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“好了，4個主食全上了。爲了這個比賽花開還第一次發麪做了蔥香肉包，呵呵，只是拿不出手。謝謝家有桐寶爲我着急了，謝謝各位親們給我投票了，這是我下午做的蒜香蘿蔔餅，一起分享吧！”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）白蘿蔔（適量）大...
“白蘿蔔是一種營養價值較高、價格便宜的植物性食物，民間自古就流傳着“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方”之諺語，現代也有人稱蘿蔔爲“土人蔘。白蘿蔔還有增進食慾、幫助消化、止咳化痰、除燥生津的作用，此外白蘿蔔還有抗...
“姐姐買了個大白蘿蔔，好多天都吃不完，快蔫了。媽媽說要趕快消滅掉，於是決定烙餅。就這樣，俺家的白蘿蔔餅誕生了！！！！！”食材明細主料麪粉（220g）水（80g）白油（50g）輔料白蘿蔔（適量）海米（適量）蔥末（適量）薑末（適量）配料植物油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適...
“【秋冬綠盾】---《蒜香蘿蔔雀蛋餅》（11月22日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作爲秋冬預...
食材明細主料白蘿蔔（400克）花椒麪（10克）鹽（少許）蔥（30克）麪粉（適量）輔料調和油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）椒香蘿蔔餅的做法步驟1、大白蘿蔔洗淨去皮。2、切絲。3、放入蔥碎。4、撒上花椒麪。5、撒上鹽。6、稍稍醃一...
“週末家附近清真寺買來了牛肉餡，想給兒子做餡餅，老公單位門口的小公園那春意盎然，蒲公英，野蒜，紫花地丁，當野菜吃或者泡水都是極好的，趁着中午休息，給我採了一兜，蒲公英淘洗乾淨晾乾準備泡水清熱去火，野蒜就拿來做餡餅吧，除了調...
“冬吃蘿蔔夏吃薑，這會兒多吃蘿蔔有益健康！今來一款：香煎蘿蔔餅，食材雖普通，美味營養不減分！”食材明細主料水蘿蔔（一個）紅蘿蔔（一定）香菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）水（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
“間苗下來的蘿蔔苗自有一股泥土的芬芳，放開水中輕氽，用清水沖涼，攥幹水分，切碎後佐以蒜蓉輕炒，淡鹽調味、味精提鮮，妙不可言。”食材明細主料蘿蔔苗（300g）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）味精（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜...
食材明細主料胡蘿蔔（1個）肉（1塊）輔料蒜苗（1棵）蒜（1個）生薑（1塊）青辣椒（1個）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）生粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蒜香肉的做法步驟1、瘦肉用生粉，料酒，生薑醃製少許2、胡蘿蔔切片3、大蒜苗，蒜頭，青...
“新的一年，祝大家步步高昇，所以做了美味可口的蘿蔔糕！”食材明細主料粘米粉（適量）廣式臘腸（適量）廣式臘肉（適量）白蘿蔔（適量）香菇（適量）蝦米（適量）輔料香蔥（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蘿蔔糕的做法步驟1、主要材料：白蘿蔔...
“很鮮美的一道湯，有下乳、美白的功效，哺乳期的母親和愛美的女孩們要經常喝哦~”食材明細主料鯽魚（兩條）大白蘿蔔（半個）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）蔥（適量）雞精（適量）魚香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔絲鯽魚湯的做法步...
“雞蛋餅是早餐中最快手的一道主食，每天早上花5分鐘左右就能讓家人吃到熱乎乎的早餐，幾乎人人都會做。我家平均每週至少會做一次，雞蛋餅不僅簡單快手，味道也討人歡迎，不管是老人還是孩子都特別愛吃。製作所需的食材就是雞...
食材明細主料櫻桃蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）蔥花（適量）配料醬油（適量）雞粉（適量）水澱粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香櫻桃蘿蔔的做法步驟1、櫻桃蘿蔔去葉，洗淨，切成兩半；姜蒜切末。2、醬油1勺、雞粉、鹽、水澱粉調...
“胡蘿蔔營養價值非常高，好多人不喜歡，簡單的做法就是最好的美食。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料花生油（適量）蒜末（適量）鹽（適量）香醋（半勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔，洗淨切好。2、鍋內放...
“簡單美味的蒜香胡蘿蔔絲。你家餐桌上有沒有同款。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（少許）花椒粒（少許）薄鹽生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切去頭尾，切...
“常言道：冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康。白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。白蘿蔔具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。蘿蔔是容易囤積的蔬菜，這個蘿蔔躺在家也有好幾天了。問閨女怎...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）蔥（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香粉蒸胡蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔切絲。2、放少許鹽醃5分鐘，然後用屜布擠出水。3、擠幹水的胡蘿蔔絲放麪粉均勻裹住...
“蒜香蘿蔔乾”食材明細主料蘿幹（3個）蒜頭（1個）蠔油（1勺）五香粉（1小勺）雞粉（1小勺）白糖（1小勺）輔料芝麻油（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蘿蔔乾的做法步驟1、準備好材料。2、把蘿蔔乾切成薄片，切薄片是爲了下一步能更好...
食材明細主料蘿蔔菜（300克）輔料蔥（適量）乾紅辣椒（適量）蒜粒（適量）配料雞精（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蘿蔔菜的做法步驟1、蘿蔔菜、乾紅辣椒、蒜2、醃製好的蘿蔔菜、蒜粒、雞精、油3、待油加熱至7成熱放...
“【秋冬綠盾】---《蒜香蘿蔔雞骨湯》（11月23日創意命名）【秋冬綠盾】菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作爲秋冬預...
食材明細主料白蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）蒜（適量）八角粉（適量）雞精（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蘿蔔絲的做法步驟1、備白蘿蔔，蒜，瘦肉。2、白蘿蔔切絲，蒜切段，肉切絲。3、鍋燒熱放進豬油燒熱後倒進肉...
食材明細主料麪粉（200克）胡蘿蔔（1根）小香腸（2根）雞蛋（1只）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）酵母（3克）水（適量）蔥香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔香腸麪餅的做法步驟1、香腸切小粒，胡蘿蔔洗淨切碎2、麪粉中放入雞蛋丶糖丶鹽和酵母攪拌3...
“超簡單但是很好吃的家常菜。”食材明細主料胡蘿蔔（3根）蒜苗（4根）大蒜（6瓣）輔料胡椒粉（少許）醬油（1湯匙）鹽（適量）油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蒜胡蘿蔔的做法步驟1、材料非常簡單。2、將胡蘿蔔去皮切成菱形片。3、...
“滿滿的全是回憶！”食材明細主料蘿蔔纓（500g）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）味精（少量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蘿蔔纓的做法步驟1、將蘿蔔纓淘洗乾淨，放開水鍋中煮3分鐘左右，撈出沖涼，攥幹水分，切碎待用。2、炒鍋放油...
“【綠盾】--《蒜香蘿蔔雀蛋餅》（10年11月22日創意命名）菜式，是針對秋冬季節變換時，紅眼病、手口足、流感、腦流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性傳染病高發期，採用極其普通的綠色根莖類蔬菜，而創意的作爲秋冬預防流感、腸炎等...
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