香噴噴的雜糧爐果怎麼做美味好吃
來源：飄香吧 2.36W
許多減肥的妹子的擔憂便是體重和美食不可兼得，大多數的雜糧吃起來不是很乾就是很苦。今天教你們的雜糧爐果，讓妹子們能吃的香噴噴體重降得喜滋滋。但是這個雜糧爐果並不好做，需要細心和耐心。用料也雜七雜八的很多。但是想減肥的妹子最需要的不就是耐心麼，快來試試吧～
主料
普通麪粉 ：125蕎麥麪 ：30
高粱面 ：30
玉米面 ：65
雞蛋 ：一個
玉米油 ：90ml
白砂糖 ：75
小蘇打 ：1勺
無鋁泡打粉 ：1.5
輔料
熟芝麻 ：適量雞蛋、白砂糖和玉米油倒入盆中攪拌至乳化，水油融合。
各種粉類稱量好篩過兩遍倒入盆中。翻拌均勻，倒入熟芝麻拌幾下
用保鮮膜包起，擀麪棍擀成長方形
切塊，表面撒芝麻 用刮刀剷起 入烤箱120度，25分鐘即可
