清淡的雞肉燉冬瓜的做法 - 怎麼做美味好吃
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準備時間:1分鐘 烹飪時間:12分鐘這道清淡的雞肉燉冬瓜的做法 還是比較簡單的家常的一種做法,裏面的食材除了冬瓜以外還加入了一些玉米和豬肚,使得它的營養變得更加的豐富,因爲豬肉裏面含有豐富的蛋白質和維生素等等,可以治療氣血虧損的狀況,而且裏面存的菜的味道也會十分的清香清淡,很適合用來當做下飯菜,
主料
雞 :適量輔料
冬瓜 :適量具體步驟
豬肚,紅棗,雞肉,冬瓜準備好。
豬肚先放入適量麪粉,按摩一下,清洗乾淨,這樣可以去除豬肚上面的粘液。
再放入適量香油和食鹽,一起揉搓,這樣清洗過後豬肚就乾乾淨淨。
豬肚清洗乾淨後切小塊備用。
雞肉清洗乾淨剁塊備用。
把豬肚和雞肉都放入高壓鍋裏面。
生薑拍扁也放入鍋裏面。
蓋上鍋蓋開始煮,大火,高壓鍋拍大氣後再煮15分鐘。然後關火。
冬瓜去皮後,切大塊備用。排完氣後,把冬瓜放入。
再把切好的玉米和紅棗放入。
煮到冬瓜熟了,放入適量食鹽調味就可以來。
出鍋撒上蔥花即可