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食材明細主料糯米小湯圓（適量）南瓜（適量）輔料葡萄乾（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜小圓子甜湯的做法步驟1、原材料。2、將南瓜去皮切小塊。3、煮鍋加水、南瓜燒開後煮約10分鐘。4、加入冰糖。5、加入...
“打小起就很喜歡吃甜食，這道美美的香甜糯糯的甜品主食肯定不可能逃出我的手掌。好啦，不多說啦，趕緊開始介紹我的美味吧，希望大家多多支援哦”食材明細主料水糯米粉（250克）黑芝麻粉（200克）綿白糖（適量）芝麻油（適量）老南瓜（適量）甜味...
“浪漫七夕，鵲橋相會，執子之手，將子拖走！祝天下有情人終成眷屬，過一個甜甜蜜蜜的節日。”食材明細主料南瓜（適量）黑米（適量）糯米粉（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑米糊南瓜小圓子的做法步驟1、南瓜、糯米粉、...
“南瓜含有豐富的膳食纖維，營養很豐富，還可以有明目的功效，配上芝麻的湯圓也不衝突，鹹甜口的，軟糯爽滑！”食材明細主料南瓜（1塊）芝麻湯圓（500克）輔料鹽（少許）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜燒湯圓的做法步驟1、準備的原料...
食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）酒釀（適量）輔料枸杞（適量）配料糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜酒釀小圓子的做法步驟1、煮熟的南瓜，放到糯米粉中。2、攪拌後，揉成團。3、揪出劑子後，搓成小圓子。4、酒釀一小碗，待...
“入秋了，氣候變得乾燥，簡單美味的時令湯喝起來吧。南瓜小圓子，我自己取的名字，小圓子就是小湯圓，沒有夾心的，我這裏加了綠豆，不喜歡的朋友可以不加。”食材明細主料糯米粉（100克）南瓜（500克）輔料冰糖（10克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
“家鄉盛產南瓜，是圓圓的開關的南瓜，特別甜，煮飯煮粥煮湯都特別好吃。最喜歡媽媽用南瓜糊煮小湯圓，那個甜與美好，深深的愛與想念。過年的早餐做起來，寓意團團圓圓，和和美美。”食材明細主料南瓜（450克）珍珠小湯圓（200克）輔料白糖...
“冬天暖身的南瓜圓子甜湯，用了冰糖和枸杞，補血補腎、美容養顏。”食材明細主料南瓜（500g）糯米粉（70g）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜圓子甜湯的做法步驟1、準備材料。2、南瓜去皮、去籽、洗淨，...
食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料白糖（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜圓子的做法步驟1、原料2、將加熱南瓜和糯米粉混合攪拌均勻3、搓成圓球4、鍋中燒水5、將南瓜丸子煮熟即可。可以粘糖吃，也可以...
“我愛吃南瓜是家人都知道的事，可能是看家裏沒南瓜了，我哥回來時給我買了一個，結果這個南瓜不好吃，就乾脆做成湯圓消耗掉。”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料黑芝麻粉（適量）紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南...
食材明細主料赤小豆（適量）地瓜（適量）輔料糯米粉（適量）黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）赤小豆地瓜圓甜湯的做法步驟1、赤小豆先洗淨泡1-3小時左右2、地瓜切片拿去蒸3、蒸熟趁熱搗碎加糯米粉或者紅薯粉攪拌均勻，4...
“圓子QQ的，涼涼的，搭配南瓜，蜜豆味道更佳！”食材明細主料南瓜（適量）蜜豆（適量）小圓子（一包）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冰鎮南瓜蜜豆小圓子的做法步驟1、備好食材：如圖，南瓜去皮洗淨切成小塊，蜜豆，小圓子備好...
“秋天的老南瓜很甜。”食材明細主料老南瓜（適量）輔料三象糯米粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜湯圓的做法步驟1、南瓜去皮切片上鍋蒸。2、蒸了15分鐘熟透了。3、碗裏放入糯米粉和南瓜（喜甜的可加些白糖）。4、...
“南瓜加糯米粉做成圓子，再搭配煮至開花，加了冰糖的紅豆湯一起食用，既美味，又營養豐富。還具有補血、利尿、消腫、美容、健脾益胃、促進心臟功能等作用。”食材明細主料紅豆（150g）南瓜（150g）輔料糯米粉（適量）白砂糖（適量）冰糖（適量...
“早上去食堂吃早飯的時候，買了份南瓜粥。吃了一口覺得蠻甜的，不錯。於是某人就開始數落我，“你要是能做出這種水平的粥就很不錯啦”，傷心至極啊，我的手藝竟然淪落到這種地步啦？？於是，發憤圖強！做南瓜粥！！！但是南瓜粥，不是加奶，變成...
“紅豆富含鐵質、蛋白質、維生素B族等營養成分，利尿、解毒、補血、促進血液循環，對於氣血虛弱非常有效，是補血的佳品。寒冷的冬天，甜味濃郁的紅豆湯與軟軟糯糯的小圓子一起煮湯，作爲早餐是很好的選擇。”食材明細主料紅豆（2...
“買了好多木薯粉，各種小圓子做起來，顏色美美噠，營養滿滿噠。”食材明細主料南瓜（500克）白糖（適量）輔料木薯粉（200克）紅糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅糖南瓜小圓子的做法步驟1、南瓜洗淨、切塊，蒸熟備用2、將熟南瓜...
食材明細主料南瓜（適量）糯米（適量）紅棗（幾個）調料紅糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜糯米紅棗小湯圓的做法步驟1、南瓜去皮切塊入鍋蒸熟。2、加入糯米粉。3、攪拌均勻。4、揉成光滑麪糰。5、揉成小湯圓。6、紅棗...
“南瓜小湯圓表面爽滑，細膩勁道，紅豆的溫暖醇厚，酒釀的氤氳微醉，在冬日裏來一碗熱氣騰騰的它，不僅暖胃更暖心，喝得每一口都是甜甜的。。。”食材明細主料紅豆（1小碗）米酒（200克）澱粉（1勺）輔料南瓜（1小塊）糯米粉（100克）糖（適量）甜味（口味）...
食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）黑加侖（適量）砂糖桔（適量）輔料樗花糖（適量）澱粉（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）水果南瓜小圓子的做法步驟1、南瓜切片。2、放入微波爐，大火五分鐘，然後搗成泥。3、加入適量...
“很簡單的一道菜，與南瓜搭配來蒸的湯圓，相互映襯，南瓜的香軟，湯圓的甜Q，吃一口湯圓，再咬點南瓜，可以抵減湯圓的甜膩，非常不錯。”食材明細主料南瓜（適量）湯圓（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜蒸湯圓的做法步驟1、準備...
“冬天天氣乾燥，需要多吃點湯湯水水滋潤我們的肌膚，今天就爲大家推薦一道紅豆湯吧。別看小小的不起眼的紅豆，不僅能瘦身消脂，還能健脾養胃、清熱利尿、排除毒素。同時喝紅豆湯能爲我們補充豐富的鐵元素，緩解人體的氣血兩虛...
“中午用豆漿機打了南瓜米糊，給外公喝的。媽媽說，一半就夠了，還有的可以做南瓜圓子羹啊！不知道其他人是怎麼做的，我就是這麼做的！一碗下肚，暖呼呼！我吃圓子，女兒吃糊，經過她鑑定，好吃！”食材明細主料南瓜米糊（320克）小圓子（130克）清水...
“銀耳做甜湯很好喝，配上南瓜小湯圓，好看又好喝哦。銀耳又叫白木耳，具有滋陰補肺，益氣清腸，健脾開胃的作用。”食材明細主料銀耳（適量）南瓜（適量）糯粉（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳南瓜小湯圓的做法步...
“南瓜不但很有營養，而且可以製作很多的美食，常吃的南瓜豆沙餅和金瓜炒山藥等，今天做了這款【杏仁南瓜小圓子羹】不但色彩好看，而且味道還不錯，不管你是作爲早點還是宵夜還是飯後甜品都是不錯的呢。這裏分享給朋友們，希望大...
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