美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.82W
美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

辣椒和西紅柿都是維生素c含量非常高的蔬菜,傳統的西紅柿炒雞蛋會由於雞蛋炒不好的原因而帶有一股蛋腥味,而辣椒恰好可以起到去腥的作用,在西紅柿炒雞蛋中加入辣椒可謂是一種改良版的做法。雞蛋辣椒炒西紅柿既美味又營養,並且做法簡易,是一道十分可口的家常菜餚。

主料

西紅柿 :200
雞蛋 :1個
辣椒 :80

輔料

油 :適量
鹽 :適量
花椒水 :少許
白糖 :少許

具體步驟

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第2張

1.西紅柿切塊,辣椒切滾刀塊,放在盤裏

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第3張

2.雞蛋打在碗裏,打散

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋熱倒油,燒至五成熟倒入雞蛋煎熟

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第5張

4.煎好的雞蛋盛做在碗裏,待用

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第6張

5.油燒熱倒入西紅柿翻炒

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒至將熟放入食鹽、花椒水,翻炒一下放入辣椒繼續翻炒

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第8張

7.放入炒好的雞蛋,翻勺

美味營養雞蛋辣椒炒西紅柿怎麼做好吃又簡單 第9張

8.出鍋,裝盤上桌

烹飪技巧

秋季的辣椒不要丟掉辣椒籽,一起炒很好吃,也很有營養。

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