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“山藥豆和山藥是同一植物所生又稱山藥籽，具有食補作用。其功效與山藥相同，補肺益氣，健脾補虛，固腎益精，益心安神，強志增智，滋潤血脈，寧嗽定喘，輕身延年。”食材明細主料山藥豆（200g）輔料鹽（少許）八角（2個）桂皮（1片）白糖（1小匙）生抽（1小匙...
“春天來了，夏天的腳步近了，還在爲吃什麼爽口菜而苦惱嗎？今天給大家推薦一道簡單涼菜——糟滷毛豆，雖說簡單，可美味不打折，大家快來試試吧。。。”食材明細主料毛豆（300g）輔料八角（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）糟滷（適量）料酒（適量）鹹...
食材明細主料淮山藥（適量）黑木耳（適量）肉糜（適量）大蒜（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）風味豆豉淮山藥的做法步驟1、淮山藥洗淨切段上蒸鍋蒸熟。2、淮山藥洗淨切段上蒸鍋蒸熟。3、大蒜切末，幹辣椒剪碎。4、起...
山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編爲大家介紹的豬蹄燉山藥的...
“石磨豆腐外觀上塊形完整，軟硬適度，質地細嫩，無雜質，具有特殊香味，味道純正清香。顏色白色中略帶黃色，富有彈性，口感極佳。”食材明細主料黃豆（500g）輔料鹽滷（12g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）石磨手工滷水豆腐的做法步驟1...
“模仿餐廳做的，味道挺好吃，家常菜”食材明細主料山藥（1段）煎豆（20條）木耳（6個）枸杞（10個）輔料雞精（2克）料酒（10ml）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥煎豆的做法步驟1、木耳發泡半小時，山藥洗淨切片，煎豆洗淨摘莖，枸杞洗淨。2、燒...
“山藥有補脾養胃，生津益肺，補腎虛的功效，看球熬夜即傷脾胃又傷腎，吃些山藥可以降低些對健康的危害。而且，用山藥補腎最好了，常熬夜的人非常適合。所搭配的紅豆除了有清熱解毒、補虛益腎的作用之外，還有滋補血氣、祛溼的功效...
食材明細主料山藥（適量）黃豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆漿的做法步驟1、山藥去皮切塊，黃豆提前泡8小時。2、食材一起倒入破壁機，加入適量清水。3、預約豆漿功能。4、香濃豆漿就好了。5、絲滑...
“這次我爸買的野生山藥，所以聲像不好，但味道比超市的好很多，所以請大家就不要介意這菜的齊貌不洋了。”食材明細主料山藥（500克）輔料胡蘿蔔（半根）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）本味山藥的做法步驟1、先準備好...
山藥我們都知道，而且也有很高的營養價值，而且超級無敵的好吃，你知道山藥怎麼做好吃嗎。我是經常做菜吃，但是我們經常會遇到這樣的問題，就是削山藥的時候手容易癢，那麼削山藥的步驟是什麼，那麼今天就來探究一下削山藥的步驟是...
現在的食品不僅有了蒸、炒、炸，而且新起的還有滷。那麼很多人對於滷的食品瞭解的就比較少。很多人都吃過滷的食品，但是自己想做想秀一秀廚藝，但又不知道怎麼做纔好吃，那喜歡吃滷的食物的朋友可以一起學習一下，瞭解滷要煮多...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥豆：你想吃多少芋艿：順手放幾個輔料水：一鍋白糖：適量具體步驟1.爲什麼說簡單到沒有步驟呢，實際上真的沒有步驟如果真的要寫步驟，那麼就是把山藥豆和...
滷菜在烹飪上來說是所有涼菜的統稱，滷菜有很多不同的系列，包括紅滷，麻辣，烤鴨，五香，醬香，海鮮，涼拌，泡椒等，滷菜的種類是非常繁多的，他的影響力也是非常大的，應該說在川菜，湘菜，徽菜和粵菜當中都有很多滷菜，另外，在城市的大街小巷，隨處...
滷菜現撈是非常有名的一個小吃，而且經營加盟都不用對市場進行推廣，也不用進行前期的市場調查和培訓，可以說市場前景是很大，加盟的收益也是非常可觀的。滷菜現撈做工材料，都是非常獨特的，下面和小編一起看看加盟滷菜現撈步驟...
隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒...
“之前看過一個BBC關於減肥的一個試驗，如果早上多吃一點蛋白質的話就沒那麼容易餓，換句話說就不會吃的太多，這樣就會有利於減肥。豆、蛋和奶都是很好的選擇，但是太過單調的食物總感覺滿足不了我的胃，加點山藥，既滿足又抗餓，...
“今天來個高壓鍋版的山藥，給你帶來不一樣的味道吃慣了藍莓山藥，桂花山藥，我今天用果珍來一個果珍山藥”食材明細主料山藥（適量）果珍（適量）枸杞（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果味山藥的做法步驟1、準備...
“鐵棍山藥的好處很多，對我們的身體極爲有益。這個網絡上都能搜到，我就不粘貼複製了。鐵棍山藥蒸熟之後，軟糯的口感和清淡的味道，十分適合製作糕點。紅豆含鐵較多，具有祛溼補血的功效，對女性同胞好處尤其多。市售的蜜紅豆，總...
“今天是五一小長假的第一天，據說這個點馬路上已經堵得水泄不通了。而我宅在家裏，一邊看着電視，一邊吃着自己做的零食好不愜意。【歡迎交流美食請搜尋微信公衆號：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】好不容易，盼星星盼...
隨着生活水平的提高和經濟水平的提高，廣大人民羣衆的養生意識水平也越來越高，人們開始日益重視日常食用的食物質量和營養價值。人們也更喜歡食用一些純天然的綠色食物了。比如山野菜，這樣純天然綠色的食物，那麼怎麼醃製山...
食材明細主料鐵棍山藥（300g）輔料果汁醬（20g）沙拉醬（20g）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）果味山藥的做法步驟1、選好山藥切清洗乾淨，削皮，切成同長段，下鍋煮五分鐘2、熟後撈出即可擺盤。3、控水擺盤，調果汁醬，淋在上面，撒上彩針...
做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟...
就現在社會而言，滷味其實已經不僅僅是主食裏一道必不可少的菜品，它漸漸也成爲人們日常生活中的休閒小吃零食，比如說追劇的時候就會希望身邊有滷味的存在，足以證明它現在的市場前景非常不錯，不知道各位加盟投資商們是否對滷...
豆漿，是大部分的人家在早餐的時候，必備的食材之一，因爲豆漿中所帶有的營養成份比較多。豆腐，屬於是豆漿的二次加工，豆腐可以烹飪成各式各樣的美食。當然在製作豆腐的過程還是比較複雜的。需要泡發黃豆，還要點滷水。如何自制...
滷菜是中國一種特色的餐飲形式，中國人喜歡滷菜，全國各地的滷菜也各不相同。抓住食客的胃，就是好的滷菜，而滷菜的關鍵就在於它的技術難度，怎麼做出適合大家口味的滷菜纔是滷菜製作技術的關鍵性問題。。滷三國滷菜，就是集合滷...
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