔料鹽：少許胡椒：少許具體步驟奶油麪粉:先將奶油放入鍋中緩緩加熱,等到變成金黃色...
食材明細主料牛腩（500g）白蘿蔔（500g）輔料花椒（10顆）大料（1顆）蟲草蛹（2g）老抽（適中）白糖（少許）桂皮（適量）陳皮（一塊）料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔燉牛腩的做法步驟1、牛腩切塊焯水，用溫水衝去浮沫。2、...
“老家大白菜剛收穫，最是新鮮，做燉菜少不了她？”食材明細主料豬肉（適量）粉條（適量）白菜（適量）木耳（適量）海帶（適量）豆角（適量）輔料蔥（少許）姜（少許）醬油（少許）料酒（少許）鹽（適量）食用油（適量）味精（少許）鹹香（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉條大燴菜...
食材明細主料西葫蘆（170g）茄子（170g）彩椒（170g）西紅柿（302g）橄欖油（14.5g）輔料大蒜（12g）意粉醬（46g）食鹽（4g）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）普羅旺斯燉菜的做法步驟1、把西葫蘆、茄子和彩椒切成丁備用。起油鍋，放入蔬菜粒，炒至8成熟...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羊肉丸子：100油豆皮：100寬粉：150年糕：100金針菇：100黑毛肚：100輔料油：適量鹽：適量大蔥：適量火鍋料：100生薑：適量香菜：適量具體步驟1.打包回來的食材2.蔥姜切...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘火鍋是四川人或重慶人最喜愛的一種吃食種類。但是外面有些火鍋店裏的火鍋底料會有一些對人體有傷害的輔料，而且有時在家裏煮煮火鍋也是一種簡單溫馨的...
“不想麻煩做很多的菜時候，這個亂燉一個菜，配合一個小涼菜一家人就可以吃的很好，不但營養豐富，顏色也好看，吃起來口感也不錯的，配合一碗粥或者米飯，就是一頓不錯的餐，這個也是是北方人喜歡吃的一個亂燉菜之一。今天分享給大家...
“今天早晨燉菜特別香、所以立即發表了一篇日誌、希望與大家分享。”食材明細主料雞骨架（一個）胡蘿蔔（2個）白菜葉（適量）輔料雞湯（一碗）小辣椒（1個）香蔥段（少許）配料水（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）老湯燉菜更香的做...
“雞湯，特別是老母雞湯向來以美味著稱，“補虛”的功效也爲人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀，提高人體的免疫功能的作用。”食材明細主料雞（1個）輔料姜（1塊）蒜（2個）蔥（1段）桂皮（1塊）八角（2個）香葉（3個）糖（1勺）料酒（2勺）鹽（2勺）老抽（3勺）花...
“濃香美味香甜”食材明細主料排骨（1000g）玉米（2棒）胡蘿蔔（一根）芋頭（200g）尖椒（一根）蔥段（3個）薑片（一片）蒜瓣（3個）輔料生抽（一匙）甜麪醬（2匙）鹽（適量）食用油（適量）大料（一瓣）十三香（適量）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）排骨一鍋出的做法步驟1...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘番茄味燉菜這個一看就知道這是道燉菜了吧，而且燉菜的營養價值一般都是很豐富的，因爲把菜裏面的維生素還有其他的營養成分都燉在了湯裏面了，所以燉菜裏面...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘飄香東北燉菜對於我這樣的愛燉菜的人來說，想到口水就要留下來了。不需要太多的食材，做一碗清鮮的美味魚燉粉，是以不錯的選擇，吃了太多油膩的食物或者是快...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘排骨燉苦瓜是排骨和苦瓜做成的一款燉菜，味道比較好，這款燉菜的營養比較豐富，吃了可以滋補身體，保健作用比較好，很喜歡的一款產品喲，趕緊來嘗試一下吧，很多人...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天所說的是綠貝貝燉菜，聽着名字就知道它是一種綠色的食品，而且再加，一層海貝味道非常的香甜哦，而且有助人體，營養物質對其的新收，可以保證人體每天所需要...
東北本身就是一個比較寒冷的地方，在這樣的地方，燉菜簡直就是對抗寒冷的神器，燉菜吃下去身體瞬間就不冷了，反而會覺得無比的溫暖，燉菜店在東北也是很紅火的店了，加盟一家燉菜店在東北也是很有市場很受歡迎的，東北正宗鐵鍋燉加...
“排骨的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，爲人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老的作...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料麪條：適量胡蘿蔔：一根蘑菇：一個廣式火腿：一根大白菜：兩片冬筍：一個輔料牛奶：適量黃油：適量具體步驟1.準備好食材嚕嚕嚕~這張裏面沒放大白菜啊失策……2.把...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：1斤南瓜：300土豆：1個豆角：200輔料八角：適量生抽：適量料酒：適量具體步驟排骨洗淨，滾水汆燙撈出備用鍋內放少量油，加蔥段、薑片、蒜片、八角炒出香味，下...
準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道超簡單豆腐丸子燉菜是一道特別容易製作的美食，這道豆腐丸子燉菜所用到的食材都是屬於既常見又特別便宜的食材，比如豆腐一般的人都吃過，而且很多人都...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道自制火鍋丸子燉菜是一道做法非常的額方便的很適合兩個人在家裏又十分的想吃火鍋的時候吃的一道菜的哦。食材的種類還是好呢多的，喜歡吃辣的朋友們...
準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘這道豬骨燉土豆豆角是一道非常不錯的家常燉菜，一聽這名字就知道製作這道豬骨燉土豆豆角，一定會用到豬骨、土豆、豆角這三種常見的食物，豬骨中含有豐富的...
“這道湯品有健脾養胃的作用，腸胃不好的小夥伴可以經常食用，能滋補氣血，預防上火，滋陰潤燥。”食材明細主料菜鴨（0.5只）幹秋木耳（20g）鐵棍山藥（1根）輔料生薑（1塊）香蔥（3棵）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）秋耳山藥燉菜鴨湯...
食材明細主料幹豆角（適量）豬肉（適量）粉條（適量）輔料小蔥（適量）姜（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）幹豆角肉丸燉菜的做法步驟1、幹豆角。2、泡發洗淨。3、切段。4、豬肉切塊。5、剁成泥。6、加...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘三文魚，相信很多朋友都喜歡吃吧，就是價格有點貴，就算想餐餐吃，也得考慮到價格的問題。不過要是家庭條件允許，可以接受的話，買一條回去冰起來，慢慢吃，魚肉可以...
“把冬季儲存菜一鍋燉。最常見的也是冬季最好吃的白菜、土豆、粉條加上大豆腐，燉菜當然少不了肉，冷天吃燉菜最配了！”食材明細主料精五花肉（適量）豆腐（適量）白菜（適量）土豆（適量）粉條（適量）蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量...
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