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“雙雪是指雪梨和雪耳,銀耳--廣東人的叫法是“雪耳”。梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,秋天天氣乾燥,適時進食滋陰潤肺的食品,可以防秋燥,潤澤肌...
食材明細主料木瓜(250g)輔料白糖(10g)調料水(500g)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜糖水的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、放鍋裏煮5分鐘。3、放入白糖調味完成。4、美食效果圖。...
“雙雪燉木瓜有潤肺補肝之功效,很適合現在的春季食用。”食材明細主料雪耳(100克)雪梨(1個)木瓜(半個)輔料枸杞子(10克)配料冰糖(30克)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙雪燉木瓜的做法步驟1、四個主要材料。2、雪梨和木瓜去皮...
“有雪梨雪耳海底椰..非常甜潤滋潤的糖水,有空給自己和心愛的他們做做吧...”食材明細主料雪梨(適量)雪耳(適量)海底椰(適量)蜜棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雙雪海糖水的做法步驟1、海底椰洗淨後用清...
“雙瓜,南瓜和地瓜,都有潤腸通便的功效,本身都帶有甜甜的滋味,加上適理的冰糖,就可燉出一鍋甜美的糖水來,早餐時吃一碗,甜蜜滋潤。”食材明細主料地瓜(200克)南瓜(150克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃金雙瓜糖...
“面板的狀態好不好,對於女人的視覺年齡,真的有很大的影響。剛上班那會兒,我還是個嫩的能掐出水的小姑娘時,就聽着單位裏的阿姨們常常唸叨着,“老了老了,要補充膠原蛋白了”。那時仗着自己年輕,並沒有深刻的體會,也根本就沒有...
“流感季節,老公公司好幾個同事都相續中招,咳嗽不停,特意煮了這個甜湯,化痰止咳,潤一潤。”食材明細主料幹雪耳(1朵)鴨梨(5個)川貝(50g)幹百合(50g)輔料黃冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)川貝雙雪糖水的做法步驟1、川貝...
“這道木瓜銀耳糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺,滋潤面板,防止皺紋過早出現,保持面板幼嫩,延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。老少咸宜哦!”食材明細主料木瓜(1千克)雪耳(1個)輔料紅棗(15個)枸杞子(15顆)冰...
“爲什麼叫“四好甜品”呢?鐺鐺,就是好吃好做好看好營養咯~~~瞧我還給它起了個美麗的名字:雙雪~~~其實說白了,就是雪蓮子,雪耳。。嘿嘿,小夥伴們有沒有失望?雪蓮子,又叫皁角米,是一種低熱量高營養的食材。雪蓮子分爲單莢和雙莢...
“經常喝用木瓜、銀耳和蓮子這幾種材料煲出的糖水,能夠養陰潤肺,可以保持面板嫩滑,防止皺紋過早出現,對女性是很有益處的,愛自己就動手爲自己煲一碗養顏糖水吧。”食材明細主料木瓜(半個約200克)銀耳(三小朵約50克)蓮子(1把約50...
“木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裏,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生素E。食用木瓜,對身體會有一些重要的益處:1,木...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘雪耳雪蛤木瓜糖水顧名思義,這道美食不僅味道鮮美而且營養豐富,所需要的食材主要爲雪蛤、木耳、雪耳。雪蛤作爲一種肉質鮮美的動物,經常出沒於人們的餐桌...
“這款糖水很滋潤養顏,很適合愛美的女士。冰糖清潤,木瓜香甜,牛奶嫩滑,好味又養顔”食材明細主料木瓜(一個)牛奶(200ml)輔料冰糖(2大塊)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖牛奶木瓜糖水的做法步驟1、準備材料2、冰糖塊裝在保...
“兒子最近咳嗽得厲害,吃了藥也沒啥作用,可能天氣太乾燥了,空氣質量又不好,醫生說今年過敏的人特多。前幾天燉了木瓜雪耳,兒子吃了咳嗽少了些,感覺好多了,所以昨天又燉了一大鍋。”食材明細主料雪耳(1個半)中等大木瓜(1個)南杏(2...
食材明細主料木瓜(半個)鵪鶉蛋(隨量)雪耳(半朵)輔料冰糖(半糖)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5、木瓜削皮切塊備用。6、將雪耳和...
食材明細主料木瓜(適量)雪蛤(適量)輔料黃冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好,紅心木瓜,黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4...
“上海彷彿一夜入夏,回到家有一碗清涼的糖水再好不過了。今天煮一款最愛的雪梨銀耳木瓜糖水,美容養顏又美味。”食材明細主料枸杞(5g)泡發銀耳(170g)雪梨(80g)木瓜(15g)輔料水(1500g)冰糖(150g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪...
“木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細胞脂變及肝細胞壞死,防止肝細胞腫脹和氣球樣變,能促進肝細胞的修復,使SGPT顯著降低。木瓜有較強的抗菌作用,對多種腸道菌和葡萄球菌有顯著抑制作用,對肺炎雙球菌和結核杆...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料夏威夷紅肉木瓜:一個雪耳:一朵輔料紅棗:小許百合:小許南北杏:小許冰糖:適量具體步驟1.木瓜卻皮切塊,雪耳、百合、南北杏等材料洗淨滲泡好瀝乾備用。準備的過...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘雪耳雪蛤木瓜糖水應該說是作爲一道甜品出現在餐桌上的,平時我們很少吃到這樣的菜品,主要是雪蛤難求啊,不過如果有機會的話可以嘗試這樣的菜品,雪蛤擁有極...
食材明細主料木瓜(適量)銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)枸杞(少許)紅棗(8克)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)木瓜銀耳糖水的做法步驟1、木瓜去皮去籽洗淨,切均勻小塊,待用2、銀耳水中泡開,摘去黃色根部,撕小片,洗淨,入高壓鍋加水壓,大火壓...
食材明細主料冰糖(適量)木瓜(適量)雪蛤膏(適量)輔料薑片(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法步驟1、雪蛤膏5克(別看這麼少,好的雪蛤膏泡好後可以發大30倍)。2、撕掉上面粘住的一些皮,洗淨有清水泡8個小...
“入秋後天氣很乾燥,晨起嘴脣很乾。廣東人喜歡喝糖水,至少我家是經常喝糖水。上次同事來吃飯,我也弄了一個芋頭西米露,加的是椰漿,他們讚不絕口,說這纔是糖水這款冰糖雪耳燉木瓜,我選擇燉盅燉的,簡單方便,一個多小時就可以喝到...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘好喝的雪耳雪蛤木瓜糖水主要用到的食材包括了木瓜以及雪蛤和雪耳等幾種原材料,製作方法非常的簡單易懂,但是需要等待比較長的時間,製作出來的雪耳雪蛤木...
“銀耳、紅棗、枸杞、木瓜搭配冰糖煮上半個小時,清甜可口,美容養顏。”食材明細主料木瓜(一個)銀耳(1抓)輔料冰糖(30g)紅棗(1抓)枸杞(1匙)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀耳木瓜糖水的做法步驟1、準備的食材。2、銀耳需提前浸...
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