有關升級版午餐肉(嬰兒可食)的精選大全
“補鐵又補鈣,蒸着吃不上火!試試雙重蛋白質的完美搭配!做出來的午餐肉非常軟面、好嚼,味道也很好吃。”食材明細主料豬裏脊肉(100g)雞蛋(1個)芝麻醬(10g)玉米澱粉(10g)輔料蔥(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉糕的做法步驟1...
“喜歡吃外面的重慶小面,封控期間嘴饞,只好買點小面的醬料自己做”食材明細主料細麪條(適量)重慶小麪醬料(2勺)輔料黃瓜(小半截)胡蘿蔔(小半截)熟花生米(少量)熟黑芝麻(少量)蔥(少量)調料鹽(少量)芝麻油(少量)中辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡...
今天爲大家帶來的是嬰兒食譜。嬰幼兒的飲食健康真的非常重要。那麼寶寶怎麼吃才能營養呢。一些恰當的腐蝕會讓寶寶的身體長得更加健壯。剛出生的寶寶是隻能喝奶的。但是隨着寶寶慢慢的長大一些恰當的輔食,可以讓寶寶的...
食材明細主料豬瘦肉(適量)輔料醬油(微量)鹽(少量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)嬰兒寶寶輔食肉丸的做法步驟1、瘦肉洗淨、切塊、放入歐貝爾絞切杯裏;絞成肉泥2、將蔥姜洗淨切段,放入絞切杯中;使用料理棒把蔥姜絞碎3、在蔥...
“我也是看了別人做的午餐肉,驚詫不已,哇,這個也可以做的呀,要是我們自己能做這道美食,就可以吃上放心無添加劑的美食了,真是太好了,我今天試了試操作起來是相當的簡單,而且超級美味,不次於稻香村的熟食,不信你也可以試試哦。”...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麪條:300青椒:一個四季豆:100裏脊肉:50輔料小蔥:適量雞精:適量鹽:適量生抽:3勺果醋:少量番茄醬:少量具體步驟1.肉常法醃製2.蔥切小段,四季豆,青椒切絲3.肉絲,四...
“多種粗糧,營養健康”食材明細主料黏玉米碴(一把)玉米碴(一把)薏米(一把)紅豆(一把)黑豆(半把)花生(半把)黃豆(半把)燕麥(半把)大棗(15顆)小米(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)升級版八寶粥的做法步驟1、近20種...
嬰兒輔食食譜在寶寶的成長過程中,起着決定性的重要作用。注意營養攝入的豐富,適當給寶寶補充一些營養素。能使寶寶不但有一個健康的身體,而且健康的身體能給寶寶帶來聰明的智慧、活潑的性格。同時在食品的選擇上,應儘量選...
幼兒的一日三餐都成爲了媽媽們一直頭疼的事情,因爲幼兒處於長身體的階段,所以幼兒攝取的營養要搭配均勻。有一些媽媽就問小編,幼兒午餐有哪些食譜推薦呢?下面小編就給大家分享一些食譜,如果想知道的媽媽們就趕快往下看一看...
“注:自制肉鬆無添加劑,冰箱冷藏的條件下保質期爲二十天左右,所以寶媽們每次最好適量,不要浪費哦”食材明細主料豬肉(適量)輔料橄欖油(適量)鹽(適量)冰糖(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)嬰兒寶寶輔食豬肉鬆的做法步驟1...
很多人把肉鬆歸爲“垃圾食品”,卻不知肉鬆不僅味美可口,還具有很高的營養成分,是不錯的補鐵及部分礦物質的食品。但有很多父母會面臨一個問題,就是嬰兒可以吃肉鬆嗎?下文將爲大家解答這一疑惑並介紹常見的肉鬆製作方法。一...
食材明細主料餅絲(400g)肉餡(100g)圓白菜(半棵)輔料料酒(1勺)澱粉(1匙)生抽(10ml)食用油(20ml)醋(1勺)糖(1匙)蔥(1段)姜(1片)蒜(4瓣)蒜蓉辣醬(1勺)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒餅升級版的做法步驟1、肉餡用澱粉、料酒醃一下。2、圓白菜洗...
“泰國的芒果糯米飯一直都是備受吃貨推崇的甜品,但是許多人卻不知道怎麼自己做出來。今天小煮帶你來做芒果糯米飯的升級版,融合火龍果和奇異果,讓糯米飯的滋味和營養更加豐富。富含維生素的水果,養胃健脾的糯米,讓你在家也...
“這款麪包是做給俺家剛剛滿一歲的小孫子吃的,因爲是給寶寶吃,所以選擇用料特別精心,糖是一定要少,油脂也要用健康的。我是用來少量的紅糖,除了添加了核桃粉之外,還選用了核桃油,用配方奶粉衝的牛奶來代替水。這樣做出的麪包...
食材明細主料紫菜(適量)米飯(適量)輔料黃蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)辣白菜(適量)黃瓜(適量)鹹鴨蛋黃(適量)香腸(適量)芝麻(適量)花生油(適量)酸甜(口味)調味(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫菜包飯升級版的做法步驟1、米飯蒸好撒花生油,芝麻拌勻。黃瓜,...
“針對上次做的蝦鮓,從視覺和口感上進行了改良,操作也更簡單了。”食材明細主料小河蝦(三兩(新鮮))輔料五香蒸肉粉(250克)鹽(適量)料酒(適量)紅皺皮椒(六個)綠皺皮椒(六個)黃皺皮椒(兩個)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)升...
“這個是升級版的醃篤鮮,就是在原來的食材上加了草雞和萵筍,你說能不更鮮嗎?”食材明細主料五花肉(350克)鹹肉(200克)草雞(半隻)春筍(350克)萵筍(1根)輔料料酒(2勺)姜(3片)枸杞子(幾顆)鹽(少許)蔥(1根)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)升級...
午餐爲我們提供充足的能量,在一天中,只要午飯的營養充足,那麼下午的工作和學習就會變得更加有動力和活力。那麼,對於還在幼兒園讀書的寶寶來說,午餐也是非常重要的,他們的午餐最重要的是食材一定要安全衛生,當然營養也要更加...
嬰兒的腸胃太脆弱,小身體太容易受到外界的傷害,無論是食物太油膩還是食材不新鮮,還是......這些都會給嬰兒的腸胃帶來巨大的衝擊。所以,各位寶爸、寶媽要安排好嬰兒的飲食,給小寶貝一個健康的飲食,也讓自己更省心。嬰兒的飲...
嬰兒的身體無疑是嬌貴的,嬰兒抵抗力弱,經常會感冒生病,在這方面我們只能儘量做好各種措施,減少生病次數。但是,在飲食方面,我們是完全可以控制的。營養健康的飲食能夠促進寶寶的健康成長,那麼,嬰兒的食譜有哪些呢?嬰兒的食譜陽...
“喜歡麪食的朋友們肯定對餅同樣的愛不釋手,我也不例外哦。蔥油餅、春餅、菜煎餅、手抓餅......但凡能想到的餅,每一樣我都愛呢!好吃的千層肉餅更是不能放過哦!用慣之前的做法後,就想改良一下,如何讓它更多層~呵呵,就琢磨出...
孩子吃的開心,媽媽看着放心,尤其是在兒童成長時期,飲食的營養搭配對孩子的日後成長有着密不可分的關係,爲了孩子的身體健康和日後的成長很多媽媽都會制定一套套早、午、晚餐的營養食譜,今天就讓我們一起來看看關於兒童營養...
食材明細主料梨(1個)輔料蓮子(10個)百合(10個)紅棗(10個)桂圓(10個)黃桃(3個)葡萄(10個)枸杞(20個)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)普通(難度)冰糖雪梨升級版的做法步驟1、百合先泡一天,然後梨去皮去核切塊,蓮子熱水過下掰開去芯。接着把梨百合蓮...
嬰兒的生長速度比較快,因此對營養的需求也不斷增加。很多美食營養美味,深受人們喜愛。有些家長不跟講究,大人吃的也喂孩子吃,殊不知嬰兒的胃和大人的胃不同,下面我就帶大家來看看大人可以吃的食物嬰兒可以吃嗎?什麼食物嬰兒...
食材明細主料裏脊肉(20塊)大米(100g)青菜(10g)輔料鹽(適量)芝麻油(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)嬰兒餐的做法步驟1、青菜瘦肉洗乾淨2、青菜去蒂剁碎備用3、裏脊肉打成肉泥4、大米洗淨肉泥冷水下鍋攪拌均勻小火燜煮倆...
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