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“TunaFishSun金搶魚包口感與蠻相均屬三星，難度不高，香味實足足以讓你流口水。”食材明細主料高筋麪粉（250克）糖（30克）黃油（30克）水（30ml）牛奶（100ml）雞蛋（1個）醇母（5克）鹽（2克）輔料金槍魚（適量）蛋液（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）未知（難度...
食材明細主料金槍魚罐頭（適量）輔料紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）洋蔥（適量）熟雞蛋（適量）全麥吐司片（適量）配料沙拉醬（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚沙拉包的做法步驟1、材料：金槍魚（鮪魚）罐頭、紅黃彩...
“每次做麪包時就想到要做金槍魚麪包，但是有時候有點懶就做土司了畢竟做土司比較快；今天就想吃些口感香點的麪包，就你吧‘金槍魚’。。。麪包做出來後滿屋子的香味，第二天吃還是很鬆軟，第三天吃還是一樣的鬆軟。。。由於天...
“發了不少早餐食譜，有幾個同樣愛麪包的朋友讓我推薦一款適合早餐的麪包，好做，好吃，又營養豐富。思來想去最適合的應該是這款金槍魚麪包了，鬆軟的麪包上覆着香濃的色拉醬，清甜的玉米搭配着鹹香的金槍魚肉，口感豐富又有層次，低...
食材明細主料米飯（1份）芹菜（1把）金槍魚（1罐）玉米粒（適量）雞蛋（3只）輔料鹽（適量）番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜金槍魚蛋包飯的做法步驟1、準備的原料。2、芹菜切小粒。3、熱鍋涼油，煸炒芹菜，玉米粒十幾秒。4、加...
“別看竹碳蒜香金槍魚包黑黑的，那是因爲添加了竹碳粉，麪糰用的又是中種法，所以麪包成品有彈力又軟和，配着很有內涵的蒜茸與金槍魚，好吃自然不在話下了，我沒有吹呀:)”食材明細主料高筋粉（250克）鹽水金槍魚（6匙）酵母（4克）黃油（30克）...
“這個餡料真的驚豔到我了，之前我一直覺得椰蓉餡的麪包纔是我的最愛，我宣佈從今天開始金槍魚芝士餡的麪包正式加入我的吃貨祕籍，我是認真的哦！”食材明細主料金龍魚麪包用高筋小麥粉（200克）鮮酵母（7克）全蛋液（40克）冰水（55克）煉乳...
“可露麗模具本身的形狀就很好看。除了做可露麗做成小麪包也是很可愛的。內餡是金槍魚沙拉，蘑菇是造型哦。”食材明細主料高粉（230克）水（100克（湯種））奶粉（10克）黃油（20克）新鮮酵母（8克）鹽（1克）雞蛋（1個）糖（30克）淡奶油（40克）牛奶（10—15克）...
食材明細主料意麪（200g）羊角麪包（4個）金槍魚罐頭（70g）雜蔬（110g）輔料洋蔥（1/4個）椒鹽（少許）魚肉腸絲（75g）雞精（4.5g）橄欖油（1大勺）色拉醬（適量）奶酪片（2片）黃瓜切片（12片）原味（口味）廿分鐘（耗時）未知（難度）金槍魚色拉意麪包的做法步驟1、煮熟放涼後...
“麪糰用料：高筋麪粉150g、牛奶80g、雞蛋25g、黃油15g、細砂糖30g、鹽1.5g、酵母2g金槍魚內餡：金槍魚50g、芝士30g、沙拉醬10g”食材明細主料高筋麪粉（150g）金槍魚（50g）芝士（30g）輔料牛奶（80g）雞蛋（25g）黃油（15g）沙拉醬（10g）細砂糖（30g...
“一款金槍魚沙拉醬，裏面有金槍魚肉，想着這下又可以給孩子變換口味做早餐啦！早起十分鐘，用自己烤的牛角包，加了生菜和玉米，再擠點沙拉醬，簡簡單單幾分鐘，一款營養豐富的早餐就做好了。”食材明細主料牛角包（2個）金槍魚沙拉醬（適...
“一款調理麪包，繼續用普通麪粉製作。”食材明細主料中粉（300克）水（168克）輔料細砂糖（20克）雞蛋（30克）酵母（4克）鹽（4克）奶粉（5克）黃油（10克）水浸金槍魚（150克）甜玉米粒（90克）沙拉醬（適量）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）金槍魚玉米麪包的...
“酸奶和牛奶相比，熱量稍高一點點。從營養價值來說，兩者差異不是很大，都是鈣的最佳來源，也是蛋白質、維生素AD和維生素B族的好來源。從保健效果來說，酸奶更好。它有調節免疫、預防腸道感染疾病、改善胃腸功能的作用，是世界...
“今天我帶來的這個黑米軟歐，即有歐包的外表，又有日式麪包的柔軟，糖鹽油都不多，卻因爲放了油浸金槍魚而變得別具一格。天熱吃這種麪包，少油少糖，身段柔軟，米香濃郁，烤1爐吃2天，加這料，兒子直誇好吃！金槍魚是深海魚，肉質肥美，富含營...
食材明細主料金槍魚罐頭（半罐）法式長棍麪包（2個）輔料芝士片（3片）青豆（適量）玉米（適量）紅蘿蔔（適量）配料鹽（適量）奶香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焗金槍魚麪包盞的做法步驟1、準備好原材料；2、將法式麪包切成片；3、青豆、玉米和紅蘿...
“外賣的麪包木糖醇的很少，作爲糖人，美味的食物基本無緣了。今天想給媽媽送一些麪包，特別做了一款羅勒風味的麪包。”食材明細主料高筋麪粉（420g）輔料午餐肉（適量）金槍魚（適量）雞蛋（2個）配料木糖醇（20g）牛奶（180g）酵母（3g）鹽（2g）油（適量）羅...
“回國前爲大T做最後一次麪包。而今天，既是家寵天然酵母4個月的生日，也是暫時的告別。在這個金槍魚紫菜麪包裏，用完了最後的天然酵母。等再回德國來，再重頭餵養。麪糰裏使用了天然酵母、米麪粉和豬油。出來的口感有嚼勁又...
“不記得自從會做麪包後做過多少次用玉米、金槍魚和芝士的麪包，比如【培根芝士卷】這款調理麪包，很多人覺得造型要掌握度，實際上，我個人對面包造型沒有深究，只在乎麪包的口感，我只想爲小孩做一款能勾起食慾又能充滿能量的早...
食材明細主料米飯（適量）壽司專用紫菜（適量）金槍魚罐頭（適量）沙拉醬（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）壽司專用泡蘿蔔（適量）壽司專用泡牛蒡（適量）熟芝麻（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）金槍魚紫菜包飯的做...
“我孩子跟大部分人一樣很喜歡漢堡包，爲了讓孩子吃得更健康，我常自己搗騰漢堡包，這次的漢堡包用了黑苦蕎粉，購買時看介紹營養價值爲五穀之王，富含膳食纖維、微量元素，尤其適合三高人羣。可以把黑苦蕎粉製作煎餅，也可以放入牛...
“分享一道健康美味的色拉，簡單易做，用鮮嫩的包菜，金槍魚肉，熟雞蛋加入一起，再加入又伊鮮生薑檸檬色拉調味汁調味而成的美味色拉，口感清脆爽口，吃在嘴裏感覺很安心，沒有負擔的享受美味。”食材明細主料包菜（200克）金槍魚罐頭（1罐...
食材明細主料金槍魚（1條）輔料香菇（2朵）蔥（2根）姜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）蔥香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚的做法步驟1、金槍魚洗淨，撒上少許鹽2、香菇剪成小條，提取泡發3、蔥切成茸4、姜切成絲5、鋪一些薑絲在魚的下面...
“隨着現代社會的高速發展，物質生活水平的日漸提高，我們對健康的重視程度越來越大。金槍魚作爲一種營養、健康的現代食品備受推崇。它愈來愈被歐美等發達國家所青睞，現將這種美食的十大功效介紹如下：一、金槍魚是女性美容...
“最近一段時間一直都是忙忙碌碌的，也不知道自己到底在忙什麼，反正每天都不閒着。這陣子又迷上做麪包了，每天的早餐都是麪包。做了這麼久的麪包還真沒做過鹹味的呢，因爲老公不愛這種又鹹又甜的味道。既然他不喜歡，我就偶爾...
“有朋友突然來訪不知道做點什麼，就用最懶人的方法做了個紫菜包飯。雖然不是很好看，但味道還是很靠譜的。1個200g的金槍魚罐頭差不多夠做6卷紫菜包飯。”食材明細主料金槍魚罐頭（200g）沙拉醬（200g）米飯（600g）黃瓜（1根）壽司海苔（...
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