回味無窮的牛油果沙拉怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.39W
回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

聖女果 :10個
雞蛋 :2個
黃椒 :半個
生菜 :1小棵
牛油果 :1個

輔料

黑胡椒碎 :少許
橄欖油 :2小匙
鹽 :1/2小匙
白糖 :1/2小匙

具體步驟

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所需的食材

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.聖女果洗淨後對半切開

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋放入加了清水的鍋中煮熟

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煮熟的雞蛋剝殼後切成小塊

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.黃椒洗淨後切成小塊

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.生菜洗淨後切成小段

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.牛油果對半切開,去掉果殼

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.將牛油果切成塊

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.鍋中燒開水,放入少許鹽

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.將彩椒塊放入燒開的水中焯一兩分鐘後撈出瀝乾水

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第12張

11.所有的食材都清洗完畢了

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第13張

12.將除雞蛋以外的所有食材混合(雞蛋最好不要放入,否則拌的時候蛋黃拌碎,會粘在其他食材上,我是拌了之後纔想到這個問題,嗚嗚~~)

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第14張

13.混合的蔬果中加入1/2小匙鹽

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第15張

14.加入少許白糖

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第16張

15.調入2小匙橄欖油,研磨少許的黑胡椒碎,拌勻後即可

回味無窮的牛油果沙拉怎麼做好吃又簡單 第17張

16.我因爲把雞蛋混在一起攪拌了,蛋黃都粘在了其他的蔬果上,所以成品的色澤沒那麼好看了 ~~~~(>_<)~~~~

烹飪技巧

1、大家可能吃不慣涼拌的彩椒,接受不了那個味道,如果不喜歡,也可以不放哦;2、拌的時候雞蛋最好不要加入一起拌,否則蛋黃拌碎後其他食材也被粘上蛋黃,影響口感和美感。

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