豆醬剝皮魚怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 2.48W
豆醬剝皮魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

剝皮魚,又叫馬面魚,潮汕俗名:迪仔。它是一種營養相當豐富的魚類,蛋白質含量特別高。豆醬剝皮魚是潮汕地區最常見的剝皮魚做法,它能把剝皮魚的鮮甜美味發揮得淋漓盡致,也是最容易做的,配料也很簡單,味道極好!接下來就讓小編來教教你怎麼做這道美食吧:豆醬剝皮魚

主料

芹菜 :適量
剝皮魚(去皮) :一斤

輔料

辣椒 :適量
豆醬 :適量
鹽 :適量
生薑 :適量

具體步驟

豆醬剝皮魚怎麼做好吃又簡單 第2張

把芹菜切段,姜切成絲,辣椒切碎,放至盤中備用

豆醬剝皮魚怎麼做好吃又簡單 第3張

接着剝皮魚加鹽醃製

豆醬剝皮魚怎麼做好吃又簡單 第4張

在鍋中加入適量油,熱油鍋,爆香辣椒絲和薑絲

豆醬剝皮魚怎麼做好吃又簡單 第5張

再倒進剝皮魚,放入豆醬,加適量水,蓋上鍋蓋煮8分鐘

豆醬剝皮魚怎麼做好吃又簡單 第6張

8分鐘後,開啟鍋蓋,放入切好的芹菜,翻炒

豆醬剝皮魚怎麼做好吃又簡單 第7張

噔噔噔,湯汁金黃色,魚肉嫩嫩的豆醬剝皮魚就做好啦

烹飪技巧

溫馨提示

請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的

加入豆醬後記得加入熱水,使鍋還是熱的,而不至於加冷水後還要重新燒開,那樣魚肉會變得不夠嫩

剝皮魚肉可做藥用,治療胃病、乳腺炎、消化道出血等

豆瓣醬是鹹的,所以就不用再加鹽了

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