營養黑芝麻餡吐司怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.16W
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘黑芝麻餡吐司是一款十分健康營養的自制麪包,作爲全家人的早餐再搭配一杯豆漿就最完美了。黑芝麻營養豐富,還有黑髮補腎的功效。做成的土司黑白相間,十分好看,自然誘發食慾,還散發出淡淡的芝麻香氣呢。夾上一片高鈣芝士,又或者抹上果醬也是不錯的選擇。
主料
玉米油 :20白砂糖 :30
全蛋液 :30
鹽 :1
高筋麪粉 :200
牛奶 :60
酵母 :3
輔料
黑芝麻餡 :適量具體步驟
1.後油法將麪糰揉至擴展階段
2.放溫暖處進行發酵 至2倍大小
3.取出發酵好的麪糰,排氣,略鬆弛一下
4.擀開成牛舌狀
5.抹上自制的黑芝麻餡,從一邊捲起來
6.放入模具內(因爲模具不是不沾的,抹油撒一層白麪粉防粘)
7.發酵至兩倍大小,表面抹上全蛋液
8.烤箱中下層,165度30分鐘左右(我高估了我的模具的容量了,所以可以看到,麪包比模具大出好多的)
9.成品,切片手撕根據自己愛好來吧
1、麪粉吸水性不同,液體的用量請適當添加或者減少。2、具體烘焙時間根據各家烤箱適當調整。3、吐司出爐以後要及時脫模,不然熱量散發形成水汽,吐司容易塌腰。4、吃不完的麪包,密封儲存,室溫即可,放冷藏會加速麪包老化,影響口感。