潮汕炒麻葉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.21W
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料
麻葉 :250輔料
鹽 :2勺油 :少許
大蒜 :3小顆
普寧豆醬 :1勺
味精或雞精 :少許
具體步驟
1. 摘取麻葉的嫩葉,洗乾淨後瀝幹水份。
2. 煮一瓢水,水開後加入1勺鹽,再將洗好的麻葉放鍋中焯一下。
3. 把焯過水的麻葉控幹水份,這時準備好炒麻葉的輔料,大蒜剝去外皮後切成小塊備用,在炒菜鍋中加入食用油(要比炒其他青菜的量多一點),開火加熱。
4. 油溫熱了以後,放入大蒜爆香後,放入焯過水的麻葉翻炒,加入半勺鹽和1勺普寧豆醬,繼續翻炒讓配料均勻入味後,加入少許味精或雞精,翻炒均勻後裝盤,一道鮮美的潮汕炒麻葉就製作完成了。
夏天食慾差,這道菜可以開開胃,若配一小碟酸梅汁,沾着吃更可口。