滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.01W
滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

我國中醫的角度上說,豬肚性溫,可以有效的緩解女性產後的體虛血虧等症狀,於此同時還可以補充人體所需的多種礦物質,而黃豆更是好東西他蛋白質含量極高可以促進人體的新陳代謝,對於哺乳期的媽媽來說,這道豬肚黃豆湯還有很好的催乳作用,怎麼樣,不錯吧。

主料

豬肚 :1個
黃豆 :150

輔料

蔥 :適量
生薑 :適量
鹽 :適量
清水 :適量

具體步驟

滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.豬肚清洗乾淨,冷水下鍋燒開焯水五分鐘

滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.砂鍋內加入適量清水,加入剛纔焯好的豬肉

滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加入生薑和蔥

滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋住通電,選擇燉湯功能鍵

滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.燉一小時後加入泡好的黃豆再燉40分鐘

滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入鹽調味

滋補上品豬肚黃豆湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.豬肚切片裝碗即可享用

烹飪技巧

黃豆要提前泡好、豬肚要反覆清洗乾淨

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