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2024-01-09 食材明細主料雞蛋（4個）胡蘿蔔（半根）土豆（半個）卷白菜（適量）洋蔥（適量）玉米（適量）肉鬆（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋杯的做法步驟1、所有食材切丁。2、鍋內放少許油將土豆，胡蘿蔔，玉米，洋蔥翻炒片...

馬芬杯亞麻籽油蔬菜蛋餅的做法 - 馬芬杯亞麻籽油蔬菜蛋餅怎麼做

2024-01-27 “這不是蛋糕，糕字兒帶米，說明糕是跟米麪相關的東西。而這個長着蛋糕模樣的東西里既沒有米也沒有面。雞蛋，蔬菜，香腸，一點點鹽和胡椒粉，就是它的全部。如果沒有烤箱的話，它其實還可以有另一個做法——攤在鍋裏煎成可以是各種...

蔬菜雞蛋餅的做法快手早餐蔬菜雞蛋餅蔬菜雞蛋餅怎麼做

2023-12-31 “晚上問女兒早晨吃什麼呀，包子饅頭都吃夠了，她說要不你烙那個早餐餅吧，這個容易，不費事也很好吃，有什麼蔬菜都可以加。”食材明細主料麪粉（半碗）雞蛋（2個）胡蘿蔔（一塊）輔料香菜（少許）蔥花（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）油（適量）水（適量）原味（口...

蔬菜雞蛋餅的做法 [煙臺]蔬菜雞蛋餅蔬菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-11 “最簡單省事的早餐莫過於雞蛋餅了。可以加入自己喜歡的蔬菜：胡蘿蔔，土豆，西葫蘆，韭菜，洋蔥，捲心菜，紫甘藍等等。加上雞蛋營養豐富，再配上一杯牛奶，或是豆漿早餐妥妥的。”食材明細主料雞蛋（1個）火腿（1塊）胡蘿蔔（1小塊）紫甘藍（一塊）輔...

蔬菜雞蛋湯的做法 - 蔬菜雞蛋湯怎麼做

2023-12-29 “剩青菜打了個雞蛋做個湯，還加了香腸。”食材明細主料香菜（少許）油麥菜（適量）生菜（少許）油菜（少許）輔料雞蛋（1個）香腸（1個）調料鹽（1勺）雞精（少許）油（適量）花椒粉（少許）蔥花（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋湯的做法步驟1、蔬...

雞蛋蔬菜面的做法雞蛋蔬菜面——九個月輔食雞蛋蔬菜面怎麼做

2024-01-28 “最近我家寶寶厭食一陣子了，就吃母乳，可是九個月的寶寶哪裏夠營養啊，之前老吃的米粉和粥都不愛吃了，而且去了醫院，醫生說有點上火，腸胃有點紊亂，有點脹氣，讓吃的清淡的。所以就買了點蔬菜麪條給寶寶煮點麪條吃吃。”食材明細...

雞蛋蔬菜餅的做法快手早餐之雞蛋蔬菜餅雞蛋蔬菜餅怎麼做

2024-02-05 “五一假期回來，發現冰箱空空滴😔還好有雞蛋，有面粉，再加上婆婆陽臺上自種的蔬菜，營養早餐又華麗麗的登場了。”食材明細主料雞蛋（2個）青菜（5棵）麪粉（3匙）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜餅的做法步...

蔬菜雞蛋餅的做法美味美麗蔬菜雞蛋餅蔬菜雞蛋餅怎麼做

2024-02-24 “給雞蛋換個花樣吧，融進蔬菜火腿的香味，這款美麗的卡通的美味的雞蛋餅，兒子很喜歡哦。”食材明細主料雞蛋（2個）輔料毛豆（適量）各種蔬菜（適量）火腿（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、各種...

蔬菜雞蛋餅的做法 - 蔬菜雞蛋餅怎麼做

2023-12-26 “用小美4秒切碎蔬菜，30秒混合好雞蛋麪糊，平底鍋（熱敏爐無油煙）煎一下，香噴噴，很好吃（專治挑食寶寶、因爲洋蔥胡蘿蔔等切碎煎餅，根本吃不出來，只會感嘆：好吃）非常方便！（芹菜換蘑菇也很好吃）亦可換其他水分少的蔬菜。”食材明細主料（...

蔬菜雞蛋盞的做法 - 蔬菜雞蛋盞怎麼做

2024-01-04 “上次給你們推薦的蔬菜蛋蒸肉，今天來款蔬菜雞蛋盞，做法類似，一個蒸出來，一個烤出來，都很方便，適合做早餐做每一餐輔食。對於雞蛋過敏的寶寶，將雞蛋換成40克水或牛奶，同時加5克藕粉或馬蹄粉，幫助凝固。食譜亮點烤出來的“雞蛋...

雞蛋蔬菜杯的做法 - 雞蛋蔬菜杯怎麼做

2024-01-13 “一款意式烘蛋，低碳高蛋白的完美早餐，快手且方便，做成迷你cupcake裝，早餐打包帶幾個妥妥的！你甚至可以一次多做一些，放冰箱冷凍，要吃的時候拿幾個出來微波爐熱幾分鐘或者烤箱復烤幾分鐘，還有比這個更便捷的嘛？—4步，可以前一晚...

雞蛋蔬菜沙拉的做法千島醬雞蛋蔬菜沙拉雞蛋蔬菜沙拉怎麼做

2024-02-23 食材明細主料生菜（一小顆）黃瓜（一根）西紅柿（一個）煮雞蛋（兩個）輔料千島醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜沙拉的做法步驟1、生菜切絲放入盤中備用2、黃瓜切片放入盤中備用3、西紅柿切小塊裝盤備用4、雞蛋切細條...

蔬菜雞蛋卷的做法簡單早餐-蔬菜雞蛋卷蔬菜雞蛋卷怎麼做

2024-02-27 “很簡單的早餐，配上一碗白粥，既營養又美味，不油膩！”食材明細主料雞蛋（適量）洋蔥（適量）火腿（適量）土豆（適量）輔料澱粉（適量）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷的做法步驟1、首先，洋蔥，土豆，火...

蔬菜雞蛋餅的做法 “雞蛋”蔬菜雞蛋餅蔬菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-03 食材明細主料胡蘿蔔（一個）菜椒（一個）雞蛋（兩個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔，菜椒，香蔥切碎。2、加入兩個雞蛋。3、加入適量的麪粉。4、加適量的鹽調成麪糊。5、...

雞蛋蔬菜面的做法 - 雞蛋蔬菜面怎麼做

2024-02-05 “週末在家，隨手拿了冰箱裏現成材料做了雞蛋蔬菜面，兩人份的，老媽說色彩看起來還挺有食慾的，做爲一個單身人士，還是要對自己好點的。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（0.5條）絲瓜（0.5條）白菜（1/3棵）豌豆米（適量）西紅柿（1個）輔料鹽（適量）草...

雞蛋蔬菜餅的做法 - 雞蛋蔬菜餅怎麼做

2023-12-26 “早餐不知道吃什麼，那一定要試試這個，10分鐘搞定，讓孩子們吃的開心又營養！”食材明細主料麪粉（1碗）西紅柿（1個）大蔥（1顆）雞蛋（2個）輔料生菜（適量）火腿（1根）豆瓣醬（1勺）調料鹽（1勺）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜餅的...

蔬菜雞蛋餅的做法早餐必備～蔬菜雞蛋餅蔬菜雞蛋餅怎麼做

2024-01-02 “早餐桌上少不了的美味～蔬菜雞蛋餅。願美味的早餐給家人的不只是果腹的滿足，更是滿滿愛的陪伴。”食材明細主料土雞蛋（1個）麪粉（少許）輔料小蔥（適量）南瓜（適量）胡蘿蔔（半根）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋餅的...

蔬菜雞蛋麪的做法 - 蔬菜雞蛋麪怎麼做

2023-12-31 食材明細主料波菜面（適量）紫甘藍面（適量）輔料雞蛋（2個）油（適量）鹽（適量）上海青（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋麪的做法步驟1、備好面。2、雞蛋打散，鍋中放少許油倒入雞蛋炒熟。3、鍋中放水燒開後倒入雞蛋，煮5分鐘...

蔬菜雞蛋羹的做法 - 蔬菜雞蛋羹怎麼做

2023-12-26 “蔬菜雞蛋羹所用食材簡單，操作方便、顏色美觀、營養豐富、且人人皆宜。”食材明細主料雞蛋（4個）輔料菠菜（適量）水（適量）小紅椒（1個）調料鹽（適量）沾料汁（1小碗）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）蔬菜雞蛋羹的做法步驟1、柴雞蛋4個(...

雞蛋炒蔬菜的做法 - 雞蛋炒蔬菜怎麼做

2023-12-27 “清香美味。”食材明細主料雞蛋（1個）娃娃菜（100g）輔料生菜（50g）紅腸（50g）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒蔬菜的做法步驟1、雞蛋打入碗中加入鹽攪拌均勻。2、紅腸切成小丁放入雞蛋液中。3、橄欖...

蔬菜雞蛋卷的做法 - 蔬菜雞蛋卷怎麼做

2024-01-04 “營養早餐。”食材明細主料雞蛋（5個）輔料紅蘿蔔（適量）綠辣椒（適量）番茄醬（適量）鹽（少許）酸辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜雞蛋卷的做法步驟1、蛋清、蛋黃分離。2、菜切成末，放入雞蛋，加鹽攪勻（根據口味，放自己喜歡的蔬菜）。3、...

蔬菜雞蛋餅的做法蔬菜雞蛋餅（邊角料做大餐）蔬菜雞蛋餅怎麼做

2023-12-31 “胡蘿蔔，黃瓜，西蘭花，西葫瓜，蔥，火腿丁混合在一起，加入雞蛋，蔬菜雞蛋餅出鍋，外脆裏嫩，咬一口有蛋香、菜香和火腿香呢，香噴噴的早餐哦！”食材明細主料麪粉（50g）雞蛋（1個）輔料胡蘿蔔丁（30g）黃瓜丁（30g）西蘭花丁（30g）西湖瓜丁（30g）火腿丁（30g）調...

蛋撻皮版蔬菜杯的做法 - 蛋撻皮版蔬菜杯怎麼做

2023-12-28 “我今天分享的蔬菜滿杯屬於腦洞大開的做法，很隨意，材料都可以根據自己的口味來選擇，只是在做法上給大家提供參考，因爲我家寶寶不太喜歡吃蔬菜，我就把蔬菜放到蛋撻皮裏，加一些芝士碎給他烤着吃，孩子喜歡新奇的做法，漂亮的外形...

雜蔬雞蛋杯的做法 - 雜蔬雞蛋杯怎麼做

2024-01-03 “閒置杯子模具大開發，早餐不再只有吃膩了的煮雞蛋，get新吃法。”食材明細主料蝦仁（適量）香菇（3朵）洋蔥（半個）雞蛋（6個）馬蘇裏拉芝士（適量）紅椒（適量）青椒（適量）黃椒（適量）輔料橄欖油（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡...

雞蛋蔬菜卷的做法 - 雞蛋蔬菜卷怎麼做

2024-01-03 食材明細主料蔥（適量）香菜（適量）胡蘿蔔（適量）豆腐皮（3張）輔料雞蛋醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蔬菜卷的做法步驟1、處理好的蔬菜，切絲。2、豆腐皮。豆腐皮一張切兩半。3、中間擺入蔬菜。4、捲成卷切段。5、中間...

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