口感好的雜糧粥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 2.63W
準備時間:無 烹飪時間:25分鐘主料
紅棗 :數顆薏仁 :100
綠豆 :100
蓮子 :適量
芸豆 :100
小米 :100
紅豆 :100
輔料
水 :適量具體步驟
1.取薏仁小米芸豆紅豆綠豆蓮子紅棗適量
2.將上述食材混合
3.將上述雜糧清洗乾淨
4.加入4倍的水,浸泡4小時左右
6.煮完後再燜一小時
7.盛出即可
粗糧粥不易煮爛,煮粥前最好浸泡4小時左右,煮熟後最好再燜1小時左右
主料
紅棗 :數顆輔料
水 :適量具體步驟
1.取薏仁小米芸豆紅豆綠豆蓮子紅棗適量
2.將上述食材混合
3.將上述雜糧清洗乾淨
4.加入4倍的水,浸泡4小時左右
6.煮完後再燜一小時
7.盛出即可
粗糧粥不易煮爛,煮粥前最好浸泡4小時左右,煮熟後最好再燜1小時左右