十分鐘教你做出一道入口即化的蠔油牛肉圖解
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“寒冬食牛肉”,牛肉中富含蛋白質。這道耗油牛肉爲粵菜中的一道家常菜,在牛肉中適當加入耗油,使得牛肉在耗油的作用下不僅更加鮮香,而且被煮爛後,有種入口即化的感覺,整道菜都浸在鮮美的湯汁之中,品嚐一口,令人回味無窮~
主料
牛肉 :500g輔料
黃椒 :半個紅椒 :半個
洋蔥 :半個
耗油 :2大勺
生抽 :1大勺
料酒 :1大勺
澱粉 :1大勺
白糖 :1小勺
鹽、雞精、蔥、姜 :少許
詳細步驟:
第一步
買回來的牛肉洗淨,擦乾水分,橫着紋路將牛肉切成薄片
第二步
將切好的牛肉放入碗中,加入適量雞精、澱粉、生抽攪拌均勻
第三步
加入少許色拉油攪拌,靜置醃製一會兒
第四步
將黃、紅椒切菱形片,蔥、姜切小片,備用
第五步
取一個小碗,加入耗油、料酒、白糖、雞精、澱粉以及少許水調成芡汁,備用
第六步
鍋中加適量油,開火燒至五成熱時將醃好的牛肉片下油鍋中,並用鏟子快速劃散,至八成熟時撈出放入盤中
第七步
鍋內留少許底油,將蔥姜下鍋翻炒爆香,再加入洋蔥翻炒。
第八步
炒至洋蔥變色,加入紅黃椒片繼續翻炒
第九步
炒均勻後,加入之前炒好的牛肉繼續翻炒
第十步
炒至蔬菜斷生,加入調好的芡汁
第十一步
翻炒均勻,即可出鍋。就這樣,一道入口即化的耗油牛肉就做好了,快來嚐嚐吧
烹飪技巧:
在醃製牛肉時,要加入一點“泡打粉”,先將牛肉發起來再炒,容易入味,也會更加軟嫩;耗油在使用時不宜高溫蒸煮,會失去鮮位呦