營養的清蒸鴿子的做法怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.74W
準備時間:5分鐘 烹飪時間:30分鐘其實,炎炎的夏日也可以進補,但區別於大補,我們最好選擇小補的方式。鴿子具有滋陰壯陽的功效,是進補的佳品,而且又不會補得過了。鴿子的做法有很多,想要更多的留住它的營養成分,那麼清蒸是一個不錯的方式,所以今天我們就介紹清蒸鴿子的做法。
主料
鴿子 :一隻西洋參 :30
輔料
小蔥 :適量料酒 :適量
食鹽 :適量
姜 :適量
具體步驟
鴿子讓商家悶殺(鴿子血很補,所以沒有放血殺),再洗淨
用剪刀剪成塊,加薑片、蔥結、西洋參片、料酒、鹽,上鍋隔水蒸,燒滾後放電焐窩高火焐二小時即可。