家常蒜香青菜薹怎麼做美味好吃

火辣辣的夏天快要來臨，人們難免會感到心煩氣躁，燥熱難耐，火氣高沒耐心。這時候在過多的吃一些大魚大肉明顯不太合適了。或許多吃一些青翠欲滴的青菜多吃一些清粥小菜或許是自己好一些接下來要介紹的這道菜色名字叫做蒜香青菜薹。

主料

輔料

具體步驟

1.青菜薹洗淨

2.蒜切大粒

3.青菜切段

4.炒鍋上火燒熱

5.炒鍋加油燒熱

6.加入蒜煽香

7.倒入青菜薹

8.加入鹽

9.準備出鍋

10.出鍋裝盤

烹飪技巧

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