營養乾貝絲瓜湯怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.31W
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料
乾貝 :1顆絲瓜 :150
薑末 :3
鹽 :1/2茶匙
雞精粉 :1/2茶匙
白胡椒粉 :1/6茶匙
太白粉水 :1/2大匙
香油 :1小匙
大骨高湯 :400
輔料
具體步驟
1. 乾貝用50㏄水泡1分鐘後,入鍋蒸20分鐘剝絲備用。
2. 絲瓜去皮後將絲瓜籽及囊刮掉,只留瓜肉部分並切絲。
3. 取湯鍋,放入大骨高湯煮沸,加入乾貝絲連湯及絲瓜、薑末、鹽、雞精粉、白胡椒粉拌勻。
4. 待作法3再度煮沸後,轉小火用太白粉水勾薄芡後關火,灑上香油即可。