好吃的蓮菜回鍋肉怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 3.18W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘蓮菜回鍋肉是一道常見的家常菜,它主要有五花肉和蓮菜爲主食製作而成,輔以辣椒添味。五花肉含有大量的礦物質和動物蛋白,蓮菜中含有大量的維生素能夠滿足學生、白領日常學習生活的身體需要,辣椒能夠給食材提鮮,形成色香味俱全的菜樣,這道菜一旦出鍋,看到那金黃燦燦的肉立馬就有食慾了。
主料
肉 :300蓮菜 :1節
蒜苗 :400
輔料
鹽 :適量油 :適量
醬油 :適量
具體步驟
1.蓮菜切片
2.滷好的肉切片
3.蒜苗洗淨
4.將蒜苗切成段
5.炒鍋上火燒熱
6.加油燒熱
7.下入肉片
8.加入鹽
9.加入醬油
10.下入蓮菜
11.炒至蓮菜斷生
12.下入蒜苗
13.準備出鍋
14.出鍋裝盤
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