營養的尾骨燉山藥怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.63W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
輔料
具體步驟
1. 尾骨斬段洗淨飛水煮出血沫撈出衝乾淨;
2. 將尾骨倒入電紫砂煲放足水,滴數滴白醋,大火燒開轉小火燉2小時(高壓鍋半小時即可);
4. 將山藥放入燉好的尾骨湯中繼續燉1小時(高壓鍋20分鐘);
5. 吃前調鹽味就OK了!
主料
輔料
具體步驟
1. 尾骨斬段洗淨飛水煮出血沫撈出衝乾淨;
2. 將尾骨倒入電紫砂煲放足水,滴數滴白醋,大火燒開轉小火燉2小時(高壓鍋半小時即可);
4. 將山藥放入燉好的尾骨湯中繼續燉1小時(高壓鍋20分鐘);
5. 吃前調鹽味就OK了!