有關腐竹炒芹菜的精選大全
食材明細主料腐竹(適量)芹菜(適量)調料蠔油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)進階(難度)腐竹炒芹菜的做法步驟1、腐竹泡發,剪成小段兒。2、芹菜摘好洗淨。3、芹菜切段兒。4、鍋中放油燒熱,先放入芹菜莖,翻炒均勻。5、再放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料腐竹:250芹菜:50輔料油:適量姜:適量料酒:適量鹽:適量蔥:適量具體步驟1.鮮肉備用.2.料酒備用3.蔥,姜備用.4.準備腐竹250g備用5.把腐竹浸泡3小時左右.6.芹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料腐竹:100芹菜:200輔料紅蘿蔔:20鹽:適量木耳:10油:適量具體步驟1.準備好食材。2.腐竹和木耳泡發,切段。3.芹菜和紅蘿蔔洗淨切片。4.蒜切末。5.鍋內熱油,爆...
“#快手素菜#”食材明細主料腐竹(200克)西芹(200克)蔥(適量)輔料調和油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)腐竹炒西芹的做法步驟1、原料準備。腐竹泡軟後切段,西芹切斜片,蔥切絲。2、熱鍋涼油,爆香蔥絲。3、...
食材明細主料幹腐竹(數根)黃瓜(半根)輔料芹菜(2根)幹辣椒(2個)花椒(5粒)生抽(適量)鹽(適量)醋(適量)白糖(適量)芝麻(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)腐竹芹菜的做法步驟1、腐竹掰成大段,放入碗中用水泡一夜(冬天溫水)2、泡好的腐竹...
“分享一個家庭快手小炒,芹菜有一定的藥用價值,同腐竹一起烹炒,營養價值很豐富。”食材明細主料水芹(400g)輔料腐竹(200g)調料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)植物油(適量)蔥花(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒腐竹的做法步...
“常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。。。”食材明細主料米粉(150克)芹菜(70克)腐竹(30克)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)腐竹芹菜炒米粉的做法步...
“芹菜對高血壓患者有一定功效,但是對於胃腸功能的人羣要適當限制食用,芹菜膳食纖維含量高,粗纖維含量高,可能會引起胃疼或者消化不好。豐佃娟:芹菜是作爲一種蔬菜在蔬菜中含膳食纖維含量非常高的,它性涼,味甘,對高血壓患者其...
“新年的鐘聲已經敲響多時,歡樂的時刻闔家團聚其樂融融,美好的節日怎能缺少美食的陪伴,各種美味各種小吃讓大家食不知味,那麼開胃的小涼菜就更加受到大家的歡迎了,操作簡單,味道美味,一起來看看這道芹菜腐竹吧,開胃小菜好吃好...
“有點不好意思拿出來寫,因爲實在是一道很簡單的菜,有點拿不出手。:)但自己每次吃的時候都很開心。”食材明細主料芹菜(250g)胡蘿蔔(兩根)腐竹(10g)海米(20g)蔥(兩小根)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜炒腐竹的做法步驟1、將...
“春天又到了,又是吃青菜的季節。今年吃的第一口芹菜就這道菜了。”食材明細主料芹菜(3根)腐竹(1把)輔料食用油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒腐竹的做法步驟1、準備食材。2、腐竹折成小段,清水...
食材明細主料芹菜(約300克)泡發木耳(1大把)腐竹(1把)胡蘿蔔(1小段)豬肉(約100克)輔料蔥(適量)生抽(適量)雞粉(少許)鹽(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜木耳炒腐竹的做法步驟1、木耳提前泡發。2、腐竹提前泡上。3、芹菜...
“腐竹具有良好的健腦作用,它能預防老年癡呆症的發生。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。”食材明細主料芹菜(200克)腐竹(100克)胡蘿蔔(1/2根)輔料植物油(2湯匙)大蒜(2瓣)花椒(20粒)鹽(3...
“素菜,又是素菜,老公嚷嚷了,我說多吃蔬菜有好處,不是吃素,芹菜富含纖維,幫助消化,腐竹含有豐富的蛋白質,木耳不用說了,清理腸道,這麼多有好處的蔬菜當然要多吃,最後老公比誰都多吃。”食材明細主料芹菜(1棵)腐竹(100g)黑木耳(100g)輔...
食材明細主料腐竹(適量)芹菜(適量)臘腸(適量)輔料姜(適量)生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)腐竹芹菜炒臘腸的做法步驟1、芹菜洗淨。2、腐竹泡發切段。3、臘腸切厚片。4、腐竹飛水備用。5、鍋子燒熱放入臘...
食材明細主料西芹(適量)腐竹(適量)肉末(適量)肉餅(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜腐竹小炒的做法步驟1、腐竹提前泡好切小段,西芹切斜刀,肉餅切片,肉沫加入鹽,雞精,蔥花,花生油拌勻。2、熱鍋...
“燦爛這邊近日天氣晴朗,家裏的暖氣也供熱時間也很少。室內的溫度差不多二十六七度,起牀後,燦爛便開窗通氣,因爲這溫度小有些高。溫度高,環境便乾燥,今天早上起牀,感覺嗓子不太舒服,疼的很!上火了!最最討厭的便是,那包肉菜卷,燦爛...
“年夜飯又稱團圓飯,團年飯。過年的時候餐桌上免不了會出現腐竹,那麼爲什麼年夜飯要吃腐竹呢?腐竹寓意“富足”,也是除夕不可少的一道菜。我們都知道腐竹是黃豆的衍生物。腐竹與黃豆相比,更容易被人體吸收,營養價值也更豐富...
“腐竹具有濃郁的豆香味兒,還有其他豆製品不具備的獨特口感和西芹搭配一起炒,即爲人們解饞,還能起到減肥功效熱量均衡。”食材明細主料西芹(250g)腐竹(100g)輔料紅椒(1個)調料食用油(20ml)鹽(適量)太太樂雞汁(適量)清淡(口味)炒(工藝)十...
“最近做了好多菜,全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜,從小家裏一般做飯的都是爸爸,媽媽很少做飯,所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的,因爲我倆口味也差不多,雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的,從結了婚...
食材明細主料芹菜(適量)腐竹(適量)輔料乾紅辣椒(適量)配料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒芹菜腐竹的做法步驟1、芹菜洗淨切段,腐竹泡發後切段,蔥姜切碎,乾紅辣椒切圈備用2、炒鍋內...
“腐竹含有豐富的蛋白質及多種營養成份。它的能量配比均衡和一般的豆製品相比,腐竹的營養素密度更高,這種食品在運動前後吃,可以迅速補充能量,並提供肌肉生長所需要的蛋白質。”食材明細主料腐竹(適量)芹菜(適量)胡羅卜(少許)輔...
食材明細主料芹菜(500g)腐竹(200g)牛肉(100g)輔料蠔油(適量)料酒(適量)生粉(適量)生抽(適量)黑胡椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉腐竹炒芹菜的做法步驟1、牛肉切絲加蠔油、料酒、生抽、生粉、黑胡椒粉拌勻醃漬15分鐘,讓...
食材明細主料芹菜葉(適量)腐竹(適量)蝦仁(適量)輔料油(適量)薑絲(適量)蒜末(適量)蔥花(適量)澱粉(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉炒腐竹的做法步驟1、所有材料洗淨。2、腐竹切段,蝦仁背部劃開...
“天氣越來越熱了。食慾就會減退。人總是提不起精神來。我已經2天沒上菜了,今天上一道適合夏季食用的小菜【腐竹芹菜】。腐竹拌芹菜是一道經典涼拌菜,營養豐富,味道鮮美,清淡爽口,是佐酒小菜。”食材明細主料芹菜(300克)腐竹...
熱門標籤
-
臘鴨腿大米粥怎麼做
排到
快手煎方便麪餅的最正宗做法
窩筍炒肉片的做法
豆乾南瓜
涼菜四拼盤的家常做法
山藥三明治早餐的做法
美味煎豬扒的最正宗做法
火龍果長豆牛肉餃的做法步驟
山藥紅棗花生桂圓米漿怎麼做
鮮蘑菇炒梅豆的做法步驟
微波花生米怎麼做好吃
乾貝娃娃菜怎麼做好吃
陳都
奶香榨菜塊的做法步驟
春季野生薺菜盒子
剁椒蘿蔔乾的做法
桂圓荔枝煮湯圓的最正宗做法
簡易版芸豆疙瘩湯
炸酸奶怎麼做好吃
黃油烤白蘆筍的家常做法
肉丁醬香茄子
粉絲蛋羹怎麼做好吃
蔥香雞蛋灌餅
燒烤料豬頭肉土豆片怎麼做好吃
火龍果奶油蛋糕的家常做法
硬漢
五花肉燒不老豆怎麼做
油炸蔥餅的最正宗做法
法式蛋白糖的做法
西梅哈密瓜黃瓜沙拉怎麼做
大巨蛋麪包和吐司的家常做法
五花肉炒紫甘藍的家常做法
桂圓蓮子銀耳羹怎麼做好吃
上湯鮑魚秋葵
香菜炒雞蛋的做法