營養煲仔粥怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 3.05W
營養煲仔粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

有些時候同樣的食材換一種烹飪方式,口感都會完全不同,而且製作出來的美食可以塑造出各異的人生感受。現代城市人們對早餐的首要需求就是簡單快捷,所以一道美味可口營養價值豐富的煲仔就是最好的選擇,搭配着些許全麥麪包食用風味更佳。

主料

豬肉 :150
大米 :300

輔料

生抽 :適量
鹽 :適量

具體步驟

把瘦肉剁碎,用生油和生抽攪拌均勻,醃15分鐘,把米洗淨,放入冰箱急凍層,20分鐘後變成冰塊狀態取出

把米放進開水裏用勺子攪拌開蓋子,小火煮15分鐘左右,加上肉末,攪拌均勻,把粥燒開後燜一會,最後放點鹽調味,散點蔥花,漂亮美味的肉末煲仔粥可以上桌了。

烹飪技巧

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