有關鮮藕紅棗排骨湯怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料排骨(4根(約500g))藕(3小節(約250g))大紅棗(4個)輔料生薑(3片)丁香(4粒)配料料酒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鮮藕紅棗排骨湯的做法步驟1、準備所有材料。2、將排骨剁成小塊,浸泡在水中,去血水。3、將藕切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料豬大骨頭:800藕:500輔料薏米:20棗(幹):2顆枸杞:15鹽:4花雕酒:20姜:4片具體步驟龍骨洗淨後,用清水與花雕酒浸泡15分鐘蓮藕去皮,滾到切塊。薏米提前浸泡1個小...
“蘿蔔的功效1.消炎止咳白蘿蔔性涼味甘,其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富,能夠有效幫助人體增強免疫力,提高抗病能力,具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效,可以輔助治療包括感冒在內的多種疾病,白蘿蔔和梨子...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這一道滋補的蓮藕紅棗排骨湯,主要由蓮藕、排骨、紅棗爲原料,烹飪成湯,濃郁又營養,蓮藕富含人體所需的營養,排骨利於補鈣,紅棗補氣血,因此這道湯有利於補血補...
“入秋以後應適時進補。但,由於秋季的氣候乾燥並不適宜食用太過油膩的菜餚,進補應以循序漸進從溫補開始爲宜。今天就介紹一款適合秋季食用的時令菜餚,叫做“清湯鮮藕排骨”。此道菜屬於湯菜,材料用的是應季鮮藕和豬的肋排...
“湯,近年來纔開始學着煲湯,簡單點兒,堅持本味,是我燉湯的原則!煙臺之行,早餐也有紅棗排骨湯,只是我喜歡熱湯,微熱便覺得味道欠缺不少。滑子菇是我特別添加的,湯汁色澤濃郁,幹菇菌類很適合煲湯,文火慢燉,精華漸入其中。紅棗,補氣養...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:3小時蓮藕:健胃開脾,含維生素澱粉等物質能提高免疫力,紅棗:養血安神,含蛋白質,補血養氣,排骨:有豐富的膠原蛋白和脂肪,容易被人體吸收消化.豬骨湯味道鮮美,營養豐富,具...
““蓮藕”養生私房菜——蓮藕紅豆排骨湯,此湯補脾陽、固心陽、益氣補血。原汁原味,滋潤去燥。”食材明細主料蓮藕(一節)豬排骨(12塊)輔料紅豆(100g)紅花生米(100g)玉米粒(100g)蔥(少許)香菜(少許)調料鹽(少許)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時...
食材明細主料玉米(一根)排骨(250克)紅棗(若干)枸杞(少許)幹淮山(少許)生薑(一塊)輔料料酒(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)玉米紅棗排骨湯的做法步驟1、排骨先焯水(冷水下鍋,加少許料酒,煮至水開)2、準備材料:玉米切段,紅棗、枸杞...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蓮藕:2節排骨:250紅棗:10顆顆黑棗:10顆輔料鹽:6具體步驟排骨切塊洗淨入沸水焯燙,撇去浮沫,撈出沖洗乾淨蓮藕去皮,洗淨,切塊紅棗黑棗洗淨洗淨的排骨放入砂...
“月子營養湯,補氣養血,下奶湯。排骨:滋陰健脾、補中益氣、強健筋骨。山藥:補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。紅棗:補中益氣,養血安神。”食材明細主料精排(少許)鐵棍山藥(少許)輔料蔥(少許)姜(少許)新疆大棗(3個)清淡(口味)燉(工藝)數小...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蓮藕紅棗排骨湯是大家最常喝的家常湯品之一,其含有很高的營養價值,全家老小皆適宜。常常出現一家燉湯,香味飄散很遠的i情況。排骨湯濃郁和蓮藕的軟爛、...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蓮藕:500排骨:500輔料食鹽:1茶匙老薑:15香蔥末:適量枸杞子:15具體步驟主要食材:排骨、蓮藕、姜排骨入煮鍋中焯去血水撈出煮鍋注入足量的清水,放入小排、...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時紅棗蓮藕排骨湯這道美食不僅制簡單而且味道鮮美營養豐富。所需要的食材主要爲排骨、蓮藕、紅棗。排骨雖然骨多肉少但是肉質極爲細嫩而且富含豐富的營...
食材明細主料排骨(適量)鮮藕(一節)輔料蔥(適量)姜(適量)胡蘿蔔(一根)調料鹽(適量)水(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮藕排骨湯的做法步驟1、蔥姜,鮮藕,胡蘿蔔洗淨備用。2、排骨洗淨控水準備。3、蔥姜改刀備用。4、胡...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料筒骨:半節蓮藕:2個輔料鹽:適量紅棗:8個蔥段:少許枸杞:適量味精:適量陳皮:1小塊具體步驟將筒骨洗乾淨後用開水洗一下,蓮藕去皮切塊狀。把筒骨,蓮藕,紅棗,枸杞,...
“今來一款:紅蘿蔔紅棗排骨湯,美美的營養看得見!”食材明細主料排骨(適量)紅蘿蔔(適量)紅棗(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)輔料鹽(適量)水(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入冷...
“冰箱裏發現了幾塊排骨,肋排被我早些時侯做菜用了,只剩下了邊骨,用它,和蓮藕加紅棗燉了一鍋,沒想到,老公只吃了一塊排骨,卻把蓮藕都吃光了。”食材明細主料排骨(適量)藕(適量)輔料紅棗(適量)蔥(適量)姜(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口...
“天氣冷了,都是晚上約點湯,早上給大寶喝一下就去學校再吃早餐。今天配燉的事是紅棗蓮藕牛骨湯,大寶說喝了暖暖的哦。”食材明細主料牛排骨(2大塊)輔料蓮藕(1份)紅棗(3粒)細鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蓮藕紅棗牛...
食材明細主料排骨(500克)輔料紅棗(2顆)玉米(1個)配料姜(適量)西紅柿(半顆)鹹甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨玉米紅棗湯的做法步驟1、排骨焯水去腥,撇去浮沫放姜紅棗燉30分鐘2、加入西紅柿(朋友說加西紅柿排骨會更香)玉米繼續...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘又到了吃蓮藕的季節了,蓮藕是我最愛的蔬菜了,蓮藕具有清熱解火的功能,多吃蓮藕有利於身體健康,蓮藕越來越受到廣大人民羣衆的喜愛了。今天要介紹的這道菜...
“俺懶,一次燉得有點多。據老公說,這湯是我的巔峯之作。有點鹹有點甜的湯,粉粉的藕,香香的排骨,那麼大一鍋,一頓下來居然只剩一小碗了,我們都被自己的大胃給嚇到了。老公嚴重譴責我的廚藝如此精湛,他怕被我養成大肚子,呵呵~~”...
“木瓜和紅棗,都是女人愛吃、也應該經常吃的食物。木瓜汁,木瓜奶昔,紅棗糖水,紅棗糕……形式多樣,一樣美味。額外加了兩根黨蔘,給孩子補氣養血。不加也不影響味道。”食材明細主料木瓜(500g)豬骨(500g)輔料姜(4-6片)紅棗(4-6個)黨蔘...
“可補氣血、養容顏,對於氣血不足,失於調養,症見神疲體倦,肌膚不澤,面部皺紋者尤佳。”食材明細主料魚膠(6小條)排骨(100g)輔料姜(5片)桂圓(6個)大紅棗(3個)當歸(1片)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)魚膠紅棗排骨湯的做法步驟1、魚膠...
“蓮藕紅棗黑豆湯——健脾開胃,補血養顏,強壯身體,補而不燥,適合一家老少佐膳飲用。對面板雜症,頭髮稀疏色黃而乾枯,肌肉鬆弛,倦怠乏力,食慾不振,有很好的食療作用。”食材明細主料排骨(2支(約700克))蓮藕(1節(約560克))黑豆(80克)輔料紅...
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