有關雜蔬炒豆腐的做法的精選大全
“豆腐的蛋白質和鈣元素含量比較高,能夠促進骨骼的恢復,特別適合骨質疏鬆和缺鈣的人吃,經常吃豆腐還能夠促進身體對鈣的吸收。”食材明細主料豆腐(400g)胡蘿蔔(半根)木耳(兩朵)青椒(一個)紅椒(一個)輔料蒜(兩瓣)生抽(一勺)蠔油(一勺)澱粉...
“中午做的~”食材明細主料豆腐(適量)輔料番茄(適量)雜蔬(適量)蝦仁(適量)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁雜蔬燉豆腐的做法步驟1、準備好材料。2、水燒開,番茄燙一下,去皮。3、切好的豆腐也稍微燙一下。4、玉米青豆粒,蝦...
食材明細主料毛豆(155克)老豆腐(115克)豬肉末(適量)鹹菜(85克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)毛豆雜炒豆腐的做法步驟1、材料:毛豆、老豆腐2、豬肉末、鹹菜(已清洗)3、將毛豆剝殼淘洗一下,...
食材明細主料豆腐(1塊)輔料胡蘿蔔(半根)玉米粒(1把)牛肉碎(50g)嫩姜(1塊)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐牛肉雜蔬羹的做法步驟1、豆腐一塊切成小丁。2、將豆腐丁過水煮開,去豆腥味兒。3、胡蘿蔔和嫩姜切丁,與汆過水的豆腐...
“家裏人喜歡吃蒸菜,尤其現在家裏有寶寶了蒸菜出現的頻率更高了。蒸菜比較偏清淡講究原汁原味營養不流失,也是製作寶寶輔食的首選。寶寶吃飯香纔是每個麻麻做飯最大的動力!”食材明細主料豆腐(2個)鮮蝦(6個)胡蘿蔔(0.5個)洋蔥(0...
食材明細主料豆腐(兩塊)白菜(一顆)鮮蘑菇(5朵)螺絲青椒(1個)輔料小米椒(2個)蒜末(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)蠔油(適量)澱粉(1匙)清水(半碗)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐燉雜蔬的做法步驟1、白菜清洗乾淨,切成大塊。2、豆腐...
“一款清淡的湯送給大家!這道湯中番茄和香菇起的作用比較大,番茄的酸甜汁做蔬菜湯底一直是很不錯的選擇,香菇也有淡淡的香。另外日本豆腐爽滑,乾貝鮮甜,是個不錯的解膩湯哦!個人覺得番茄和香菇要先用油滑炒一下出紅油再下水...
“今年疫情期間響應國家號召實行就地過年,國際莊裏迎除夕,年夜飯準備八菜一湯,都是葷素合理,魚肉蛋菌菜搭配的有寓意、好彩頭的健康飲食,除夕菜譜如下:焦香手把排(執掌乾坤)肥牛金針菇(金牛送瑞)幹豆腐卷雜蔬(增福增瘦)蒜蓉開邊蝦...
“小孩挑食,最討厭吃海鮮,所以我做這道菜把蝦肉剁碎,混在蔬菜與豆腐內,加以蔥花蓋味,再煎即聞不到蝦肉的鮮味啦”食材明細主料蔬菜(適量)豆腐(一塊)鮮蝦(5只)雞蛋(2個)輔料蔥(2根)鹽巴(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦豆腐...
食材明細主料豆腐泡(適量)輔料香菇(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)洋蔥(適量)鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)鹹香(口味)燴(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜蔬燴豆腐泡的做法步驟1、自制豆腐泡2、香菇洗淨切片3、準備胡蘿蔔洗淨切丁,甜...
“簡單美味又營養,就着冰箱的現成兒,美味端上桌。”食材明細主料荷蘭豆(適量)胡蘿蔔(一根)木耳(幾朵)輔料蒜(兩瓣)調料鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆雜蔬炒的做法步驟1、荷蘭豆摘洗乾淨,木耳泡發撕成小朵,胡蘿蔔...
“說實話我真的不喜歡夏天,討厭一動就出汗的感覺,汗出多了胃口也會很差,最愛的就是來一碗下飯菜,配一碗白稀飯,清淡可口,今天就給大家帶來炒毛豆,簡簡單單,希望喜歡”食材明細主料毛豆(250克)杏鮑菇(1個)胡蘿蔔(1段)肉(100克)香腸(1條)...
食材明細主料豆腐皮(1張)金針菇(1包)油菜(6棵)胡蘿蔔(1根)輔料蔥薑蒜花椒油(適量)調料生抽(20ml)蠔油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豆皮炒雜蔬的做法步驟1、豆腐皮切絲,金針菇去老根泡洗乾淨,胡蘿蔔去皮切絲。2、油菜放洗米...
“魚啊魚,尤其是海魚。外婆的心頭病!一定要攻克,戰勝,拿下!今天值得記錄,好吃。”食材明細主料魚片(300克)紅蘿蔔(1段)紅辣椒(1個)洋蔥(1段)荷蘭豆(8個)大蒜(2個)蛋白(1個)玉米粉A(5勺)玉米粉B(1勺)豆豉(20個)生抽(1茶匙)鹽(1/2茶匙)糖(1茶匙)蠔油(1茶...
食材明細主料玉子豆腐(一根)花菜(適量)蘆筍(適量)青蔥(一根)肉末(適量)輔料生粉(適量)蠔油(適量)醬油(適量)醬香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雜蔬玉子豆腐的做法步驟1、玉子豆腐用清水沖洗一下,切成塊,青蔥切成小段2、蘆筍洗淨切成段3...
“每次做飯剩下的菜,一點一點數量不多,品種豐富,今天就來一個雜蔬燉豆腐,最好吃的還是家常菜,隨意搭配不浪費,最重要的還營養豐富。”食材明細主料滷肉(適量)豆腐(適量)海鮮菇(適量)油菜(適量)黃豆芽(適量)粉皮(適量)輔料花生油(適量)大料...
“先用各種鮮嫩食材,煮一碗嫩到爽死的豆腐湯。”食材明細主料豆腐(100g)香菇(4朵)雞蛋(1個)紫菜(適量)西蘭花(適量)輔料蠔油(少許)醬油(少許)鹽(少許)香油(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆腐雜蔬湯的做法步驟1、紫菜提前用溫水...
食材明細主料芹菜(半棵)臘肥肉(1塊)捲心菜(1小塊)胡蘿蔔(1根)青尖椒(2個)木耳(適量)輔料蔥(適量)生抽(適量)白糖(5g)料酒(3勺)姜(適量)蒜油(適量)原味(口味)未知(難度)炒雜蔬的做法步驟1、食材洗淨,木耳泡發2、芹菜,洋白菜,胡蘿蔔,木耳切丁3、臘肥肉切...
“來北方後很少見到這種豌豆,今天碰上了買了兩斤回來,剝好皮後做了盤小炒。以往都是豌豆,土豆和胡蘿蔔丁一起炒的。今天家裏沒有胡蘿蔔,放了洋蔥和香菇,味道有過之而無不及。豌豆的清香,香菇的Q軟,土豆的綿糯,洋蔥的清甜混合...
食材明細主料豆腐(適量)鹹肉(適量)輔料青椒(適量)雞蛋(適量)粉絲(適量)蔥(適量)蒜(適量)乾紅辣椒(適量)配料生抽(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雜炒豆腐的做法步驟1、豆腐切塊,下入油鍋煎至兩...
食材明細主料豆腐皮(1張)金針菇(1把)輔料青椒(3個)胡蘿蔔(1個)木耳(適量)調料蔥(適量)生抽(20ml)蠔油(2勺)白糖(5g)姜(適量)蒜(適量)花椒油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬炒豆皮的做法步驟1、豆皮洗淨,青椒胡蘿蔔切片,金針菇去根,木...
“肉末雜蔬醬豆腐,家常菜下飯菜。”食材明細主料豆腐(150克)雞胸肉(100克)香菇(4個)青椒(半個)胡蘿蔔(1段)大蔥(1段)輔料油(少許)豆瓣醬(1大勺。)五香粉(少許)醬香(口味)醬(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉末雜蔬醬豆腐的做法步驟1、豆腐150克,雞胸...
“用最簡單的調料,製作最家常的快手菜,這是我經常做的一道菜,不僅色彩漂亮,營養還全面,喜歡的看看””食材明細主料腐竹(100克)蒜薹(100克)木耳(50克)胡蘿蔔(15克)輔料生抽(10克)白糖(3克)鹽(2克)蔥(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)...
“孩子經常蹦出來一句:媽媽我要吃炒蛋飯都知道煮飯要很久的我家那個電飯鍋煮飯起碼半小時孩子餓的哇哇叫可不會等你那麼久所以每次孩子說要吃炒蛋飯我都用粒粒面替代,做出來非常好吃,而且我會說這個是有花的炒蛋飯哦然後...
“多種蔬菜加上豆腐,營養均衡,做注也很簡單方便,天冷,喝上一碗暖暖的營養湯,一天的能量都滿滿的。”食材明細主料豆腐(1塊)小番茄(2個)雞蛋(1個)玉米(少許)豌豆(少許)胡蘿蔔(少許)肥牛(3片)海帶裙(少許)輔料姜(少許)香菜(少許)蔥(少許)鹽(少許)油(少...
熱門標籤
-
香菇醬甜蝦飯糰的做法
韭菜炒蠶蛹的最正宗做法
包菜雞蛋餅
火辣雞頭的做法
清湯麪條的做法步驟
名字聽上去高大上-國寶魚
陳醋洋蔥的做法
風味香腸燈椒雞蛋餅
鰻鯗燒五花肉
蒸玉米飯
小白菜香蕉泥的做法步驟
葡萄乾小酥餅怎麼做
無煙燒烤的做法步驟
雙色圈圈阿拉棒的最正宗做法
美味燒賣的做法步驟
全麥雞蛋黃瓜捲餅怎麼做好吃
沙姜鹽水毛豆怎麼做好吃
早餐最佳搭配黑米糊怎麼做好吃
黃袍
錦繡雙味蝦怎麼做好吃
莜麥蔥花發麪餅的做法
沙拉版大拌菜怎麼做
吞拿魚沙拉的做法
香脆芝麻薄餅的家常做法
格桑
香酥臘味薯片的最正宗做法
營養面的家常做法
電飯鍋鹽焗豉油雞的做法步驟
雙色果球的最正宗做法
糖漬橘皮怎麼做好吃
雙椒蘋果炒雞丁
蒸薺菜春餅
排骨米飯怎麼做
馬鈴薯燒肉的做法步驟
紅油豆腐湯頭的最正宗做法
剁椒鳳爪的家常做法
-
推薦閱讀
- 白玉菇香菜拌烏雞的做法 - 白玉菇香菜拌烏雞怎麼做
- 玫瑰花香豉油雞的做法 玫瑰花香豉油雞,好味“無得彈! 玫瑰花香豉油雞怎麼做
- 三綠豆漿的做法 - 三綠豆漿怎麼做
- 好吃的蜜汁香辣肉乾怎麼做美味好吃
- 千味涮火鍋加盟規則有哪些?
- 好吃的三杯小雞腿怎麼做美味好吃
- 誰的咖啡迷你小站加盟費用多少?
- 營養早餐五香茶葉蛋怎麼做美味好吃
- 乳白色的蜂蜜是什麼蜜 - 是好蜜嗎
- 美味的蘿蔔卷子怎麼做美味好吃
- 小米蒸糕的做法 粗糧細做——小米蒸糕 小米蒸糕怎麼做
- 洗面筋版胡辣湯的做法 - 洗面筋版胡辣湯怎麼做
- 好喝的橙汁脆皮奶怎麼做美味好吃
- 加盟零食店品牌哪個好 - 這些品牌投資可選
- 家常南瓜子貝果怎麼做美味好吃