清炒苦瓜好吃嘛 - 這麼做不好吃你找我!圖解
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苦瓜大家都知道的對人的身體只有好處沒有壞處,多吃無害的。但是因爲它的苦味,很多人都很抗拒,那平常我們買苦瓜怎麼做才能更好吃呢,今天我們就來說說清炒苦瓜,好吃營養又健康的方法。想學習的可以一起來學習哦。
主料
苦瓜 :適量辣椒 :適量
輔料
蒜 :適量鹽 :適量
詳細步驟:
第一步
苦瓜洗乾淨切成片
第二步
包好蒜,切好辣椒待用
第三步
苦瓜過水去去苦味,差不多撈出就行
第四步
撈出的苦瓜待用
第五步
下油鍋,放入苦瓜,放入蒜和辣椒翻炒
第六步
完成裝盤嘍