滋補淮山排骨湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.38W
滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

這是一道歷史悠久的湯,有很高的藥效,主要需要胡蘿蔔,玉米,淮山,還有排骨,能夠很好高的治療腸胃有問題,可以改善便祕,營養價值非常高,加一些板栗一起煮也很好,板栗軟糯的口感,也會讓湯不會膩。

主料

排骨 :350g
桂林淮山 :500g

輔料

鹽 :2勺半
雞粉 :少許
姜 :15g
香芹 :10g
紅棗 :10個
枸杞 :10g
油 :1勺

具體步驟

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.排骨洗乾淨

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.準備好姜,紅棗,枸杞,香芹

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.淮山去皮洗乾淨備用

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.洗乾淨的排骨,紅棗,姜放入鍋裏爆炒一下然後放入適量的水煲

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.已經煲好的排骨湯

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把淮山放入熬煮

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.煲熟淮山後再下枸杞和香芹

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.最後放入適量的鹽和雞粉即可

滋補淮山排骨湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.已經做好的湯水

烹飪技巧

爆一下排骨後再下水熬煮,湯色比較白,桂林淮山不能煲太久

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