營養的產婦鴿子湯的做法怎麼做美味好吃

女性在十月懷胎剩下小孩子後，身體處於十分虛弱的狀態，需要慢慢調補過來。而鴿子湯是很好的選擇，它滋陰壯陽，又非常養血，所以很適合女性補身體。做一款好喝的鴿子湯更是體現了對女性的關愛，因爲今天在這裏給大家介紹的是產婦鴿子湯的做法。

主料

輔料

具體步驟

鴿子洗乾淨，切成四塊

鍋中注入適量清水，大火煮開後，放入鴿子，大火煮開逼出污血後取出，用流動的清水沖洗乾淨後，瀝乾水分備用。

用流動的清水沖洗乾淨後，瀝乾水分備用

瘦肉洗乾淨，切成小塊。常參洗乾淨，切段。黃芪、芡實、桂圓肉用清水泡洗乾淨。紅棗洗乾淨，去掉中間的核。

把所有材料放入燉盅裏。加入適量涼開水，隔水燉2小時即可。