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食材明細主料昂刺魚(適量)豆腐(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)枸杞(適量)鹹香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)昂刺魚燒豆腐湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、起鍋燒油下入蔥薑蒜爆香。3、放魚煎三分鐘。4、放入豆腐。5...
“文蛤,在我們這裏叫“天下第一鮮”!可見我們家鄉人是多麼的喜食文蛤!而昂刺魚肉鮮嫩,骨刺少,是老少皆宜的河鮮。用文蛤與昂刺魚同燉湯,那就是鮮上加鮮了!”食材明細主料昂刺魚(400克)文蛤(500克)輔料金龍魚油(適量)料酒(適量)鹽(適量...
“因爲這個魚的刺少還軟,所以小木木不僅可以喝湯還可以吃魚肉。每週給煮2次呦大人孩子都很會愛喝呦!”食材明細主料昂刺魚(1條)輔料生薑(適量)蔥(適量)原味(口味)未知(難度)昂刺魚湯的做法步驟1、現殺的昂刺魚清洗乾淨。2、蔥姜切...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料昂刺魚:兩條內酯豆腐:1盒小尖椒:1個藕:半截香菇:1朵小蔥:兩根食用油:適量鹽:適量料酒:適量輔料具體步驟1.昂刺魚去內藏,魚鰓。洗淨,下鍋煎至兩面黃。2.原鍋中倒...
“查了才知道福州人口裏的“黃甲”正規的叫法是昂刺魚,又名黃顙魚、黃臘丁、嘎牙子、黃鰭魚、黃刺骨”食材明細主料昂刺魚(一隻)輔料豆腐(一塊)配料料酒(適量)黃豆醬(適量)醬油(適量)糖(適量)姜(適量)蒜頭(適量)蔥頭(適量)醬香(口味)燜(工藝...
食材明細主料昂剌魚(兩條)豆腐(一塊)輔料薑絲(適量)香蔥(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)雞精(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)豆腐燒昂剌魚的做法步驟1、昂刺魚用開水燙一下,刮洗乾淨備用。2、薑絲適量備用。3、豆腐沖洗一下,...
“昂刺魚也叫黃辣丁,對於還不怎麼會吃魚的小寶寶來說很方便,,吃了魚肉喝了魚湯,能更好的吸收營養哦。”食材明細主料昂刺魚(2條)小青菜(少許)輔料千張(1塊)蔥花(適量)花椒粒(5顆)薑末(適量)蒜末(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)...
“一道清淡的家常下飯湯!簡單美味!”食材明細主料豆腐(適量)昂刺魚(三條)輔料料酒(一勺)調料鹽(少許)玉米油(10毫升)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)昂刺魚燉豆腐的做法步驟1、準備材料,昂刺魚去除內臟洗乾淨備用。2、油鍋燒熱,倒...
食材明細主料昂刺魚(適量)輔料青椒(適量)調料鹽(適量)味精(適量)黃豆醬(適量)醬油(適量)蠔油(適量)生薑(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅燒昂刺魚的做法步驟1、原料。2、把新鮮的昂刺魚去內臟洗淨(可以讓賣家給處理好。)3、熱...
食材明細主料昂刺魚(3條)黃瓜(1個)輔料紅椒(適量)配料油(適量)蔥薑蒜(適量)醋(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)昂刺魚燒黃瓜的做法步驟1、以上材料準備好後,開火,熱鍋冷油,放入薑末蒜末爆香,放入昂刺魚兩面煎微黃,然後加入清水,...
食材明細主料昂刺魚(四條)豆腐(一塊)輔料料酒(1勺)糖(2勺)鹽(1勺)香菜(1根)青椒(1個)豆瓣醬(1勺)紅椒(1個)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)昂刺魚燒豆腐的做法步驟1、原料:昂刺魚,豆腐2、輔料:紅椒,青椒,香菜3、鍋中倒油加入香葉,桂皮,八角...
食材明細主料中豆腐(一塊)昂刺魚(三條)輔料料酒(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(2克)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆腐昂刺魚湯的做法步驟1、昂刺魚去除內臟洗乾淨,中豆腐準備一塊備用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,入豆腐煎至兩...
“打小就喜歡用菜油、所以沒有奶白色的魚湯呈現給大家”食材明細主料昂刺魚(1條)豆腐(300g)輔料姜(1g)料酒(6勺)枸杞(5顆)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)昂刺魚豆腐湯的做法步驟1、魚處理乾淨、料酒、薑片、鹽醃製十分鐘左右...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豆腐:250昂刺魚:500輔料芹菜:適量青蒜:適量細鹽:適量色拉油:適量具體步驟1.備昂刺魚,芹菜,青蒜,豆腐。2.熱鍋加油,入薑片蒜片。3.爆出香味後,加入昂刺魚。4.煎至...
食材明細主料昂刺魚(適量)黃鱔(1條)生薑(適量)輔料核桃油(少許)魚香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黃鱔昂刺魚湯的做法步驟1、昂刺魚,黃鱔,生薑,核桃油2、生薑切片備用。3、倒入少許核桃油,放入生薑片4、倒入黃鱔和昂刺魚煸炒。5、...
食材明細主料昂刺魚(適量)輔料萵筍(適量)紅椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)濃湯昂刺魚的做法步驟1、昂刺魚宰殺洗淨,開水焯燙後去掉表皮黃色物質,蔥薑蒜切丁,紅椒切絲加開水燙軟2、鍋內留底油,爆香...
食材明細主料昂刺魚(2條)白蘿蔔(1個)輔料油(適量)薑片(適量)蒜(適量)鹽(適量)熱水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)昂刺魚蘿蔔湯的做法步驟1、白蘿蔔切條,昂刺魚去內臟洗淨2、熱鍋入油,放入姜蒜,中小火放入昂刺魚,兩面煎一下3、...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料昂刺魚:3條嫩豆腐:一盒輔料油生抽老抽醋糖蔥花紅椒:適量具體步驟1.將昂刺魚兩條殺好洗淨瀝乾,準備好豆腐一盒2.豆腐切塊在開水中氽燙去豆腥3.鍋內放油...
食材明細主料豆腐(適量)昂刺魚(三條)生薑(幾片)蔥花(適量)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)生抽(3毫升)清淡(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆腐燜昂刺魚的做法步驟1、準備所需要的材料。2、開始煎昂刺魚。3、煎豆腐至兩面偏黃。4、倒入昂...
食材明細主料昂刺魚(適量)香菜(適量)輔料油(適量)姜(適量)鹽(適量)豆豉(適量)老抽(適量)生抽(適量)啤酒(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)啤酒燒昂刺魚的做法步驟1、鍋中倒入適量油燒熱後放入昂刺魚煎制。2、煎制後放入姜蔥...
食材明細主料昂刺魚(9條)豆腐(一塊)輔料紫蘇(一把)姜(一塊)調料食用油(適量)鹽(適量)料酒(一大勺)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)昂刺魚豆腐鍋的做法步驟1、處理清洗過的魚控水用鹽醃製一下。2、鍋裏倒入適量的食用油燒熱,把姜爆...
食材明細主料中等昂刺魚(2條)生薑(幾片)輔料生抽(各2克)玉米油(適量)料酒(2克)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)昂刺魚濃湯的做法步驟1、昂刺魚去除內臟,清洗乾淨。2、炒鍋燒熱,倒入玉米油,倒入昂刺魚過油一遍。3、調入少許...
“我家寶寶最愛吃魚!清蒸的、紅燒的、糖醋的、但最愛我燒的昂刺魚燉豆腐。魚肉滑滑的,豆腐軟軟的,湯鮮鮮的,她們一次能吃2大條😂!”食材明細主料昂刺魚(4條)嫩豆腐(1盒)生薑(5片)小蔥(少許)料酒(1大勺)鹽(適量)色拉油(少許)輔料雞精(少許)...
“昂刺魚是有名的淡水魚,有很多種叫法,上海人叫“昂牛”,蘇州人稱爲“汪釘頭”,四川人叫“黃臘丁”,湖南人又稱“黃鴨叫”。據說“昂刺魚”是寧波人的叫法。所有這些叫法,或是取其魚之顏色,或是取其胸鰭、背鰭尖如長針之形,或...
食材明細主料昂刺魚(4條)豆腐(適量)蠶豆(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)油(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)昂刺魚蠶豆瓣燒豆腐的做法步驟1、昂刺魚洗淨瀝乾水分。2、鍋中放油放入昂刺魚魚煎制...
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