有關夏日宵夜小吃：鹽水毛豆的精選大全

2023-12-31 食材明細主料毛豆（600克）輔料橄欖油（2勺）食鹽（4勺）幹辣椒（5克）花椒（30粒）八角（3個）桂皮（2節）清水（適量）麻辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹽水毛豆的做法步驟1、準備食材：新鮮毛豆，幹辣椒，花椒粒，八角桂皮。2、煮鍋內注入清水，加鹽，放入所有...

鹽水豌豆的做法【夏日小涼菜】鹽水豌豆鹽水豌豆怎麼做

2024-02-29 “豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力；豌豆還富含胡蘿蔔素，食用後可防止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的發病率。豌豆中的粗纖維，能促進大腸...

初夏宵夜烤生蠔的做法 - 初夏宵夜烤生蠔怎麼做

2024-01-07 “生蠔你愛吃嗎？生蠔肉質軟嫩，富含有豐富的蛋白質和人體必須的8種氨基酸。新鮮的生蠔生吃最美，蠔肉飽滿爽脆，完全不會腥氣，只有大海的氣息。不過我家一般都喜歡烤着吃，生吃畢竟有點怕怕的。初夏的夜晚，配上啤酒，和老公來個不...

鹽水毛豆的做法一煮，二泡，打造經典夏季大排檔下酒小菜————鹽水毛豆鹽水毛豆怎麼做

2024-02-27 “鹽水毛豆其實很簡單掌握好竅門在家做起來又簡單又衛生”食材明細主料毛豆（適量）輔料姜（適量）香葉（適量）桂皮（適量）花椒（適量）小紅辣椒（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹽水毛豆的做法步驟1、毛豆清洗...

夏日必備煮毛豆的做法 - 夏日必備煮毛豆怎麼做

2024-02-05 “夏日必備下酒菜煮毛豆，來杯冰爽的啤酒簡直爽翻啦~~~”食材明細主料毛豆（500g）輔料鹽（4勺）雞精（2勺）醬油（1湯匙）蔥（適量）花椒（10粒）大料（1顆）桂皮（1塊）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）夏日必備煮毛豆的做法步驟1、毛豆...

鹽水毛豆的做法【蘇菜】適合夏季裏食用的解乏小菜----鹽水毛豆鹽水毛豆怎麼做

2024-02-29 “毛豆就是新鮮的黃豆，含有豐富的植物蛋白、多種礦物質、維生素及膳食纖維。毛豆是營養豐富的食品，含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降，特別適合夏季食用。時下物價飛漲，如此純天然又質優價廉的營養食物...

鹽水毛豆的做法 - 鹽水毛豆怎麼做

2023-12-26 “把毛豆放入網鍋，水滿過毛豆，5分鐘50度速度5清洗，清空主鍋，插上蝴蝶棒〈順時針轉一下，拉不起來就可以〉放入清洗乾淨的毛豆，加入200克飲用水、5克鹽〈喜歡吃鹹的多加點〉18分鐘V檔反轉小匙”食材明細主料毛豆（500g）鹽（5-10g）飲...

夏天夜宵吃什麼

2018-11-29 你們是不是想吃夜宵但是又怕發胖呢?其實，晚上吃東西並不說一定就會發胖的，要看你如何吃和吃的是什麼。要想吃夜宵又不想發胖的話，就要了解一下哪些食物是不會發胖的，馬上就是夏季了，我們一起來了解一下夏天夜宵吃什麼吧。...

鹽水毛豆的做法提高食慾-----鹽水毛豆鹽水毛豆怎麼做

2024-02-27 “營養分析1、毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸爲主，如人體必需的亞油酸和亞麻酸，它們可以改善脂肪代謝，有助於降低人體中甘油三酯和膽固醇；2、毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一...

五香鹽水毛豆的做法【五香鹽水毛豆】五香鹽水毛豆怎麼做

2024-02-29 “看着這一個個毛茸茸飽滿鮮亮的小豆子，好可愛，真的是很誘人哦，不過裏面的丁香味道稍微有點重，我不是很喜歡，早知道就不放了。這是一個營養的小零嘴，不像燒烤之類的那樣油膩，也不上火，清清爽爽的，看電影的時候真是少不了它。”...

鹽水毛豆的做法【川菜】：鹽水毛豆鹽水毛豆怎麼做

2024-02-29 “毛豆，又叫菜用大豆，毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸爲主，如人體必需的亞油酸和亞麻酸，它...

鹽水毛豆的做法飯後再來一盤鹽水毛豆鹽水毛豆怎麼做

2024-01-09 “毛豆中含有大量的膳食纖維，去殼做湯也是很鮮美的。如果用滷水做帶殼的毛豆，飯後作爲零食與家人一同分享聊天也是相當不錯的呢”食材明細主料毛豆（500g）輔料幹辣椒（7個）香葉（8片）八角（6個）鹽（適量）花椒（適量）冰塊（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

煮毛豆的做法煮毛豆-夏日的經典小吃煮毛豆怎麼做

2024-02-27 “夏季吃煮毛豆是一件從小就歡喜的事情，看電視、吹風扇、吃煮毛豆，現在也很幸福。煮毛豆雖然簡單，但是還是有一些可以改良簡化的環節。另外值得一提的是毛豆是高能量蔬菜，不能吃太多。生的毛豆放在冰箱裏冷藏可以儲存幾天...

夜宵霸主麻辣毛豆的做法 - 夜宵霸主麻辣毛豆怎麼做

2024-01-09 食材明細主料毛豆（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）花椒（適量）桂皮（適量）鹽（適量）辣椒（適量）雞精（適量）醬油（適量）糖（適量）麻椒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）夜宵霸主麻辣毛豆的做法步驟1、摘毛豆2、摘了一些自己種的毛豆...

小宵夜的做法 - 小宵夜怎麼做

2024-01-27 食材明細主料粉絲（30g）油條（1個）肉湯（258ml）輔料雞精（2g）鹽巴（3ml）味精（2g）韭菜（3顆）生抽（5ml）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小宵夜的做法步驟1、韭菜切末2、油條撕塊備用3、哈哈，把牛肉西紅柿湯的肉湯留下來一部分，然後熱鍋涼油將...