有關蓮藕胡蘿蔔燉排骨的精選大全

2023-12-27 食材明細主料蓮藕（兩根）胡蘿蔔（一根）排骨（適量）生薑（幾片）調料鹽（2克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕胡蘿蔔燉排骨的做法步驟1、蓮藕去皮切塊，胡蘿蔔去皮切塊，生薑去皮切片2排骨洗乾淨備用。2、排骨，生薑放入鍋煮幾分鐘。3...

胡蘿蔔蓮藕排骨湯的做法胡蘿蔔蓮藕排骨湯 - 寶寶輔食，鮮甜營養好搭檔胡蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做

2024-01-09 “胡蘿蔔、蓮藕、玉米和排骨，營養百分百的食材，維生素、膳食纖維、礦物質等都很豐富，香濃的肉汁和各種蔬菜的清甜混合交織在一起，帶給味蕾大大的滿足。多多的蔬菜使湯喝起來一點不油膩。加了玉米，湯甜甜的，調味只要加一點點...

胡蘿蔔蓮藕龍骨湯的做法 - 胡蘿蔔蓮藕龍骨湯怎麼做

2023-12-28 食材明細主料龍骨（適量）胡蘿蔔（兩個）蓮藕（一節）輔料蔥（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蓮藕龍骨湯的做法步驟1、適量龍骨洗淨準備就緒。2、蓮藕，胡蘿蔔和蔥姜洗淨備用。3、龍骨入...

胡蘿蔔燉牛排骨的做法幹豇豆胡蘿蔔燉牛排骨胡蘿蔔燉牛排骨怎麼做

2024-02-26 “這道菜是我從小吃到大的冬天菜，只要一到冬天，媽媽就愛做這道菜了。每年的7—8月份，豇豆和扁豆大量上市了，媽媽總會買一些，用水焯一下，我和姐姐只要看到媽媽焯水，就會把舊牀單拿出來鋪在門口的地上，再一根根把豇豆扁豆鋪在上...

蓮藕胡蘿蔔綠豆燉扇骨的做法 - 蓮藕胡蘿蔔綠豆燉扇骨怎麼做

2023-12-30 食材明細主料蓮藕（適量）綠豆（適量）扇骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕胡蘿蔔綠豆燉扇骨的做法步驟1、材料如下。2、扇骨洗淨備用。3、綠豆放入砂鍋。4、蓮藕胡蘿蔔切滾刀。5、...

胡蘿蔔蓮藕排骨麪線的做法胡蘿蔔蓮藕排骨麪線 - 寶寶輔食，西蘭花+番茄胡蘿蔔蓮藕排骨麪線怎麼做

2024-01-09 “有不少媽媽留言，寶寶只吃白米、白麪，不愛吃蔬菜肉蛋，持續這樣肯定是不行滴，各種營養都會缺乏，柚媽今天教你們個大絕招，將肉菜都藏在面裏，手工面哦，手還不用沾粉，10分鐘就能搞定。我在朋友圈安利過好幾次，分分鐘讓不愛吃肉菜的...

蓮藕胡蘿蔔豬骨湯的做法 - 蓮藕胡蘿蔔豬骨湯怎麼做

2024-02-23 “蓮藕胡蘿蔔豬骨湯是常見的家常湯煲，蓮藕被喻爲“水中黃金”，富含大量的維生素C，和粗纖維，既能幫助消化、防止便祕，又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素；胡蘿蔔質脆味美、營養豐富，可益肝明目，通便防癌，增強免疫功能，降糖...

紅蘿蔔蓮藕排骨湯的做法 - 紅蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做

2023-12-29 食材明細主料排骨（適量）蓮藕（適量）紅蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔蓮藕排骨湯的做法步驟1、適量排骨準備就緒。2、排骨入冷水鍋中焯水，放入薑片和料酒去腥。3...

胡蘿蔔蓮藕排骨湯的做法 - 胡蘿蔔蓮藕排骨湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料排骨（500g）胡蘿蔔（1根）蓮藕（1節）輔料姜（1塊）大蔥（1段）調料料酒（1勺）鹽（2匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨焯水，撇出血沫。2、撈出後放入砂鍋。3、加入蔥段薑片，倒入煮肉的水，再添加...

胡蘿蔔燉排骨的做法 - 胡蘿蔔燉排骨怎麼做

2024-01-07 “寶寶的最愛是喝湯，又愛吃胡蘿蔔，所以週末都會給寶寶燉胡蘿蔔排骨湯，胡蘿蔔燉的軟軟的，自己手抓着吃，湯也甜甜的，一口又一口，都停不下來呢！”食材明細主料排骨（1根）胡蘿蔔（2根）輔料生薑（1小塊）草果（1顆）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗...

蓮藕胡蘿蔔的做法 - 蓮藕胡蘿蔔怎麼做

2024-01-03 “#快手素菜#”食材明細主料胡蘿蔔（150克）蓮藕（150克）蔥（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）白醋（適量）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮藕胡蘿蔔的做法步驟1、準備食材。胡羅卜、蓮藕、蔥切絲。2、熱鍋涼油，爆香蔥絲。3、...

臘肉排骨燉胡蘿蔔蓮藕的做法 - 臘肉排骨燉胡蘿蔔蓮藕怎麼做

2023-12-28 食材明細主料臘肉（適量）排骨（適量）輔料蓮藕（適量）胡蘿蔔（適量）薑片（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）臘肉排骨燉胡蘿蔔蓮藕的做法步驟1、準備:焯水的排骨。2、臘肉用水煮一下清洗乾淨切厚片。3、蓮藕，胡蘿蔔削皮...

山藥胡蘿蔔燉排骨的做法 #燉菜#山藥胡蘿蔔燉排骨山藥胡蘿蔔燉排骨怎麼做

2023-12-28 “排骨的營養價值有以下幾點，第一，排骨富含蛋白質和脂肪，爲人體提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養。第二，人到中年，微循環發生障礙，排骨中的膠原蛋白等成分可以疏通微循環，從而改善老化症狀，起到抗衰老的作...

排骨燉胡蘿蔔的做法 - 排骨燉胡蘿蔔怎麼做

2024-01-08 “簡單、喜歡”食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）糖（適量）食用油（適量）姜（適量）大蒜（適量）大蔥（適量）八角（適量）花椒（適量）桂皮（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）排骨燉胡蘿蔔的做法步驟1、排骨焯水，和水一起，開火，把血...

蓮藕淮山胡蘿蔔湯的做法燉蓮藕淮山胡蘿蔔湯蓮藕淮山胡蘿蔔湯怎麼做

2024-02-01 食材明細主料瘦肉（100克）蓮藕（75克）胡蘿蔔（1條）淮山（50克）輔料姜（2克）食鹽（3克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮藕淮山胡蘿蔔湯的做法步驟1、所有材料切好放到燉盅裏，加適量水2、放到電力高壓鍋裏燉一小時3、燉好了，放食鹽調味4...

蓮藕胡蘿蔔煲扇骨湯的做法 - 蓮藕胡蘿蔔煲扇骨湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料扇骨（500克）蓮藕（一節）胡蘿蔔（兩條）山藥（兩條）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕胡蘿蔔煲扇骨湯的做法步驟1、準備:扇骨。2、入電煮鍋焯水。3、清洗乾淨備用。4、蓮藕，胡蘿蔔。5、山藥。6...

胡蘿蔔蓮藕燒排骨的做法 - 胡蘿蔔蓮藕燒排骨怎麼做

2023-12-30 “很多人在做排骨的時候都喜歡焯水，像煲湯或是紅燒焯水是必備的一個步驟，能夠去掉排骨裏的血水，讓排骨沒有血腥味，但是如果是其他做法，焯水可能就影響排骨的美味。我也吃了30多年排骨，今天要和大家分享的這個做法最好吃，不腥...

胡蘿蔔燉排骨的做法當季簡易快手菜——胡蘿蔔燉排骨胡蘿蔔燉排骨怎麼做

2024-02-10 “自家地裏胡蘿蔔可以吃了，雖然個頭小了點，顏色還淺點兒，但是它的清香已經俘虜了小傢伙，這幾天變着法兒倒騰着吃，這是最省力的一款了，高壓鍋十分鐘就可以搞定，味道還絕對OK。”食材明細主料排骨（適量）胡蘿蔔（適量）輔料豬油（少許）姜...

胡蘿蔔土豆燉排骨的做法香菇胡蘿蔔土豆燉排骨胡蘿蔔土豆燉排骨怎麼做

2024-01-13 “這是一道營養豐富又美味的燉菜，平時經常做給小朋友吃。胡蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質，對滋養眼部有很大的幫助，特別時候愛看電視的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和維生素的特點，搭配...

排骨蓮藕蘿蔔湯的做法 - 排骨蓮藕蘿蔔湯怎麼做

2024-02-01 “排骨蓮藕羅卜湯.一開始是想頓排骨蓮藕湯，後面想着吧羅卜也加進去了。羅卜的功效：下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。”食材明細主料排骨（300g）羅卜（50g）小蔥（10g）芹菜（10g）芝麻油（5g）輔料蓮藕（50g）鹽（10g）生薑（5g）雞精（5g）醋（5g...