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“夏季胃口不好,可做些濃郁的開胃小菜。光素不行,人會垮掉,還需要增加蛋白質。下面做一款開胃涼菜,是豬裏脊肉做的,酸甜鹹鮮,口感麻辣挺開胃!可飲酒,可宴客還可當零食吃。簡單易做耐儲存,要問口味兒好不好,這還需要您說了算,試着...
“一個人吃飯煮點兒麪條就齊活,但是老吃素的總覺得有點兒單調,那就把脂肪含量少的雞胸肉安排上,既能獲取足夠多的蛋白質,維持體能需要,又不會有太多的負擔;把富含澱粉的麪條再減少一點,有滋有味有營養的雞片面主料就齊全面了...
“西芹的營養與肉搭配,營養豐富!西芹含有豐富蛋白質、胡蘿蔔素、碳水化合物、脂肪、B族維生素、維生素C、糖類、氨基酸及礦物質和膳食纖,其中磷和鈣的含量較高.另外,芹菜葉中營養成分要高於芹菜莖.”食材明細主料西芹(適...
“一道快手小炒,簡單,實惠,經濟”食材明細主料蓮藕(適量)輔料蔥(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)蒜(適量)麻辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨2、切薄片,放入清水中加少許鹽,浸泡片...
食材明細主料藕(1節)輔料小蔥(適量)配料醋(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜末(適量)香油(適量)辣椒麪(適量)花椒麪(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣拌藕片的做法步驟1、藕切成片2、蔥蒜切成末3、將藕片焯熟4、撈出藕片,放...
“很麻~很辣~很下飯~百吃不厭啊~!冬天做給晚歸的老公吃,熱乎乎的!呵呵~老公大呼~肉啊!我見到肉了~”食材明細主料豬肉(適量)絹豆腐(一盒)青筍(適量)輔料麻油(一大勺)辣椒片(一大勺)芝麻(1勺)蒜(1勺)高湯(可有可無)料酒(一勺)澱粉(一勺)鹽(適量)...
食材明細主料藕(適量)豬肉末(適量)輔料蔥末(適量)薑末(適量)蒜末(適量)幹辣椒(適量)麻椒(適量)郫縣豆瓣醬(適量)生抽(適量)雞精(適量)麻辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麻辣藕片的做法步驟1、藕去皮洗淨切片。2、沾一層澱粉。3、油溫五成...
“這個菜之前也沒打算做,昨天去吃火鍋,預算不當,點多了,後來剩的魚片和一些蔬菜吃不完,不想浪費打包回來了。就這樣幾種簡單的食材,做出來也是別有一番風味。配着它又妥妥的兩碗米飯下肚了,魚的話什麼魚都可以,沒有硬性要求。...
“如果你沒吃過水煮肉片這道菜,就一定要嘗試的做一次,做法很簡單,操作流程就在下方多看幾遍,你一定行的哦!加油^0^~”食材明細主料瘦肉(200克)黃瓜(半隻)腐竹(適量)黑木耳(適量)黃花菜(適量)輔料幹辣椒(適量)小米椒(3-5只)白芝麻(少許)花椒(少...
“快手家常菜,麻辣香鮮,超級下飯”食材明細主料西葫蘆(半個)瘦肉(150g)輔料蒜末(適量)鹽(適量)麻辣醬(適量)生抽(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麻辣西葫蘆炒肉片的做法步驟1、西葫蘆半個洗淨切片,姜切絲,蒜瓣去皮洗淨,瘦肉切...
“🌷”食材明細主料雞肉片(適量)輔料芝麻油(適量)芝麻(適量)辣椒油(適量)鹽巴(適量)雞精(適量)花椒麪(適量)麻辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)麻辣雞肉片的做法步驟1、準備好雞肉片,這個時候我們可以用一些裏脊肉,或者是選用其他部...
“肉味香辣,口感嫩滑。湯紅油亮,麻辣味濃,最宜下飯。說的就是“麻辣鮮香”的水煮肉片”食材明細主料裏脊肉(250g)上海青(6棵)生菜(2顆)草雞蛋(1個)黃豆芽(少許)輔料澱粉(少許)大蔥(半根)姜(1小塊)蒜(4瓣)八角(2個)幹辣椒(10個)花椒藤椒(若干)料酒...
“今天,和大家分享一款超好吃的土豆片做法~麻辣土豆片,超簡單的做法,因爲我用了一款大家比較熟悉的佐料~麻辣香鍋底料,之前我一直都是用麻辣香鍋底料做家人愛吃的麻辣香鍋,今天試着用家裏的小石窯麻辣香鍋底料做了~麻辣香鍋土...
“很多美食愛好者,都無法抵禦兩個味道,麻,辣,而這兩個味道結合起來,更是無敵手。也忘了是幾歲起,我開始肆辣,之後認識了老公,隨着他的偏四川一帶的味覺,更加瘋狂。我們家的飯菜中,菜裏包含足夠的麻辣味兒,在老公的眼裏,才能配得上...
“記得小時候經常去買外面賣的土豆片,很脆很辣很香,但是在家自己做有趣而且衛生。也感到有成就感。”食材明細主料土豆(5個)輔料蔥(1克)辣椒麪(2克)花椒麪(1克)鹽(1匙)麻辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麻辣薯片的做法步驟1、準備...
“大衆情人土豆君,化身爲麻辣先生,挑逗吃貨的味蕾。”食材明細主料土豆(1個)輔料鹽(1g)蒜(1瓣)小蔥(2根)白糖(2g)生抽(3g)醋(3g)香油(3g)亞麻籽油(2g)花椒油(2g)紅油辣子(5g)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麻辣土豆片的做法步驟1、土豆一個...
“再過幾天就是新年了,咱中國過年飲食特講究,山珍海味、大魚大肉、好酒好菜頓頓少不了;上頓吃到下頓、身體來不及消化;加上現在生活水平越來越好,吃的越來越精,鍛鍊越來越少作息不規律,吃多了油膩的食物,難免不會引發所謂的“...
食材明細主料魚片(適量)麪條(適量)青菜(沙拉)輔料香蔥(適量)大蒜(適量)生薑(少許)鹽(適量)辣椒油(適量)醋(少許)生抽(少許)香油(適量)花椒粉(適量)麻辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麻辣魚片面的做法步驟1、將蔥薑蒜洗淨,生薑和大蒜卻碎末,香蔥...
“豬媽,酷愛土豆,新土豆的到來更是興奮至極。麻辣的口味超級下飯,大家一起來試試這款快收菜——只需3分鐘哦!!GO!GO!GO!GO!”食材明細主料土豆(2個)輔料麻椒(5克)幹辣椒(4個)大蒜(4瓣)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣土豆片的做...
食材明細主料豆腐(適量)輔料蔥花(適量)姜(適量)花椒(適量)紅辣椒(適量)綠辣椒(適量)蒜(適量)香菜(適量)配料郫縣豆瓣醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)麻辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣豆腐片的做法步驟1、準備好蔥花、辣椒、花椒、...
食材明細主料瘦肉片((最好是裏脊肉))青椒(適量)紅椒(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)麻辣醬(李錦記四川風味)雞精(適量)花椒油(適量)香油(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣肉片的做法步驟1、將瘦肉和青紅椒都切成片。2、瘦肉用少許...
“貴州麻辣藕片老乾媽是貴州特產,也是大家非常喜歡的調味料。用老乾媽拌藕片更是美味!”食材明細主料藕(一段)老乾媽(兩茶匙)輔料味極鮮醬油(一茶匙)雞粉(少許)鹽(二分之一茶匙)蒜泥(適量)蔥花(適量)米醋(適量)花椒油(半茶匙)麻辣(口味)拌(工...
“最近天氣說變就變,週二的短袖到週五就變成長衣外套了,天冷了,總想吃點熱乎的東西,今晚給大家上道我家的水煮肉片,還是麻辣的哦,。。。。滑嫩的肉片配上爽脆的豆芽,一口吃下去會讓你覺的生活原來這般美好。。。”食材明細主...
“之前做過一次蒜香魚片,蠻好吃的,清爽鮮嫩,一點也不油膩。現在有味達美的海鮮冷泡汁,想試試冷泡味道如何。發現這樣做太好吃了,有一點麻一點辣,但是味道不衝,而且一點也不膩,麻辣鮮香,最重要的是,太省事了,不用自己費心調醬汁,一...
食材明細主料蓮藕(1根)輔料辣椒麪(2勺)花椒粉(半勺)孜然粉(半勺)五香粉(半勺)白芝麻(2勺)調料白醋(1勺)生抽(4勺)老抽(半勺)蠔油(1勺)油(適量)麻辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麻辣藕片的做法步驟1、蓮藕去皮,清洗乾淨。2、蓮藕切薄片。3、...
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