好吃的鯛魚排怎麼做美味好吃

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好吃的鯛魚排怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

好吃的鯛魚排的做法是帶有漁家海邊的地方特色,這道菜品選用鯛魚排和精品豆瓣醬。鯛魚排含有肉質鮮美的口感,含有大量微量元素和蛋白質,對於人體大有益處;豆瓣醬增加鯛魚的味道,透過清炒的方式保留了最本真的味道和營養。在家做給小孩子吃能讓他多吃幾碗飯。

主料

鯛魚排 :適量

輔料

油鹽 :適量

具體步驟

準備食材:鯛魚切片,用鹽、料酒、胡椒粉醃製一會將醃好的魚片放入澱粉中,兩面粘一下

再放入蛋液中放入麪包糠中,兩面粘一下依次做好魚排備用

不粘鍋中放入油,將魚排放入鍋中煎至金黃時再翻過來煎另一面是不是很誘人呢

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