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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：2條雞蛋：3個輔料水：適量鹽：適量姜：適量雞精：適量具體步驟1.絲瓜去皮洗淨。2.絲瓜切成片備用。3.鍋中放入水、雞精、薑片、鹽燒開。4.水開後放入切...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：100輔料油：適量雞精：適量雞蛋：2個鹽：適量蔥：適量具體步驟1.絲瓜去皮切片2.鍋放油放蔥炒香3.加入絲瓜片大火炒一會4.然後加入兩碗水煮5.煮開後加入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個絲瓜：1條輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜切滾刀片2.鍋中備水，絲瓜一同放進去。蓋上蓋，開火3.水滾後，絲瓜熟了，再打入蛋花4.稍滾即關火。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：2條雞蛋：4個輔料鹽：適量具體步驟1.絲瓜削皮切片2.雞蛋打在碗里加鹽攪拌均勻。3.熱鍋倒油，先把雞蛋炒熟，4.然後加一碗水，再放入絲瓜，加適量鹽調味即...
食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）蔥（適量）輔料牛肉粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、主輔料：絲瓜、雞蛋、牛肉粉、蔥。2、雞蛋打成蛋液。3、絲瓜去皮洗淨、切片，把蔥切碎。4、鍋中加適量水燒開...
食材明細主料絲瓜（一段）胡蘿蔔（一段）雞蛋（一個）香菜（適量）輔料海鮮湯料（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、絲瓜削皮，我就跟老公兩個人吃飯，所以這樣一段就夠了。2、把絲瓜和胡蘿蔔...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：1根雞蛋：1個輔料蔥：適量水澱粉：適量牛肉粉：適量具體步驟1.主輔料：絲瓜、雞蛋、牛肉粉、蔥。2.雞蛋打成蛋液。3.絲瓜去皮洗淨、切片，把蔥切碎。4.鍋...
食材明細主料絲瓜（2條）雞蛋（3個）輔料水（3500毫升）調料油（少量）鹽（適量）雞精（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、絲瓜雞蛋準備好。2、水燒開。3、放絲瓜。4、絲瓜滾開。5、翻雞蛋液。6、倒雞蛋液下去關...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：250雞蛋：30輔料鹽：適量油：適量蔥花：適量具體步驟1.絲瓜一根削皮2.切成滾刀塊3.鍋裏放大蒜爆香4.放入絲瓜翻炒5.雞蛋在頂頭敲一個洞6.鍋裏放一碗...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：250輔料鹽：適量蔥：適量油：適量具體步驟1.鍋內放入適量的油，有豬油的話放入豬油2.差不多加入適量的鹽調味3.放入涼水4.等水煮開了翻滾，加入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：3根雞蛋：1個輔料榨菜：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好材料2.絲瓜削皮切塊洗淨3.雞蛋打入碗中加少量鹽4.雞蛋打勻5.鍋內熱油6.放適量鹽7.倒入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個絲瓜：300輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.絲瓜洗淨去皮切片。2.鍋中放油下入絲瓜翻炒一分鐘。3.倒入適量水燒開。4.雞蛋打入碗中。5.帶絲瓜軟爛...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：400雞蛋：1個輔料油：適量蔥：適量胡椒粉：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜洗淨削皮切薄片2.雞蛋加少量鹽和水打散3.準備好蔥花4.油鍋燒熱，放入蔥炒...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料絲瓜：適量輔料幹香菇：適量蝦皮：適量雞蛋：適量各種調味料：適量具體步驟1.挑選嫩絲瓜，去皮，切片2.泡發好的香菇切絲，蔥姜切末3.雞蛋打散打勻4.鍋裏放一點油，放蔥...
食材明細主料絲瓜（兩根）番茄（一個）雞蛋（兩個）輔料小蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜番茄蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、絲瓜去皮切片備用。4...
“早餐來一份：黃瓜絲蛋花湯，美美的小清新養養眼！”食材明細主料黃瓜（一根）輔料雞蛋（兩個）小蔥（適量）調料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜絲蛋花湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、...
“雞蛋在餐廚中的用途是最多的，簡單的一碗蛋花湯，因爲加入了多種配料，營養更均衡，湯汁也更美味。”食材明細主料香菇（適量）絲瓜（適量）雞蛋（適量）鱗蝦（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇絲瓜蛋花...
“夏天是絲瓜大量上市的季節，非常的新鮮，今來道：絲瓜蝦皮蛋花湯，絲瓜清甜鮮美，湯汁鮮香，營養豐富，非常的好喝！喜歡的朋友快來試試吧！”食材明細主料絲瓜（一條）香蔥（適量）雞蛋（一個）蝦皮（適量（炒好））輔料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味...
“很清淡的湯，加入了鮮香的蝦仁，沒有熗鍋，只在出鍋前點了少許香油，卻異常美味，想減肥的MM快點看過來啊！”食材明細主料絲瓜（120克）雞蛋（1個）輔料粉絲（適量）蔥（適量）蝦仁（適量）配料鹽（適量）芝麻油（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時...
“絲瓜大量上市的季節，變換花樣盡享美味。”食材明細主料絲瓜（1根）雞蛋（2個）麪粉（半碗）大蒜（1瓣）香蔥（2根）香腸（1根）輔料鹽（適量）生抽（1小勺）色拉油（適量）香油（幾滴）黃酒（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蛋花疙瘩湯的做法步驟1、...
“有段時間沒吃它了，今天買了塊回來打湯。豬肝湯是我小時候比較愛喝的一道湯，配西紅柿，絲瓜，豆腐。。等等都非常好吃。絲瓜是地地道道的“女性瓜”,特別適合夏天吃，就來道小時候經常吃的--豬肝絲瓜蛋花湯吧。這道簡單快手，...
“夏日到了，沒有食慾，湯就是必不可少的了，和冬天不一樣還是清淡點的好入口，昨天回家看到外公的菜地裏好多嫩絲瓜，就摘了幾根回來，以前都是炒着吃的多，這次想着大中午的來個湯也不錯絲瓜肉末蛋花湯是常見的家常菜，做法簡單迅速...
食材明細主料絲瓜（1條）白玉菇（150g）雞蛋（2個）輔料水（適量）蔥片（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮菇蛋花湯的做法步驟1、絲瓜、白玉菇、雞蛋。2、絲瓜去皮切成滾刀塊，白玉菇切兩段...
食材明細主料肉丸（適量）絲瓜（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）大蒜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸絲瓜蛋花湯的做法步驟1、肉丸切厚片。2、絲瓜切片。3、雞蛋打散。4、肉丸放入鍋裏。5、放入絲瓜...
“清淡不油膩，爽口沁心扉”食材明細主料黃瓜（1根）雞蛋（3個）輔料水發木耳（20g）大蔥（1段）精鹽（少許）豆油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瓜絲蛋花湯的做法步驟1、材料圖2、水發木耳3、雞蛋打散4、黃瓜和木耳切成絲5...
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