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“花菜是我很喜歡吃的一種蔬菜,營養物質比一般的蔬菜都要豐富,而且特別容易吸收,老少皆宜。多吃花菜對增強身體的體抗力很有好處。”食材明細主料花菜(半棵)豬肉(50g)蒜(2瓣)幹辣椒(3個)青椒(1個)輔料鹽(少許)油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿...
“肉末菜花,一款好吃的家常,做法簡單,營養豐富!”食材明細主料菜花(適量)番茄(一個)肉末(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末菜花的做法步驟1、食材準備就緒,菜花...
“榨菜肉末花捲,蓬鬆柔軟,香脆可口,風味鮮美,營養豐富,讓人百吃不厭。”食材明細主料普通麪粉(400克)糖(15克)酵母(3克)牛奶(200克(根據麪粉吸水性增減))輔料玉米油(適量)香蔥(適量)十三香(適量)肉末(適量)沙拉醬(適量)椒鹽(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)...
食材明細主料肉(適量)菜花(適量)油菜(3顆)輔料油(適量)十三香(適量)醬油(適量)生抽(適量)鹽(適量)姜(適量)蔥(適量)水澱粉(適量)鹹香(口味)調味(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉末菜花油菜的做法步驟1、成品!2、準備食材!3、菜花油菜洗乾淨,菜花切小朵,油...
“南瓜營養豐富,具有防癌、驅蟲、解毒、養胃、幫助消化、促進生長髮育等功效,經常食用很有益處。用南瓜泥揉麪,輔以榨菜肉末等作餡,外表金黃,口感鬆軟香脆,不失爲美味主食。”食材明細主料普通麪粉(400克)酵母(3克)南瓜泥(適量(根...
食材明細主料菜花(適量)肉末(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)紅椒(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)黃豆醬(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉末醬炒菜花的做法步驟1、肉末提前剁好。2、菜花掰小朵洗淨控水。3、...
“爲了讓挑食的寶寶愛上吃飯,媽媽們一次一次地不厭其煩地在廚房裏變魔術,花兒一樣的美食大大提高孩子吃飯的興趣。有時候一個簡單的操作,也能爲菜菜加分喲。今天介紹這個蒸肉末,看上去的一朵花兒,其實很簡單的。”食材明細...
食材明細主料豬肉末(80g)有機菜花(300g)輔料生抽(1匙)料酒(1匙)鹽(1勺)雞精(1勺)蠔油(1匙)蔥花(適量)薑絲(適量)蒜片(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末有機菜花的做法步驟1、蔥切蔥花,姜切絲,算切片。2、菜花分小朵,洗淨控水3、鍋...
“口感鹹香脆爽,非常的美味下飯!”食材明細主料五花肉末(適量)鹹菜(適量)大蒜(幾瓣)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉末炒鹹菜的做法步驟1、鹹菜適量。2、備好食材:如圖,鹹菜洗淨切...
“這道粥爲“老少皆宜”,也適合8個月以上的寶寶,希望大家喜歡。”食材明細主料花生米(10克)菠菜(200克)大米(30克)肉末(20克)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生菠菜肉末粥的做法步驟1、準備好材料2、將菠菜洗乾淨...
食材明細主料韭菜花(適量)瘦肉(適量)輔料生抽(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花炒肉末的做法步驟1、韭菜花切段。2、肉剁碎。3、鍋子爆香姜蒜。4、放入肉末。5、打散炒熟。6、...
食材明細主料香菇肉末(適量)西紅柿(一個)花菜(適量)大蒜(幾個)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇肉末炒花菜的做法步驟1、食材大集合。香菇肉末提前剁好。2、油鍋起火,燒至六成熟倒入玉米油,倒入香菇...
食材明細主料肉末(80克)蓮藕(200克)花菜(50克)輔料玉米油(15克)鹽(2克)生抽(2克)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花菜蓮藕肉末的做法步驟1、提前準備好材料。2、鍋熱下油放入肉末炒均勻。3、倒入蓮藕花菜炒幾分鐘,邊炒邊加入一點...
“呵呵。。。這個菜是做包菜肉丸時剩下的餡,想着蒸個蛋餅也不錯的,沒想到做出來的味道還相當的美味呀。。。。喜歡吃蒸蛋的朋友不防這樣試試。。。。。”食材明細主料包菜(適量)豬肉(適量)輔料枸杞(適量)配料澱粉(適量)油(適量)鹽...
食材明細主料菜花(300克)香菇(30克)西紅柿(1個)輔料蔥末(3克)配料色拉油(25克)熟肉末(50克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末香菇菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、將西紅柿...
“前陣子大舅媽給做了些鹽蛋皮蛋帶過來,剩下不多了,今天炒韭菜花肉末加了兩個進去,簡單又好吃,還不錯哦~”食材明細主料豬肉末(120g)韭菜花(150g)皮蛋(2個)輔料美人指(2個)小蔥(適量)大蒜(3顆)調料食用油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)黃酒(適量)生...
食材明細主料南瓜泥(365g)麪粉(500g)酵母(5g)白糖(10g)肉末(適量)榨菜(適量)輔料椒鹽(適量)五香粉(適量)油(適量)鹹香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)南瓜肉末榨菜花捲的做法步驟1、麪粉和酵母、白糖混合,用南瓜泥和成光滑的麪糰,用保鮮膜包...
“此菜特點:鹹中帶微酸,中辣。菜中花生米顏色看似深,我懶阿!炒熟的花生沒去衣加上用的是紅衣花生,看上去更糊了呵呵,不過不影響口感,把菜中的辣椒去掉,變成超清淡的金針菇豆腐也很棒哦呵,很健康的一道菜,值得一試。”食材明細主...
食材明細主料肉末(50克)絲瓜(200克)花菜(220克)輔料水澱粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末絲瓜花菜羹的做法步驟1、食材:肉末、絲瓜(已去皮清洗切開)、花菜(已清洗)、水澱粉2、燒鍋倒油燒熱,下入...
“鹹辣適口的韭菜花炒肉末,用來配飯或是下酒真的很適合O(∩_∩)O~”食材明細主料韭菜花(100克)瘦肉(130克)豆豉(20克)幹辣椒(適量)蒜仁(3瓣)輔料醬油(1大勺)白糖(1小勺)米酒(1大勺)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花炒...
“黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分,其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富,並具有維生素E等...
“水煮魚大家都愛吃。水煮魚是我的最愛,麻,辣,鮮。可是每次吃完水煮魚看到好多辣椒麻椒被扔掉覺得好可惜。所以每次和家人出去吃水煮魚時,我都會讓服務員先把辣椒撈出來,然後全家人才可以開動水煮魚。😄😄帶走的辣椒🌶️去哪...
“簡單,好吃,下飯!”食材明細主料花菜(適量)肉末(適量)蔥花(適量)輔料玉米油(適量)鹽(一勺)老乾媽(一勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)肉末炒花菜的做法步驟1、準備材料備用!2、油鍋燒熱,倒入玉米油,倒入肉末,花菜大火煸炒。3、加入...
“從不敢以私房菜自稱,但是爲什麼要叫它私房,是因爲這個老乾媽醬對我來說尤爲珍貴!因爲這是已故姑姑做的蠶豆醬,加上表姐熬至的老乾媽!去年大家一起熬醬的事還歷歷在目,如今已物事人非!!!”食材明細主料包菜(適量)輔料...
食材明細主料肉(適量)菜花(一個)韭菜(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)幹椒(適量)蠔油(適量)醬油(適量)十三香(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)肉末韭菜菜花的做法步驟1、韭菜洗乾淨,切段。2、菜花洗乾淨,切小朵。3、油適量,...
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