開胃的南瓜粥怎麼做美味好吃

南瓜粥用具有“降糖降脂”之稱的南瓜加之以米飯熬製而成，具有很大的營養價值，不僅含有豐富的微量元素，還能幫助消化，防治糖尿病，促進生長髮育，是很多大人給小孩食用的食物的首選，基本上很多家長都給自己的小孩食用過，相信很多人都會熬製吧。

主料

輔料

具體步驟

1.南瓜一大塊去皮

2.切片

3.南瓜和大米一起放鍋中

4.清洗乾淨，再注入清水

5.按上電飯鍋粥的程序

6.時間到後揭開鍋蓋，香味四溢。

烹飪技巧

南瓜切片也可以切丁。