有關三文魚咖喱炒飯的家常做法的精選大全
“三文魚有豐富的Omega-3,蛋白質”食材明細主料三文魚(100g)胡蘿蔔(100g)青椒(1g)雜糧米飯(300g)輔料咖喱醬(20g)橄欖油(20ml)胡椒粉(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚咖喱炒飯的做法步驟1、將鍋加熱後,倒入油和咖喱醬進...
食材明細主料三文魚(適量)輔料三色彩椒(適量)紫皮洋蔥(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)泰國特級魚露(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄盅三文魚炒飯的做法步驟1、準備材料2、三文魚切大粒,用鹽和適量胡椒粉醃漬片刻...
食材明細主料三文魚(適量)輔料雜蔬(適量)配料青咖喱(適量)咖喱(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青咖喱三文魚的做法步驟1、三文魚洗乾淨去掉鱗片之後用少許鹽、以及胡椒粉醃好待用。2、燒熱油鍋倒入橄欖油放入醃好的三文魚慢...
食材明細主料米飯(2碗)捲心菜(1個)三文魚(150g)玉米(適量)雞蛋(2個)蔥花(適量)豌豆(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚炒飯的做法步驟1、準備好食材,先捲心菜洗淨,切成碎粒。2、三文魚加鹽醃製片刻,待其...
“關注美食網很久了,超喜歡,也經常上網來學做菜,可是自己一直很懶,也沒有什麼特長菜就不敢上來獻醜了。不過每次回國,都要給家人做上一大鍋咖喱,吃上好幾天呀。導致我家一個月的吃米量大幅度上漲!!!今天就來簡單的說說製作過程...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料三文魚:適量淡奶油:適量玉米粒:若干胡蘿蔔粒:若干雞蛋:2個米飯:一碗黃咖喱:一包輔料具體步驟1.咖喱炒飯:2.將玉米粒、胡蘿蔔粒翻炒片刻起鍋。3.倒入蛋液,翻炒...
食材明細主料三文魚頭(適量)土豆(適量)紅蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料姜(適量)咖喱(適量)椰子槳(適量)咖喱(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)咖喱三文魚頭的做法步驟1、三文魚頭洗乾淨切開用少許鹽胡椒粉薑片醃至少半小時以上。2、紅蘿蔔、...
“今天去外面吃了一份咖喱飯,那種香醇的咖喱味一直在腦中回味,揮之不去,哈哈,有點誇獎嗎?於是回到家裏自己做了一份,所以晚餐來一份美味好吃可口的咖喱飯。咖喱飯是基本上很多人喜歡的美食,主要材料有牛肉、豬肉、雞肉等,輔料...
食材明細主料三文魚(400克)洋蔥(1個)西葫蘆(半個)紅菜椒(半個)咖喱(1湯匙)奶油(250ML)輔料麪粉(1湯匙)黃油(1湯匙)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)咖喱(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)咖喱三文魚的做法步驟1、三文魚解凍,切成1.5cm的方塊。2、西葫蘆...
食材明細主料三文魚頭(一個)輔料菜花(適量)奶油(適量)洋蔥(適量)土豆(適量)紅蘿蔔(適量)配料蔥(適量)咖喱(適量)咖喱(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)雜菜咖喱三文魚頭的做法步驟1、先把三文魚頭對半切開用胡椒粉鹽醃,在烹飪前再洗乾淨擦...
食材明細主料熟米飯(1碗)冰鮮三文魚(50g)雞蛋(1只)輔料醃蘿蔔(少許)香蔥(1根)調料食用油(1勺)食鹽(適量)生抽(少許)魚香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚蛋炒飯的做法步驟1、準備一碗米飯。2、將三文魚切小粒。3、雞蛋打散打勻。4...
“又是三文魚🍣,對的✌️我的最愛😋,各種花式吃法太多太多,今天來個家庭版的,操作簡單,加入的食材可以是自己喜歡,沒有限制,既方便又營養,這樣的炒飯誰會不喜歡呢😁尤其家裏有熊孩子的行動起來吧💪”食材明細主料三文魚肉(500g)豌...
“&(^___^)&因爲開學之後就沒有回過家裏了,所以就很激動地去超市買了三文魚回來做炒飯~~~回到家裏這樣去超市買自己喜歡的食材做飯,走走忙忙沉浸在自己的小廚房裏真舒服~~~”食材明細主料三文魚(適量)雞蛋(兩個)火...
“孩子一歲了,咀嚼力進一步提高,幾乎可以吃大人的飯菜了。炒飯快手而且可以放很多原材料一起做,大人孩子也可以一起吃,做起來也很快三文魚炒一下會很香跟米飯一起是很配的有些孩子不愛吃胡蘿蔔把胡蘿蔔切碎炒米飯很多孩子...
“這款咖喱三文魚焗壽司與生魚片的壽司味道是有很大的區別,我在壽司飯裏拌入了日式醬油;沒有拌壽司醋和糖,再加上烤過的三文魚和芝士片,味道有着淡淡的咖喱味和濃郁的三文魚香氣,一般在日式料理店都不會出現的一款壽司,但是...
食材明細主料三文魚頭(一個)輔料土豆(適量)紅蘿蔔(適量)幹蔥頭(適量)姜(適量)蔥花(適量)椰奶(適量)配料青咖喱(一包)咖喱(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)青咖喱三文魚頭的做法步驟1、將魚頭切成兩邊,用料酒、鹽、胡椒粉醃至少四小時以上,...
“晚餐剩了一小塊三文魚,女兒今天早放學,炒個飯當她的午餐。”食材明細主料剩米飯(2碗)熟三文魚塊(1小塊)雞蛋(2個)輔料蔥(2根)味極鮮醬油(1大匙)玉米油(1大匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三文魚雞蛋炒飯的做法步驟1、三文魚...
“三文魚炒飯是我最喜歡的炒飯之一了,營養豐富又簡單”食材明細主料雜米飯(1碗)三文魚(1塊)玉米粒(適量)胡蘿蔔粒(適量)蔥末(適量)輔料黑胡椒末(適量)生抽(1勺)食用油(適量)芝麻油(少許)原味(口味)未知(難度)三文魚炒飯的做法步驟1、準備好以...
食材明細主料三文魚(200克)芸豆(50克)培根(2條)煮蛋(1個)蒜(1個)洋蔥(1/4個)熟米飯(300克)輔料咖喱粉(15克)料酒(15ml)鹽(3克)黃油(20克)黑胡椒粉(1克)咖喱(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖哩三文魚炒飯的做法步驟1、三文魚200克、芸豆50克、培...
“三文魚,其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素,還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫,維持鉀鈉平衡,還能提高人體免疫力。1.促進生長三文魚肝油中還富含維生素D等,能促進...
“三文魚是個好食物,無論是生吃還是烹調後吃都很有營養哈,今天就來兩份不同口味的三文魚吧,既簡單又美味哦~”食材明細主料三文魚(一段(厚約2cm))鹽(適量)輔料咖喱粉(適量)辣椒粉(適量)胡椒粉(適量)檸檬汁(適量)咖喱(口味)煎(工藝)廿分鐘...
“是做給小寶貝吃的,不過寶貝好像不怎麼買賬,不過這道菜的營養很豐富,三文魚對於寶貝來說是很棒的食物。”食材明細主料三文魚(適量)米飯(適量)輔料蔥(適量)西紅柿(適量)檸檬汁(適量)蒜(適量)配料黃油(適量)兒童醬油(適量)兒童鹽(適量)黑白...
“這個咖喱炒飯我超喜歡的!不會因為天氣悶熱而食慾不振!反而有點辣辣的刺激食慾,加上大量菜,真的是頗清爽的..一點也不油膩!不怕多吃了呢!自家做好吃又健康!”食材明細主料隔夜白飯(適量)輔料青菜(適量)蘿蔔絲(適量)青瓜絲(適量)香...
“今日分享一下我的黃色料理以記錄一下我的廚娘生活,本人不怎麼會做飯,莫見怪”食材明細主料陳飯(適量)瘦肉(適量)胡蘿蔔(適量)土豆(適量)青椒(適量)指天椒(適量)輔料油(適量)鹽(適量)姜(適量)咖喱粉(適量)澱粉(適量)咖喱(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
“一個人的晚餐,忘記是做什麼餅乾或得蛋糕了啊,餘下兩個蛋白,哈哈,給兒子蒸了一大塊三文魚也沒吃完,他老爹晚上又有飯局,我只好把家裏有限的材料打發了來“犒勞”自己!真實感覺到帶個孩子不容易呢,睡睡不好,吃吃不好,哈哈!不過也...
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陳亮
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