鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.54W
鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菜心 :250

輔料

油 :適量
鹽 :適量
水 :適量
蒜頭 :適量

具體步驟

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第2張

1.菜心用鹽水泡十分鐘

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將菜摘好再用清水沖洗三遍

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蒜頭掰好切粒

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱鍋放入蒜頭炒至幹身

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入花生油炒香蒜頭

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入菜心翻炒

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入少量水和鹽,繼續翻炒

鮮香美味蒜頭炒菜心怎麼做好吃又簡單 第9張

8.炒一分鐘即可

烹飪技巧

青菜加少量水會比較軟比較好吃

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